（實用）實習心得體會

當我們經過反思，有了新的啓發時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣有利於培養我們思考的習慣。但是心得體會有什麼要求呢？以下是小編爲大家收集的實習心得體會，歡迎大家分享。

實習心得體會1

這是一段短暫但意義非凡的實習經歷，很感謝學院向我推薦了這樣的機會。

收穫與體會，每個人的感覺是不一樣的，這與每個人的特質以及對自己未來的.設定有關。我想說的是，擁有一份政府機關單位的實習，真的會讓你的眼界有所拓展，實踐性的體驗真的與別人的道聽胡說不一樣的，關鍵是你有沒有用心地挖掘身邊的每一個資源。單位的職工和領導都很喜歡勤苦好學的孩子，即使有了公務員必須考試錄取這個限制讓你不能有留用入職的機會，但學會兢兢業業、踏實可靠和虛心求教，前輩們會教給你很多工作上的好習慣、好技巧和好思維，儘可能地給你校園與職場的信息對稱，給你的人生帶來許多指導。實踐以之，慢慢地你會明瞭每一個公務員的職責所在，你會明白爲什麼經濟運行有時會需要政府的參與，或者政府機制對於經濟的影響、政企關係如何維護等等，無疑這對於你以後思維的提升或者相關領域的研究是很有幫助的。

實習心得體會2

20__年x月__日，__實習隊的三個班的同學完成了對__公司下屬的鈑焊分廠，導管噴嘴分廠和盤軸加工廠的實習。大家通過與老師的深入交流，對航空發動機的相關知識的瞭解更爲深入。大家針對各式各樣的問題向老師的請教，也得到了__公司老師的細心解答和鼓勵。

至此，__實習隊在__公司的第一週的實習宣告圓滿完成。在這一週的時間裏，我們先後參觀了鑄造，鍛造，熱處理，盤軸，噴嘴導管和鈑焊分廠。大家通過在廠內的參觀學習和向__廠老師提問，瞭解了許多以前在課本學習時一知半解的抽象知識，並將它們與航空發動機的製造過程緊密的聯繫了起來。

這一週的學習，主基調概括起來就是“由粗到精”四個字。從最初參觀原材料的初步處理和粗加工，到後來參觀零件加工廠裏的工件逐漸得到精密加工，再到目睹零件最終的成型入庫，我們基本對航空發動機各個零部件的生產成型過程有了一個清晰的'瞭解；心中也形成了一幅鋼材、鈦合金、高溫合金等原材料從進廠到成爲標準的零部件的演變流程圖。在這一整套流程裏，__廠的各個單位，各個不同工段之間緊密配合，高度協作，一環扣一環的完成了各個零部件的生產。作爲身處其外的參觀學習者，看到這一整套過程，有一種欣賞藝術的美妙感覺。

完成了從原材料到零部件的由粗到精的演變，下週，我們將會參觀裝配，試車等一系列分廠。屆時，我們將進一步體會航空發動機從零件到整體的由分到總，由小到大，由局部到整體的變化，從而真正領略到航空發動機各個組成部分之間的緊密的配合與協作，以及航空發動機整體對各個部件的調控和各個組件對航空發動機整體性能的影響，體會到航空發動機作爲一種系統工程的複雜和奧妙。

實習心得體會3

忙忙碌碌的婦產科實習即將告一段落了，在這個科室的一個月裏，學到了好多，無論是理論知識，亦或是專業操作，都得到了又一次的提升。這裏的博愛與嚴謹深深打動了我，喜悅與病痛的對照，又給了我深深的震撼。而我在這裏的實習時間已經完成，即將對這烙印的一個月揮手再見，每次告別都會有很多不捨，不捨在這裏投入的感情，不捨在這裏學習的點滴。

我們要在婦產科實習一個月，兩星期產科，兩星期婦科。我來到的是產後的一個科室，有好多可愛的小寶寶，他們一個個眯着眼，小小的手小小的腳。每次巡視病房，寶寶都不停的在睡覺。第一天和老師掃完牀，整理過牀位，老師便給了我們一個側黃疸的儀器，教會了我們測了的方法。每當我去測量的時候，孩子的父母都一直注視着我們的表情，唯恐漏掉什麼似的，當我們完成放下儀器的時候，他們總會脫口而出怎麼樣正常吧，比測量自己指標還要關切的多，這就是父愛母愛啊，最偉大的愛。這偉大的愛也是這冷靜的病房充滿着溫暖。老師告訴我們，對於即將爲人母的病人，要對她們講解注意事項，告訴她們要保持良好的心態。如果採取剖腹產的方法，那病人腹部切口處都要壓沙袋，剖腹產的麻醉方法大多需要腰麻，術後的病人一般6h後可以枕枕頭，8h後去去沙袋，排氣後可以吃飯。我還學到了很多新生兒的知識，如剛出生的新生兒臉色應該是紅潤的，哭聲應該是響亮的'，呼吸也是比成年人快的，頭2~3天小兒的糞便是黑色的，一天排2~3次，以後逐漸轉黃後，每小時2~3次，新生兒的小便24小時內，至少在6次以上，還有新生兒的臍部，注意有無滲血及分泌物，24小時後洗澡，洗完後用酒精消毒臍部，最後還要提倡母乳餵養，母乳是最好的餵養方法。

後兩週我來到了婦科，真的是什麼病都有，子宮肌瘤，異位妊娠，子宮內膜異位症等等。特別是看到了那些化療的病人，因爲化療頭髮都掉光了，心裏有種說不出的難受，總希望再也沒有這樣的疾病。跟着老師學到了陰道灌洗和會陰擦洗。可能一提到護士，都於扎針離不開，所以在婦科我們都練習了扎針，一般情況下，病人血管都很清晰，都扎的挺順手的，記得有一次，扎血管不好的病人時，當時是沒信心紮上，當時沒想到在衆人的眼光下我紮上了，一直讓我感覺是挑戰高難度，紮上瞬間很興奮，很激動，似乎有一種百難不怕的感覺，所以在實習的過程中，有鬱悶也有喜悅，讓我的生活充滿了不同風味。

我始終覺得婦產科是一個非常神聖的科室，因爲這裏是誕生未來和希望的地方，所以在這裏創造生命奇蹟的每一位醫護工作者，都是真正意義上的白衣天使。我爲自己能在這神聖而優秀的科室實習而感到驕傲。我讚歎生命形成的奧妙與神奇;我讚歎這裏環境的溫馨與舒適;我更讚歎這裏老師的德才兼備。

實習心得體會4

通過四個多月的實習工作，使我對教師這個職業有了更加深刻的認識和了解。教師始終要有一顆包容的心，用愛心去呵護學生的成長，就好比這個笑話：教書是一場暗戀，你費盡心思去愛一羣人，結果卻只感動了自己；教書是一場苦戀，費心愛的`那一羣人，總會離你而去；教學是一場單戀，學生虐我千百遍，我待學生如初戀，期末，曾經怕自己一個考不好，現在卻擔心一羣人考不好。用心去呵護他們，學生才能“親其道，信其道”，進而“樂其道”，只有有了“愛”教師纔會有了工作的熱情，只有有了對教育工作的熱情、責任心，凡事善始善終，真正面對人生所遇到的挫折，笑看人生風雲。纔不會留有任何遺憾。

經過這xx個多月的頂崗實習生活，我的教師水平提升了，思想成熟了許多，分析問題，解決問題的能力也有了提高，考慮事情更加周密了，我想實習生活雖然短暫，但必將是我人生中最寶貴的回憶，因爲它是一段充滿艱辛的收穫的經歷，是一段充滿挫折與反思的人生，是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇。

希望自己這四個多月和學生的相處能給學生留下一個積極的正面的形象，能給他們有一個好的影響，也希望他們能夠在期末考試中進步，不捨是真，舍也是真。

實習心得體會5

四個多月前，我和各位同學一樣，每天在學校過着三點一線的生活，看着招聘單位一個個的即將到來，我也挺迷茫的，不知道自己該如何選擇，是選擇工程局還是鐵路局？是選擇穩定還是高薪？

走進誠信廳，聽面試官講的自己實習的經歷，還有他個人對實習生的一些建議，我對照一下，跟我自己對平臺的期望，還有自己的一些職業規劃，都特別匹配，當時就萌生了應聘廣聯達的想法。

後來實習以後也證明了我的選擇是正確的。後來我也才知道當時臺上講話的人是我在實習部門的總監，也就是我領導的領導。

從進廣聯達公司會員運營部門到現在，有四個多月了，四個月裏我經歷了很多，也成長了很多。

我加入的工程信息部，其實是剛成立不久，好多工作上的流程還不太成熟，所以好處就是我們可以去制定工作的流程或者去更新迭代一些舊的流程和模式，這樣的工作環境，相信每個剛畢業的學生或者實習生都比較喜歡的，因爲你不用走前人的路，中規中矩的去做工作，因爲你只要有想法，你隨時可以改變工作的流程，之後來的新人可能就是用你的提出的方法去工作的`，不知道你們聽到我說的這個有沒有覺得很厲害？

我覺得作爲一個實習生在公司裏面，可以有機會去改變公司裏面的一些流程或者規則，讓別人都按照你的想法或者路去走，本身來說就是一件很厲害的事情。

我這個人平時也是想法比較多的，剛好公司提供給了我這樣的機會和平臺，那我自然也就可以在工作中發揮自己的這一點。

沒來廣聯達之前，我沒有想過作爲實習生還可以帶人去單獨做項目去做一些很重要的工作。

在我實習期間，當的是全國線上運營續費組的負責人，一開始沒有想過領導會把這麼重要的工作任務交給我，但是接任了工作以後，我也沒有想那麼多也沒有退縮，開始慢慢的步入正軌。

我開始接觸管理類工具，從最開始通過《管理五環》寫續費方案，制定策略，定目標，做風險預估方案，再到審方案和分配工作，帶着五個實習生跟進全國6、7月到期用戶，最後的結果是超額完成，全國續費意願率從之前的40%做到了58%，上升了18%個點。

因爲我們平時在學校都是上課，從來沒有寫過方案或者經常性的做表格，所以一開始我幾乎是職場小白，工作效率很低，經常會因爲excel表格整理不到一塊而影響工作結果，幾乎要崩潰了，但是領導沒有因此罵我或者責怪我，反而是很有耐心的教我，周圍同事也不厭其煩的教我幫助我。

現在，我已經可以熟練的運用各種辦公軟件：用Vlookup做數據篩選，用數據透視做數據分析，用Mindmaster做工作思維導圖，用Visio做工作流程圖，還有做PPT等等。

可能很多同學可能會說，你怎麼那麼“陳獨秀”，或者大家會說“都是腰椎間盤，憑什麼你那麼突出？”

其實並沒有，我身上也有很多毛病的，但是我現在這些缺點都在一點點的改變，一點點的變少，我自己也在往一個很好的方向發展，然而這些改變跟我領導都脫不開關係。

他改變了我對職場上的一些誤解，也改變了我很多缺點。我領導是一個很隨和很好接觸的人，因爲我也沒有進過職場，不知道別的領導怎麼樣，但是我敢說，在我職場生涯上的第一個師父，能遇到他，我真的是很幸運，以至於我媽都說我是幸運的。

有一天，領導找我談心、談工作、談他對我的看法，他說“何美諭，我覺得你挺優秀的”，我當時並沒有很快的回覆他，我說：“華哥，我其實沒你看到的這麼優秀，我之前挺愛玩的，一直都在追求一些有的沒的，沒有認真的想過自己想要幹什麼，只是光想着要做大事，挺不切合實際的，每天的日子過也挺枯燥的，但是我現在不一樣了，我從來到廣聯達以後就開始改變了，我好像找到了生活的意義，知道自己該做什麼了，也知道自己的那股想做大事的勁該往哪使了，所以我現在也是在慢慢的改變，我還沒你說的你那麼優秀。”

有一次週五，我要趕高鐵回家，所以六點多下班以後，就直接去了高鐵站。我其實當時結果數據表還沒有整理出來，回到家以後我直接打開了我們家的電腦，然後就直接開始整理表格，做數據分析表。

吃飯的時候我媽突然語重心長給我說：“我覺得你這次回家好像突然長大了”，我當時以爲我媽又是沒事亂煽情，然後我媽緊接着說：“我剛纔在廚房做飯，突然看見你在電腦跟前做東西，我覺得你特別認真特別專注，我好久都沒有看見你這麼認真過了，以前回來都是抱個手機，現在有事做了，好像生活有了主心骨一樣，回來這兩三次人也變得不一樣了，我覺得終於熬出來了，你有自己的人生了”。

實習心得體會6

時間如白駒過隙，飛快地流逝着。昨天已成爲永遠。我們既不需要面對昨天，也不需要面對未來，需要面對的是現在。不論昨天是否成功，那都不重要，重要的是在現在做到最好。

有句俗話說的很對，!淘汰，並不是你能力差，而是你是否在意你現在的工作。是的，其實不是你沒有能力去勝任這份工作，而是你不喜歡這份工作，所以做不好。其實每個人對他的現狀都是不滿的，但是爲什麼在這種不起眼的工作崗位上有的能取得成功，而有的卻一天不如一天;最後被淘汰呢?其實很簡單，那就是對工作的態度不一樣。

工作一年了，在這一年中我做了些什麼，有些什麼高興與苦惱的事。回想過去有很多辛酸苦樂，在工作態度上也迷失過方向，走了一點小小的彎路，不過那都是將要過去的事了，總結錯誤，用於下一年的工作中，那纔是我現在要做的。也許各位同仁認爲在工作中沒有什麼樂趣，如果你這樣想那麼就錯了。其實只要善於發現，工作中是有很多值得我們高興的東西。

當我抱怨一個星期天有5天上CK，怎麼可能?要把人累倒是不是。我們都知道上CK很累;又熱、又油、又燙。但是當我靜下心來想一想，因爲我厲害，下東西猛，所以他纔會經常排我上CK。反過來，我也可以在其中找到快樂;當收銀員問有沒有多下的雞排，這時當你說有;你不覺得自己聲音都大些嗎?你不覺得心裏面美滋滋的嗎?

有的時候我也會抱怨怎麼搞的，不忙的時候不排我上收銀，一忙就排我上收銀，當然我們都知道，在最忙的時候，收銀員是最累的，又怕少錢多錢，又會被顧客罵兩句，有感情的人都覺得心情不爽。但是當我來好好想一想，爲什麼會這樣。也許因爲他們認爲我有這個能力，所以纔會排我上這個最忙的時段，難不成排新員工來上嗎?靜下心想一想，我的這些抱怨都是錯誤的。其實只要善於抓住幸福，幸福就在我們身邊。當我用最快的速度備好餐，然後呈遞給顧客時，顧客的.一個滿意的一笑，這難道不是我最大的幸福嗎?

有的時候我也會抱怨怎麼會這樣，我經常做一些掃地，收餐盤，拖地一些無趣的小事，連國小生也會的事，直到有一天我年看了兩個故事後，我的態度改變了。第一個故事說：日本的一個高官，曾經在他年青的時候發生的一個真實的故事，他年青的時到一家酒店當服務員。開始的時候經理叫他去洗廁所，他認爲這份工作，沒意義。整天無心工作。他的心事被經理髮現了，就當着他的面把廁所洗乾淨後在馬桶裏裝了一杯水喝了下去。經理的舉動讓他太爲感悟。後來他學會了認真細心的工作。最後取得了成功。

實習心得體會7

大學四年最後一個學習階段，我也將要進入實習訓練的尾聲，最後一站來到了物理治療中心。

物理治療中心，是全臺灣第一個開放各科醫師直接照會物理治療師的物理治療單位，能夠來到物理治療中心實習，是一個相當特別的機會，不同於先前前在其他醫院的作業形式，在物理治療中心，可以看到物理治療師所屬的門診區，除了醫師照會的醫囑外，在診間裏，物理治療師可以更自由地發揮獨立評估的專業能力，給予病人最適當的治療，提升物理治療師面對病人的思考能力。

和過去在其他不同的實習單位比較起來，其他的實習單位，多半是在一個大範圍的治療空間裏，給予病人的治療是依據醫生的醫囑，雖也有基本的評估過程，然而因爲病人數量較多，必須同時面對很多個病人進行治療，比較沒機會在同一個病人身上非常專注的做治療，特別是在骨科物理治療單位裏，各式病人來來往往，難免出現有如生產線般的治療模式;物理治療中心的門診形式，就和先前所見識到的大不相同，如同一般醫師門診一樣，這裏有一個專屬的治療空間，一次僅允許一位患者近來做治療，從評估到治療都是專注且一對一，不僅提升了治療的品質，也能讓病人有更高的滿意度。

在本單位，我有幸參與了柴惠敏老師每週一於骨科的物理治療門診，觀摩到各種不同骨科種類的病人，包括了下背痛、髕骨軟化症、下肢骨折、關節鏡手術、足部問題...等等，其中自己對於有關足部問題的評估相當感興趣，因爲足部問題的分析真的相當的複雜，特別在於足部是身體負責承重的關節，當足部之功能性結構發生問題時，物理治療師必須敏銳地去抽絲剝繭推敲出真正導因，纔有可能進一步給予正確的裝具矯正，進而解決病人的問題。

處在工業社會裏的現代人，飽受足部問題困擾的民衆大有人在，然而現今坊間對於足部問題的處理方式，僅停留在扁平足病人只要在足弓部位給予支持足弓的錯誤觀念裏，但其實大多數的人都不知道足部問題的種類不僅止於扁平足，就算是扁平足的個案也不都一定適合在足工給予支撐，乃需要專業的評估之後，才能真正有效的解決問題，跟門診的過程中，就不乏遇見一些病人雖是因爲足部的問題來求診，但其實過去都已經有在其他地方試著做過處理，也有購買鞋墊，但取出來一看卻會發現是不適合病人本身問題的鞋墊，花了錢卻沒有辦法解決問題，有時還可能會讓不適的情況加劇，從這個問題看來，更凸顯出物理治療師在足部問題專業評估存在的重要性!

自己覺得比較可惜的.地方是，目前臺大醫院裏面開放給物理治療中心的診間空間有限，無法容納擺放多種儀器(Modality)，並且沒有適合的空間擺放專業可升降的治療牀，如此會使得物理治療師在評估的方便性也稍被犧牲，在治療計畫上的選擇受到了一些限制，物理治療師的創意與治療藝術比較難發揮的淋漓盡致。然而，我相信物理治療中心的門診是好一個開始，物理治療在臺灣醫療臨牀的新模式，更提高病人對於物理治療師專業的尊重與認知，未來還有無限的發展空間，過去如此類的一對一治療模式也不是未曾看見，但都現於自費市場，期盼透過物理治療中心這樣的起頭，未來也能給予其他醫院的物理治療單位一個示範，開啓健保物理治療的另一個新紀元。

實習心得體會8

通過這次實習，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習，是對我能力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。

在這次實習中還鍛鍊了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實習中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作爲一名青年學子更應該把學習作爲保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換

三、提高工作積極性和主動性。

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的'工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

可以說這次實習不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實習將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實習的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，爲實現理想而努力。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實習，使我們學到了很多，也領悟了很多。

實習心得體會9

在中山市公安局刑科所實習期間，我被分配到法醫物證和DNA實驗室跟班實習。

在DNA實驗室裏，我更系統的學習到一整套完整的法醫DNA分析技術。從對各種物證檢材的提取，到DNA的提取，然後是運用PCR擴增技術處理DNA板塊，使用各種專門的`儀器進行基因檢測，基因分型，最後到結果比對等等，都親身體會學習。這些實驗室工作都讓我對法醫物證這門科學有了新的感受，獲益不淺，使我學到書本外的又一門技術。

實習心得體會10

週二早上，潤華晨會在團結的氣氛中開始。首先吳行長在晨會中做了重要講話，他指出：今日是四月份的開始，也是二季度的開始，全行員工要努力把業績提上去。一季度沒有完成的任務要利用二季度的大好時機補上去。二季度的業務量要比一季度提高許多，他告訴大家要作好思想準備，在四月草長鶯飛的時節，全面推進我行的各項業務指標。

會後我找吳行長談了最近一段的工作和生活情景，提出要在剩下的一段時光裏抓緊時光學業務，並表達了想在公司客戶經理崗位實習的工作意願。行裏批准了我的請求，我也向行領導表態，決心在公司客戶經理的崗位上做出一番業績。

隨後我來到了二樓，向那裏的幾位教師虛心討教。從他們的教誨中，我發現公司客戶經理的崗位在全行處於核心地位，因爲我們的`利潤來源主要是由對公板塊創造的，雖然國外的銀行主要靠中間業務來提升業績，但在目前的經濟體制和經濟形式下，公司業務將長期佔據主要地位。鑑於這種形勢，選擇公司業務還是十分明智的。異常是男同志能夠在這樣的崗位上鍛鍊成爲優秀的營銷人員，更能成長爲銀行家。

今日感受：我暗暗的定下了目標，在xx的各個崗位上，經過自我的體驗和篩選，無論從特長還是性格約束上，我都會把公司客戶經理作爲不二的選擇，因爲我有成功的慾望，也有成功的動力。

實習心得體會11

時間過得真的很快，轉眼間我已經在中國移動10086客服中心工作近一個月了，從當初的面試到培訓，再到現如今的正式開始接話，回想起來在這短短的一個月中，我自己竟然經歷了這麼多，而且在移動工作的每一天，都會有一種發自內心的充實感，也發覺自己在這過程中在慢慢地成長着。

我是一個內向的人，不太擅長交流，當初聽說有這個見習的機會後，我很想去嘗試下，這無疑是一次絕佳的機會，不僅僅是爲了增長自己的工作經驗，更重要的是爲了鍛鍊自己，提高與他人交流的能力，同時還能學到與我們日常生活息息相關的移動知識。雖然現在已經大三了，學習上也會比較忙，需要考取各種證，還要更好地學習專業知識，但是我還是打算繼續堅持下去，合理安排地好時間，平衡好工作與學習兩者之間的關係，這樣就不會覺得每天會很混亂。與大一大二相比，確實感到忙了好多，累了好的，但是內心卻也充實了好多。當我沒有來10086客服中心之前，10086給我的感覺是從事這份工作的人必須是相當專業的，因爲每次在撥打10086時，裏面的工作人員是無所不能，我們諮詢的問題他們幾乎都能幫我們解決，所以我覺得還是挺有壓力的，擔心自己到時候不能幫客戶解決問題該怎麼辦，自己給解釋錯了該怎麼辦等等，有好多好多的擔心，現在依舊還記得第一次接電話的情景，當時老師讓我們每人接一個電話，開始我一直不敢，當大多數同事都接了後，我也就不再退縮了，反正到最後還是要接的`，更何況還有老師在身邊，當電話一簽入，心裏就特別緊張，一時竟然忘記話該怎麼說了，手也不知道該點哪裏了，學的知識竟然都不知道怎麼使用了，最後在老師的幫助下完成了第一個電話，接完第一個電話後，再接下一個時，竟然也不太緊張了。任何事情當你邁出第一步的時候是很艱難的，但是當你跨過之後，會爲你增加不少勇氣，在以後的道路上你就會勇往直前，你會發現原來事情並不是我們想想的那麼艱難，有些事自己不去嘗試，永遠不會了解，永遠不會真切的感受到自己是否可以做到。

在移動的這些日子裏，真的很感謝一直陪伴我們一路走過來的老師，從面試、培訓、接話，都給予我們莫大的鼓勵和支持，每當我們遇到問題，老師都會及時的出現給與我們指導，一遍遍不厭其煩的給我們解答，當我們說自己不行時，鼓勵我們要相信自己，雖然老師有時比較嚴厲，但是正是因爲嚴厲我們的業務水平纔能有提高，我們纔會更快的獨當一面，所以很感謝老師們在我們不斷成長的道路上給予我們的幫助。雖然現在我們業務還不是很熟悉，但我們會繼續努力，因爲我們深深覺得如果我們做好這件工作，對我們來說會是我們人生中一筆巨大的財富，這真的是一件很有意義的歷練。對於還在上學的我們來說，移動給予我們這次的機會，是很寶貴的，對於我們的成長是很有幫助的，在這裏我不僅僅認識了更多的人，從他們身上學習借鑑我自己所欠缺的，還讓我體會到了生活的艱難，父母賺錢的不易，所以我會更加珍惜時間，珍惜現在我們還剩下不多的大學時光。

實習心得體會12

沒有實習的經驗，大學就是不完美的，實習是將自己在大學所學的知識運用到實際的生活中去，學而不用就浪費了。在實習當中更是一種學習，學習在大學書本上，學習不到的知識內容。

我們大四的`畢業生在__老師的帶領下，來到了__的__實驗中學，每一位畢業生在__實驗中學實習七年級英語教師，學習如何做一名合格的英語教師。

在短短兩個月的實習時間，讓我從中收穫到了很多經驗，真的受益匪淺。在__實驗中學我實習我才意識到，我們在學校學的那些書本知識根本不算什麼，實習中瞭解了作爲一名老師每天需要做到的工作，更學會如何與學生相處。

剛走進教室，站上講臺的我，對教學的工作迷茫無措，不知道自己該從何開始，面對講臺下坐的學生，面對這裏的環境，感覺都是陌生的，這一刻，我才知道不管自己在學校學習掌握的知識有多好，真正的去實踐是很難的，但是在老師的幫助和教導下，我慢慢地進入佳境，慢慢地開始適應教學這件事。

在實驗中學的__個月實習，真的讓我學習到了很多，也給我在今後的職業生涯中提供了許多經驗，所以我很感謝學校爲我們提供的實習機會。

實習心得體會13

在這個假期中，我們一行六位大學生來到了江蘇省xx藥業股份有限公司進行了參觀學習。這個企業坐落於連雲港市經濟技術開發區，是一個新興的現代化綜合性製藥企業。公司自從1995年創立以來，通過實行程序化和目標化管理的營銷策略，建立了一個覆蓋面大、滲透力強的營銷網絡。他們以科學的營銷體系促進銷售，達到了銷售業績連年翻番的好成績，並於20xx年進入全國醫藥企業五十強，且連續八年被評爲aaa資信企業。在最近的福布斯20xx中國潛力100榜上，xx藥業位居排名第七位。這作爲一家新興的藥業公司，實在是難能可貴!

作爲仍在象牙塔內學習的我們，非常有幸來到這個現代化、科技含量高而且人性化管理的製藥廠。在這裏，我們參觀了廠內的加工工藝;我們結識了廠裏的與我們年紀相當的技術工人朋友;我們與企業的副總經理伏女士進行了深入的談話;我們還與常年往返中國和加拿大的負責新藥研發的資深科學家王博士進行了交流。在這些天的交流學習中，我們學到了關於製藥方面的專業知識、開拓了視野，更重要的是，我們幾個學生在對待企業還有自身發展的認知上，受到了相當的震撼。毫不誇張的說，這次實踐，x了我們以往的一些觀點。而在這裏，我主要想簡單的談談關於企業文化以及大學生應該如何從學校走向社會這兩個問題。

一、企業文化

江蘇xx藥業股份有限公司是一家擁有自主知識產權，朝氣蓬勃，富有創新意識的知識型、科技型的大型製藥企業。她以創新、科技、人才、管理的核心優勢和嚴謹、科學、兢兢業業、一絲不苟的具體行爲來服務社會、營造健康。

衆所周知，要想把一個企業做大不是很困難，但是要把一個企業做長久甚至長盛不衰卻是很不容易的。我曾經在一些統計上看到過，長壽企業與曇花一現的企業之間，區別在於企業文化中的核心價值觀和企業的核心競爭力。而核心競爭力就是企業在生產經營中隨着市場、科技進步、內部及外部環境的變化而保持自己不可被替代的一種能力。這種能力之所以重要，因爲它帶來的競爭性是買不來、帶不走、學不到甚至不可替代、無法模仿的。

而成立於1995年的xx製藥在短短的10年時間內，從當年的一個不具天時不具地利的小廠，發展到了現在佔地面積五萬多平方米、每年淨盈利高於10億元佳績的全國知名企業，就是因爲他們擁有一套自上而下的優秀企業文化。

那麼，究竟企業文化的內涵是什麼呢?“企業文化是指在一定的社會經濟條件下通過社會實踐所形成的併爲全體成員遵循的共同意識、價值觀念、職業道德、習慣性的行爲規範和準則的總和。”而正是這些統一的價值觀、共同的認知體系才使得一個企業擁有強大的核心競爭力。

據xx藥業的伏女士介紹，每一個進入xx的員工(小到負責清潔工作的工人，大到項目經理)在來到工作崗位之前，都需要提前進行培訓。

“回顧xx藥業的漫漫征程，梳理諸多經驗。我們發現，高瞻遠矚與腳踏實地的統一、理性與激情的交織、自信與務實的辯證至關重要。建廠伊始，可謂不具天時、不具地利，但我們沒有爲困難阻礙，沒有在惡劣的條件前止步。艱苦奮鬥是一個企業求生存求發展的重要條件，在腳踏實地時又要高瞻遠矚。這些年來，公司領導班子團結而有激情，激情是克服困難的動力。同時我們又始終用超前的眼光縝密分析，謀劃未來，這使公司的管理、制度架構、人員觀念得到全面提升。

在榮譽和成就面前，xx人並沒有滿足現狀，我們深深知道要創業就必須創新，創新就意味着打破常規。我們的核心能力在於新產品的研發，這些年公司來一直秉承‘科技爲本’的理念，以博士後工作站及技術中心爲依託，誠招醫藥領域內的高科技人才，做好科研開發工作，爲公司進軍新醫藥領域及現有品種的升級換代打好基礎。

在‘精神’的旗幟下，我們將一如既往地致力於推動製藥技術的應用和發展，爲人類的健康事業做出更大的貢獻。”

這是每個新來的員工都需要用心閱讀用心體會的關於xx歷史的領導致辭。其中，所謂的“精神”就是：豪在大志、森在偉業、精在管理、神在創新。也即，立大志、創偉業、精管理、重創新。員工也要受到這樣的教育，作爲一個高科技製藥公司，xx企業的終極目的絕不只是爲了盈利，她有着更爲沉重的企業責任——爲醫、患提供滿意的服務;爲員工提供良好的個人發展空間;爲社會做出應有的貢獻。這正如管理大師德魯克在《組織的管理》裏所說的，“一個組織機構是爲了某項特定的目標和使命，或起到某項特定的社會作用而存在的。”所以，我們可以看到，xx企業正與德魯克的這句話遙相呼應，證明了一個企業當且僅當她有一定積極的社會作用才能夠屹立於競爭激烈的市場。

在參觀xx製藥廠的時候，我們發現廠內並沒有口號式的標語。例如，他們的企業宗旨是“服務社會，營造健康”，但不論何處都找不到這樣的字眼。我們象徵性的問了幾個正在休息的工人xx的企業宗旨是什麼，他們都能流暢的告訴我們，其中還有一些師傅給出了自己的深刻理解。這就讓我們不得不佩服這個企業的管理能力——他們成功地避免了形式主義。我們真切的看到，企業或者員工的行爲和外部形態都與內部的意識形態達成了統一。真正的做到了言行一致、表裏如一。伏女士也告訴我們，他們這裏除了培訓時候發下的學習資料，沒有任何字面上對企業文化的詮釋。但是，當我們走進這個企業，當我們成爲其中任何崗位上的一員之時，就會發現，xx的企業文化就好像空氣一樣，無處不在。每個員工的心態、每個員工的行爲，處處體現着xx的那種高瞻遠矚與腳踏實地的統一、理性與激情的交織、自信與務實的辯證。

我們在閒聊時也曾經詢問伏女士，他們爲什麼要進行企業文化建設。她告訴我們，xx文化不是爲了趕時髦、爲了要做“文化人”，也不是爲了提高企業品牌在消費者心中的檔次地位，而是要通過企業文化約束員工，凝聚員工，激勵員工。但是，這種凝聚並不代表xx文化就是統一員工的行爲。許多企業要求員工統一制服，清晨排列成行做早操，喊些口號，就算企業文化了。其實不然，優秀的企業文化在於員工對制度的真心擁護，在於企業統一的價值觀，並非只是對於工作環境的統一。就好像微軟的招聘廣告語所說：“你喜歡自由自在，手拿可樂，邊聽音樂邊工作的環境嗎?”實踐證明，隨意的工作環境並不妨礙優良企業文化的行成與執行。

伏女士說，“其實人才固然重要，文化纔是關鍵”。的確，頂尖的人才，可以通過合作生產出世界上的產品，但也可以上演最慘烈的鬥爭。如果組織缺乏富於凝聚力和團結合作精神的文化，這個組織也只是一盤散沙，這個時候人才的增多，不過是增大內耗而已。所以，xx需要她特有的企業文化，不但如此，任何企業都需要其獨特的企業文化。因爲，企業文化總是標誌着該企業的視野和品位，一個企業如果沒有文化，尤其是沒有自身特色的企業文化，那它就好比是建造房子時，只有磚、瓦、沙子，而沒有水泥(凝聚劑)一樣。總之，當企業的發展達到了一定的高度時，爲了能再上一層樓，再創新的輝煌，這個企業就必然要提高它的文化素質，只有這樣，這個企業纔可能會具有一種長久的生命力。

二、大學生從學校到企業的轉變

通過這次實踐，我們發現，畢業的大學生與合格的企業員工相差甚遠。且不談技術上從理論到現實的差別，或者是與人的交往能力的差距，光是大學生需要進行的角色轉變就已經相當大了。

從學校走向社會，從教室走向工作崗位，由學生變成員工，無論生活方式，還是生活環境;無論是思維方式，還是思考方法，都要發生很大的變化才能更好的適應企業。在實踐過程中，我們通過和員工的交談，再加上伏女士的點撥，以及各自的觀察，總結出了下面幾條。要想成功的從學生變爲員工，至少要做到以下幾點：

第一，由“是什麼”轉變爲“做什麼”

校園裏的學生更喜歡探究瞭解事物的本質，非要弄出一番道理才知足;但企業裏更注重的是以實踐爲前提，可行性與成本效益一旦作出合理評估，即可採取行動。換句話說，校園型思考喜歡冠以抽象的概念，而企業工作者更側重做什麼，從何時做，何處做，並如何達到效果。一句話：學生喜歡抽象具體，但員工需要具體抽象。

第二，由“別人提出問題”轉變爲“自己發現問題”

作爲一個學生，等待老師出題目是再正常不過的了，被動的應付考試導致學生產生一種制約式的處世觀。然而，來到職場之後，我們必須以主動積極地態度，不斷地尋找自我突破，不斷尋找問題，思考問題，解決問題，才能自我成長、脫穎而出。一句話：學生習慣被動應付，但員工需要主動探求。

第三，由“一個人獨立解決”轉變爲“大家共同解決”

在學生時代，大家都被教育要獨立完成作業、要獨立參加考試。但是在企業裏則不是這樣，員工們遇到的問題都是錯綜複雜，涉及多方面的，單憑個人的主張見解，恐怕是找不到問題所在的，更擬定不出合理的對策。所以，需要集思廣益，結合各個專業的特色，共同合作。一句話：學生善於獨立奮戰，但員工需要協同作戰。

第四，由“爲自己”轉變爲“爲大家”

校園裏的學生都深信，只要自己努力學習，就可以換來好成績從而換來身邊老師同學的尊重。所以學生的`學習都是以自我爲中心。但企業的工作是一個整體，是需要各個環節共同努力才能做好的。團隊中每一個人都要扮演一定角色，必須互相協作支持，才能產生成效。也就是說，我們要追求的不是個人利益化，而是集體利益化。一句話：學生總是自私自利，但員工需要無私爲工。

第五，由“注重智商開發”轉變爲“注重情商開發”

校園裏智商高的學生，不論他的情商如何，似乎總是可以擁有好成績從而進入好大學。但是在企業中，智商固然重要，但情商高的人才能夠控制好自己的情緒、能夠自我激勵、能夠正確對待自己，能夠客觀看待同事，能夠適應各種環境，能夠正確處理各種關係。所以這類人才能夠更好的完成工作。一句話：學生習慣純腦勞動，但員工需要全面發展。

所以，總的來說，學生從學校到工作崗位真的需要很大程度上的改變。而這次社會實踐，才讓我們認識到了這一點：大學生在思想上、心理上、學業上往往不夠成熟，但由於多方面原因，大學生們常常以我爲中心，自我感覺良好，常有“天生我材必有用”的豪氣。可實際上，很大一部分大學生的素質與真正意義上的成纔有着極大的差距。

曾經，我認爲一個畢業生(尤其是碩士研究生)走完了從小到大的二十餘年的學校生涯，學了很多的知識，懂了很多的道理，應該可以成爲一個較爲全面的工作人員。尤其像是清華這樣的學校培養出的學生，更應該能夠勝任各種崗位的需求。但是，經過了解，我發現清華畢業生的口碑並不像我們想象的那麼好：

去年六月舉辦的首屆中國高校it院長論壇上，與會的不少企業界代表普遍認爲“清華大學IT專業的學生勤奮聰明，但是不知道做事的方法，不會想問題，創造力和發散思維能力差”;

前年三月在北京國際展覽中心舉辦的人才招聘會上，美國特路普國際集團公司的招聘攤位上方有一個很醒目的告示：“說明：清華北大畢業生一概免談!”，經詢問，這是因爲過去公司用過的清華北大的畢業生，都有一種莫名其妙的優越感，浮躁不安，因此，他們中沒有一個成功的範例;

每年人才招聘會上還有一些單位也反映，大學的畢業生與一般院校的畢業生相比，往往更加註重個人待遇和工作條件，卻又不願意爲單位爲集體盡更多的責任。一旦遇到未滿足個人心意的情況，他們往往選擇立刻走人。

這些事例都證明了，大學畢業生，哪怕是大學畢業生，都存在着距離合格員工的或大或小的差距。而對於這些欠缺處的關注，在校園裏往往是微乎其微的。於是，這次實踐告訴我們，作爲大學生，我們不但要注重知識和技能教育，更要大力加強心理素質和道德品質教育，使我們既具有高度的事業心和責任心，又具備堅韌不拔、百折不撓的意志和精神，這樣才能真正成爲個人有所作爲、又對社會有所貢獻的人。

同時，作爲院校出身的我們，更要尤其注意：要正確看待自己、正確看待社會，正確處理個人理想、個人利益和社會需要的關係，這樣才能既可充分施展個人才華，又爲社會所接受並歡迎。

三、總結

總之，我們在本次對江蘇省xx藥業的社會實踐活動過程中，檢驗了自身的能力，並在與企業中的員工甚至管理階層的比較中，明顯的發現了自身經驗嚴重不足，觀察問題、分析問題、解決問題的能力嚴重不夠等等問題。我們也通過這次社會實踐開闊了視野，接觸了社會現實，在社會這個大舞臺上感受和體驗了許多書本上學不到的東西。

社會實踐中大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關係是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在溫室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔裏“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而應在社會這個廣闊天地裏自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關心”，真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長爲社會英才。只有認識了自我，完善了自我，才能更好地認識社會，服務社會;只有在認識社會、服務社會的過程裏才能更好地認識自我、完善自我。

從3月18號進公司到目前爲止剛好實習了4個月差10天，一年三分之一的時間已經在新迪度過了.這幾個月來對於我來說也是意義重大.很慶幸能在短短几個月的時間能夠經歷兩份性質完全不同的工作：總檯與單證.

在總檯工作的時候，首先由於它是一個綜合性的崗位，對於綜合能力要求比較高.同時在這個崗位工作能在社交能力與隨機應變能力方面得到提高.，因爲每天都在和不同的人接觸，而且也不排除有一些突發事件.總檯工作雖然很多也很煩瑣，給人的感覺像是在打雜.但是從專業的角度講這就是從小事做起、從基層做起.對於一個有工作經驗的新進員工尚且如此，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作爲新人，什麼都不瞭解，怎麼可能不“打雜”呢?手上做的事雖小，但卻能因爲寬廣的眼界而變得意義重大起來。在我看來，這卻是一個讓金子發光的地方，在這個崗位上最能被大家肯定與認可.

對於我來說有機會接觸單證工作完全是意料之外.正因來之不易而倍感珍惜.到目前爲止，我在單證這一崗位上也差不多有一個月了.作爲一名新手在交接的過程中難免會有一些問題出現，這些問題往往會讓我感到措手不及.但這並不是說明出錯就是新手的專利.因此，在這一點上我應該更深刻地認識到.

通過一個月的交接讓我學會了一些皮毛.在我的工作職責裏，我學會了開票通知與貨款申請：覈銷單的收發登記：打報關資料與商檢資料：配倉：以及上週剛學會了做shinyei、brecon、heinz、charles四個客人的交單資料.做了幾份下來，感覺自己還可以，雖然有時候還會有一些小問題出現.但是相信這些都可以克服.其實做單證工作可以舉一反三，像交單的時候，有很多都是在重複着估填空題.但是卻不能掉以輕心.因爲做單證最難與最需要的就是細心.有時候會感到心有餘而力不足，明明已經很小心，卻最終還會出錯.小到給夥伴帶來不必要的麻煩，大到給公司造成不必要的損失.但是我還是相信熟能生巧，讓時間來證明.

面對煩瑣的工作，如何把自己的工作安排得條理化，這一點對於工作有序進行很關鍵.因爲到目前爲止，我對工作還沒有完全把握好事情的輕重，在工作的時候會略顯被動.只是接到什麼做什麼.還有一點就是工作時在保證質量的同時，還要有效率.現在對於我來說還是有難度的，就好像是魚與熊掌不能兼得一樣的道理.但是我會使兩者達到一個平衡點.

另外，我個人其實是很注重開心工作這一原則.但是在實際工作中面對如此大的壓力，有時也會稍微情緒化，這一點很不應該，也有待提高.雖然到目前爲止還存在一些問題，但我會堅持到底，在自己的崗位上做好每件事，實現自己的價值.與此同時，同樣期望得到大家的肯定與認可.這樣我纔會有工作的激情，纔會有工作的動力。

實習心得體會14

實習中學到了很多，鍛鍊了自己。通過不懈的努力，我的工作取得了很大的進步，開創了工作的新局面，也受到了老師們的好評。

20xx年X月25日到X月30日，我在xx有限公司進行了爲期一個月的`實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫忙，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的瞭解，也初步熟悉了銷售員的操作步驟。

更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然僅有一個月的時間，可是也讓我看到了自我的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的本事。

實習心得體會15

在我院教務處、系辦的精心組織下，我們公路監理專業爲期一週實習，尤其計算機課程作爲一門實踐性、操作性很強的學科，它的實習顯得尤爲重要，同時我也深深體會到實踐在我們生活中的重要性，再次證明了實踐是檢驗真理的標準這一原理。

在這次實習中雖然每天從北校到南校，而且天氣很熱，但大家都很認真，互相學習、互相幫助，順利地完成了實習任務，也讓我掌握了Word、Excel、Powerpoint等工具的運用，實習中要善於思考、總結經驗，反覆練習每一個步驟，同時虛心、耐心地向大家學習，也充分認識到自己的不足之處，不過幸運多了，有這麼多朋友的幫助，真的謝謝他們。

通過三週的實習，我發現了許多自身存在的問題，有許多東西不懂，也讓我認識到自己知識的欠缺，即使是知道的也都是一知半解，並沒有全部掌握其內涵，在需要用到這些知識的時候才知道不懂，在這個社會上只有不斷的`進取才會有發展，今後我應該加強這一方面的學習。在這段時間裏，我不僅學會了運用所學的知識，而且擴大了我的知識面，也豐富了實踐經驗，爲我即將踏入社會奠定基礎，同時讓我對學習有了更深一層的認識和理解，爲我增添了學習的信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁。