2021年常用心理學的語錄集合79條

因爲有的門關上了，你纔不得不找找新的路；因爲有的人離開了，你纔不得不遇上新人；因爲不斷被否定與拒絕你才一開始自我肯定與接納之路。總有一天你會發現：正因爲有的門關上，才發現了真正適合自己的路；正因爲有人離開，才遇上了真正能給與你幸福的人；正因爲被否定，才找到真正的自己。以下是小編給各位讀者分享的心理學的語錄79條,歡迎參考。

1、幸福像掉到沙發下面的一粒鈕釦。你專心找，怎麼也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

2、每一個懂事淡定的現在，都有一個很傻很天真的過去，每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經。

3、你總會發現，糾結和拖延帶來的損失遠超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結中走出，不再拖延。糾結不會帶來任何結果。看起來很美的表象都要經歷足夠多失敗的底裏。真正的驕傲是行動然後沉默。

4、不要着急，最好的總會在不經意的時候出現。勇敢的做最真實的自己。

5、以清淨心看世界，用歡喜心過生活。再美的花園，都有不潔淨的東西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界總是優劣並存，注意力在哪裏，你的心就在哪裏。以清淨心看世界，紅塵的喧囂就無法動搖你的心；用歡喜心過生活，生活中的不如意就影響不了你的心情。天堂與地獄，只在一念之間。

6、人對他人的需求越少，就會活得越自如越安詳。沒有人，哪怕他願意，也不可能完全滿足另一個人的需要，唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。

7、在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行雲流水。但要始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數、嚐遍百味的人，會更加生動而乾淨。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。

8、那些別人的絢麗奪目之下所隱藏的東西，是你該慶幸，你不曾擁有的。

9、冒險一試是值得的。如果贏了，你會得到快樂；如果輸了，你會得到智慧。

10、[心理學語錄]只要是那些能夠讓我們感到充實和滿足的事情應該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時光，纔是生活的本質。

11、最好的年齡就是，那一天，你終於知道並且堅信自己有多好，不是虛張，不是誇浮，不是衆人捧，是內心明明澈澈知道：是的，我就是這麼好。

12、很多時候，當下那個我們以爲邁不過去的檻，一段時間之後回過頭看其實早就輕鬆跳過；所有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。

13、膽怯的智慧還在猶豫的時候，勇敢的無知已經行動了。

14、不是你不夠好，而是你沒有遇對人。別太在乎別人對你的評價，你只需做最好的自己。

15、個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發自內心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。

16、成長不是發現世界越發黑暗，而是發現世界越發複雜的過程。兒時覺得世界美好是因爲簡單，愛你的人都爲你阻擋了複雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是複雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實，它勢力虛榮，卻又真誠時而善良。成長就是了解到這一點，然後相信你選擇相信的。

17、要永遠堅信這一點，一切都會變的。無論受多大創傷，心情多麼沉重，一貧如洗也好，都要堅持住。太陽落了還會升起，不幸的日子總有盡頭，過去是這樣將來也是這樣。

18、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管正經歷着怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

19、每個人的一生，都會經歷無數的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長的傷痕，都無法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學會成長。時間能讓傷口痊癒，雖然總會留下或深或淺的痕跡。或許人生本來就應是酸甜苦辣嚐遍，才能讓人有活着的快感。

20、你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。

21、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光裏的塵埃，下一秒就被風吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚乾後，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，讓自己活的漂亮，很漂亮。

22、有時候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時候總感覺別人忽略了自己，其實可能是自己太閒了。

23、人生需要沉澱，寧靜才能致遠；人生需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中昇華。向前看是夢想和目標； 向後看是檢驗和修正。有多少事，如果當初回頭看看，就會做得更好；有多少人，如果能回頭一看，可以免去多少錯誤和遺憾。回頭，其實身後也寫着前方的路。

24、有時候，我們願意原諒一個人，並不是我們真的願意原諒他，而是我們不願意失去他。道歉並不總意味着你是錯的，它只是意味着你更珍惜你們之間的關係。愛，不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候一心一意。

25、所有的事情到最後都會好起來的，如果不夠好，說明還沒到最後。

26、上天所應許你的，都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒有露出任何徵兆。因爲它在等候你。它給你生命中最爲重要的禮物，這將是一種終結。如果你不是足夠強大，你怎麼伸出手去迎接，你可能承當不住。你要做得更好，要生長，要等待。

27、不要害怕改變，儘管你可能會因此失去一些東西，但也可能會得到一些更好的東西。

28、信任就像橡皮擦，每犯一次錯，就會變小一點。

29、我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事，只因身邊的人都說那是好的。

30、別太在意年輕時候做的一些選擇。青春這個東西，不管你怎麼過，嚴謹也好瘋狂也好，認真也好隨意也好，反正你都一樣會把它過得亂七八糟。

31、當人循着一條山路走時，只消走錯一步就會滾下山坡。一種精神"學說"的基本目的，就是永遠處在高度的警惕之中。注意力和機警，就是精神生活幫助我們開發的基本品質。理想的境界乃是同時完善地既寧靜又警覺。

32、一個人總有一天會明白，忌妒是無用的，而模仿他人無異於自殺。因爲不論好壞，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收穫自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你自己努力嘗試和運用時，才知道這份能力到底是什麼。

33、你認爲嚴酷、灰暗、沉悶纔是生活的本色，同樣也厭恨自己的工作、身處的地方，沒有成就、沒有錢都理所應當。你甚至在失落感和挫敗感中尋求樂趣。失敗和不開心對你而言更容易承受，你甚至苦中作樂。你對生活感到迷茫，沒有方向，掌不住舵、劃不動槳，不過不要緊，[xx]歲就是這樣。

34、讀書多了，容顏自然改變。許多時候，自己可能以爲許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質裏，在談吐上，在胸襟的'無涯。當然，也能顯露在生活和文字中。

35、痛這東西，在很多情況下會因爲別的痛感減輕和抵消。所謂感覺，說到底都是相對的。

36、生命裏有門功課名叫"接受"：接受愛的人離開，接受親的人離世，接受喜歡的人無論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長大的自己會對自己說"接受，是變好的開始"。

37、父親老了，不能再爲兒子撐起一片天空，但千山之遠，萬水之隔，父親仍能爲我和妻送來一把溫暖的傘，在這個寬厚如昔日父親臂膀的傘下，我們的每一個日子都晴空萬里，燦爛如花。

38、好運只是個副產品，只有當你不帶任何私心雜念，單純地去做事情時，它纔會降臨。

39、令人沮喪的是，有那麼多人對誠實感到吃驚，而對欺騙感到吃驚的人卻那麼的少。

40、每天堅持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時逛淘寶，每年就是365小時；每天看10頁有用的書，每年可看3600多頁書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累，時間也可以浪費，你用時間做什麼事，你就會成爲什麼樣的人，一個人用閒暇的時間做什麼事，決定夢想實現的速度。

41、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什麼都抱在懷裏的旅行者。我們所掉的，會被後來的人撿起。要走的路很長，生命卻很短。我們在行進中死去，行進之外一無所有，所以我們無可失去。

42、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。

43、在這世間，沒有人比你更愛自己。心遊走於千萬方向，有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己，就不會再令別人痛苦。

44、決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什麼，在哪裏，時不時給自己提個醒。

45、生活其實很簡單，但我們總愛把它搞複雜。人只能活一次，千萬別活得太累：應該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無規律，時間不長，精神和體力就會崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。

46、你的心爲什麼這樣分散，使得你放慢了腳步。他們在那裏嘀咕什麼，與你何干。你跟着我走，讓人們說去吧：你要像堅塔一樣屹立着，任憑風怎樣吹，塔頂都永不動搖。因爲心中念頭一個接一個產生的人，由於一個念頭的力量削弱了另一個念頭，經常會使自己的目標離開自己更遠。

47、"如果一個人永遠一副我什麼都不需要的樣子，久了狗都會繞着你走。"既然要逞強，何必怕孤獨。

48、人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風景和更好的人等着。

49、真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬於自己的幸福，這纔是平凡人生中的最燦爛的風景。

50、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

51、記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因爲別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

52、如果一個人孤身住在深山老林中，你願意怎樣都行。可我們是處在社會中，這就要講究點人際關係。人必自愛而後人愛之。沒有禮貌是目中無人的一種表現，是自私自利的一種表現，如果這樣的人多了，必然產生與社會不協調的後果。千萬不要認爲這是個人小事而掉以輕心。

53、生命中最重要的人，或許當你在身邊的時候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，並不比一杯熱茶更顯著。但當你失去的時候，整個世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰勝空間，卻對時間無能爲力。

54、錯誤的開始，未必不能走到完美的結束，世間沒有什麼事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。但我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要尋找的。

55、人，總不能因爲摔了一次跟頭就不走路了。那個看着你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑着接着往下走的人，就是親人。

56、青春，是這世上最絕情的東西。它離你最近的時候，會故意放輕腳步，讓你揮霍。世間所有最美好的時光皆如此，當你意識到它的美好時，通常都已行進過半。年輕時太着急的填寫一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上，忘記了享用當下的璀璨。

57、我們要走的路，有着太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變着我們命運的走向。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什麼，又何必糾結於某一人、某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而爲，不急不躁，不悲不歡，不鹹不淡。

58、其實我們不需要去考慮這輩子到底能夠走多遠，我們需要做的就是像駱駝一樣在沙漠中行走，一步一個腳印地向心中的綠洲前進。我們甚至不需要考慮自己能夠走多快，只要知道自己在不斷努力向前就行了。

59、沒有人是爲了讀書而讀書，而是在書中讀自己，在書中發現自己，或檢查自己。

60、堅強，不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦乾眼淚後微笑着面對以後的生活。一切都已結束，一切都將開始。

61、你覺得爲時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

62、讀懂了，以後就不會再發脾氣。

63、其實你明知道，不是對一個人拼命的好就回得到相應回報的，也不是沒有誰就活不下去了。

64、我們都在犯同一個錯，與喜歡的人吵架，與陌生人講心裏話。

65、心理學家研究證實人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上：當情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會有瞳孔放大的反應。打撲克時若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會陡然上升，瞳孔放大。

66、永遠不要爲別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。

67、美國一項研究表明：1.女人比男人睡得多；2.女性入睡更快；夜貓子多是男人；3.女人更怕被吵醒；4.女人更能應付缺覺（即缺覺後，女性的恢復力好於男性）；5.女人更容易失眠；6.與伴侶同牀，睡得少卻幸福。

68、沒人能讓所有人滿意，所以讓自己與你中意的人滿意就可以。你所判定的一切，也許是你自己內心的投影。人生就是一個不斷接納與拋棄的過程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。KO不了你的，也許讓你更ok，沒讓你倒下的，也許讓你更強大。

69、A女注重計劃，通常會事先想好要買什麼東西，只是她們上街後，一看到喜歡的東西，就會忍不住買下來。不過，A女並非胡亂買東西，她們會仔細選擇品質較好的，即使價格高，但只要喜歡就會買下來。A男與A女一樣，但A男更誇張，有時竟會在一天之內，把零用錢或薪水花光。

70、真正有氣質的淑女，從不玄耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣裳，買過什麼珠寶，因她沒有自卑感。

71、1.人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什麼人交往，跟隨什麼人，交什麼樣的朋友是對人生影響最大的。2.第二大的投資，是時間。3.第三大投資，是身心健康；4.第四大的投資，是選對行業跟對人；5.第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？

72、女性觸碰會使男性與女性放鬆對金錢的掌控，所以美女店員有時會故意碰你一下？懷舊讓人花費更多？高端商店的店員做出無禮舉動後顧客反而會購買昂貴商品？購物中被打斷會讓你對價格不那麼敏感？罐頭價籤旁加上每位限購8罐會銷量飆升？餐廳菜單標58會比標58元會讓人多花8%。

73、年輕的女人，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身後有個良善的女人，期許着暮光中輕寒漸重，她能悄悄爲他添茶。歲月廝磨到最後，執手的，卻總是那大咧咧爲她添衣的男人，是那罵咧咧爲他添飯的女人。時間並不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。

74、人在困境、險境、絕境時最需要別人幫助，因此成人之美真是功德無量。

75、我們是單個的個人，對自己的行爲要負責，要找到我們人生的意義，正是這樣一些觀念，使許多人感到恐懼，宗教使他們能逃避這種恐懼。因此，與某些人將自己與有權力的政治和社會力量聯繫起來的原因一樣，焦慮和不安全感使某些人轉向宗教……

76、如果把責任看成一個機會，責任與負擔就有了很大的差別。機會的回報是正向的，負擔的回報是疲憊和怨忿。

77、不發火，是因爲自己不再害怕被別人傷害。

78、冰山是我們熟悉的意象，就像主角在農場長大，牛馬這些動物是他熟知的意象，所以，我們發展出這個美妙的冰山隱喻。

79、什麼是你最喜歡知道的事？：我最想知道的是，什麼是生命，或者是生命的意義和目的是什麼。所以，你會看到，我在治療中去發現，在哲學上去發現，在宗教上去發現，各個領域去發現。