《人際關係心理學》介紹
書目推薦:《人際關係心理學》
《人際關係心理學》是由鄭全全、餘國良編寫的關於人際關係的一本心理學著作。
本書是應用心理學書系中的《人際關係心理學》分冊。全書共分十五章,其內容包括人際知覺、自我知覺、自我導向、人際影響、人際吸引等等。明確人際關係中的種種心理、行爲發生的條件和情境,並使有關這方面的知識系統化和理論化,使那些不完全詳盡的社會常識性知識得到昇華。
人不是孤立存在的,在與社會的連結中,必然要建立各種各樣的關係,包括親屬關係、朋友關係、學友(同學)關係、師生關係、僱傭關係、戰友關係、同事及領導與被領導關係等。在這些關係交往過程中,人們藉助思想、情感以及行爲來進行與他人的互動和交流,這些關係因對象不同,也會指向不同的發展方向。良性的關係是吸引與合作的;但由於環境影響、性格因素、心理因素等原因,許多人處理不好人際關係,難免會陷於矛盾與痛苦之中,關係中的當事人如果沒有足夠的智慧去化解由此帶來的自己內心的衝突,則會陷入人際關係的危機之中,甚至會出現人際交往的心理障礙,從而降低自己生活的幸福指數。
書中所說人際關係心理學的研究對象:是人與人之間的心理關係,是比行爲更爲深層的東西,是個體在交往活動中所表現的行爲的關聯性和必然性規律。
本書內容全面,條理清晰。具有一定的科學性、系統性、理論性及學術性,可供相關人士參閱。
社交禮儀中,不可要的8種病態心理
社會生活避免不了要有社交圈,但是有些人在社交中心理狀態不佳,阻礙了人際關係的正常發展,而這種心理狀態,實際上就是社交中的病態心理。
1、猜疑心理:
有猜忌心理的人,往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物,每每看到別人議論什麼,就認爲人家是在講自己的`壞話。猜忌成癖的人,往往捕風捉影,節外生枝,說三道四,挑起事端,其結果只能是自尋煩惱,害人害己。
2、排他心理:
人類已有的知識、經驗以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會失去活力,甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點,它表現爲抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。
3、作戲心理:
有的人把交朋友當作是逢場作戲,往往朝秦暮楚,見異思遷,且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。
4、逆反心理:
有些人總愛與別人擡槓,以此表明自己的標新立異。對任何事情,不管是非曲直,你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二,你說辣椒很辣,他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限,常使人產生反感和厭惡。
5、自卑心理:
有些人容易產生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其長,甘居人下,缺乏應有的自信心,無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人,在社會交往中辦事無膽量,習慣於隨聲附和,沒有自己的主見。這種心態如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。
6、怯懦心理:
主要見於涉世不深,閱歷較淺,性格內向,不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行爲的繩索,理應斷之,棄之。
7、貪財心理:
有的人認爲交朋友的目的就是爲了“互相利用”,因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來好處的人,而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的佔便宜心理,會使自己的人格受到損害。
8、冷漠心理:
有些人對與自己無關的人和事一概冷漠對待,甚至錯誤地認爲言語尖刻、態度孤傲,高視闊步,就是自己的“個性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
總結:
許多人具有病態心理而不自知,這樣不僅會常常傷及他人,對自身健康也極爲不利。如果能夠認識到這是一種病態的、不健康的心理,並隨時加以自我心理調節和矯正,不斷提高自身的思想文化素養,培養良好的處世心態,自我完善,對提高身心健康水平利莫大焉。
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