實習期心得體會

我們得到了一些心得體會以後，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編爲大家整理的實習期心得體會，歡迎閱讀與收藏。

實習期心得體會1

回顧實習生活，感觸很深，收穫頗豐。經過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的標準，只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己的各方面知識、技術等因素融合成的綜合素質和能力，爲自己事業的成功打下良好的基礎。

經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛鍊，對我以後的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。做事不能夠眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好並不容易，僅有親身實踐才能知其根本，纔會做出夢想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，爲走上工作崗位打下堅實的基礎。

由於是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，可是在同事和同學的的關心和幫忙下不斷提高和成長，也充分感受到公司這個大家庭的.團結和溫暖，於是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得簡便了許多。所以經過虛心請教，在實習教師的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作。

在過去的幾個月裏，我在實習教師和同事的幫忙與關懷下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我明白還存在着一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間裏，雖然有時候工作很苦很累，可是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今後的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自我的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的提高。

至此感激公司給了我這麼好的實習機會，感激指導教師給予的幫忙。

實習期心得體會2

大學生在實習期間，也要爭先創優，我們學校有近150名交大學子走出象牙塔，奔赴上海市6個委辦局和18個區縣單位，進行了爲期45天的掛職鍛鍊。掛職鍛鍊的日子裏，走進里弄小巷，走進委辦機關，接受種種考驗，面對道道真題，交大的年輕學子們“掛實職、幹實事”，深入體驗了社情民意，煉出了真金。現在談談我的體會。

掛職鍛鍊專業對口創先爭優勤於實踐在交大今年的掛職鍛鍊中，學生們被安排到一些國家重點企業研發部門或是對口專業單位，掛職成了貨真價實的“試金石”，考驗了同學們的專業知識儲備。

掛職於電氣集團自動化設計研究所有限公司研發中心的吳俊偉同學，來自電信學院。作爲對口專業的學生，他剛開始時主要負責一些基本活兒，如在電板指定位置焊上電阻、晶針、指針插槽等等。雖然在學校通過金工實習的歷練，這些活兒對他而言已是久經考驗，但第一次上陣操作時，吳同學還是有些心裏沒底，焊接一個電板便弄出了一身汗。但到了掛職後期，他早已熟能生巧，自己創造發明了不少工作中的小竅門。掛職讓吳俊偉不僅將課堂知識應用於實踐，還在實踐中學到了新的應用知識。

《港口法》、《危險化學品安全管理條例》、《內河港航管理實務》這些聽起來極爲專業的詞彙正是掛職於航務管理出內河港口管理處陳琳同學的工作內容。陳琳來自上海交大船舶與海洋建築學院，“港口碼頭”這個詞彙，對於已在國際航運專業學習了六年的她而言並不陌生。但直到此次參加掛職鍛鍊陳琳纔對上海逾千個的內河碼頭有了直觀深入的瞭解––分佈在兩千多公里內河航道上的碼頭，承擔着上海95%以上建築材料的運輸，並對上海港的集疏運起着重要作用。在各碼頭的巡視檢查等業務讓陳琳有些咋舌：“原來公務員需要這麼專業，別看巡查是件小事兒，如果僅按書本上的條條框框去檢查肯定是檢不出啥來的，這需要多年經驗的積累。帶教老師一眼就能看出有啥問題，太令我佩服了！”無論是在研發部門，還是在港口法院，同學們都被公務員身上的專業精神所感染着。幾十年如一日的兢兢業業造就了深厚的專業功底，專業對口的掛職成了貨真價實的“試金石”。

發揮作用解決難題創先爭優融入社會。掛職鍛鍊最考驗學生的莫過於課堂變成了“大社會”，陌生的人事，陌生的工作，短短45天便得融入單位、街道、里弄，還得熟悉業務、解決實際問題、發揮真正作用，這都給象牙塔裏的“天之驕子”提出了不小的難題。

來自電信學院的劉侃這次被安排到普陀區婦聯掛職。之前他當過兩年義務兵，剛從軍營回來；對於劉侃這個學工程的男生，當得知自己被安排來到區婦聯掛職，多少有點詫異。面對陌生的工作環境和工作內容，劉侃真有幾分懵。婦聯主任及時找他談了話，諄諄開導、循循善誘的談話方式，讓劉侃一下豁然開朗，解開了心結，也讓他初次領會了婦聯工作的魅力。沒過幾天，劉侃就成了辦公室的一把好手。辦公室整理、會務接待，他都做得得心應手，辦公室的老師們都對他讚賞有加。從象牙塔到綠色軍營，再到婦聯辦公室，劉侃經歷了不同的考驗，讓他在豐富專業知識的同時，既從軍營學到堅強果敢，又從婦聯學到感性細緻。同學們通過掛職大都對所在區縣、單位有了更深層的瞭解，並隨之而進行了不小的自我提升。

發揮作用解決難題創先爭優融入社會。通過掛職，大學生們一改往日對公務員的刻板認知，從掛職單位的`公務員身上看到的敬業精神和職業操守也鼓舞了同學們投身公務員系統，爲社會和人民貢獻自己的一份努力！

“公務員工作更能讓人全身心投入！”，來自國際與公共事務學院、掛職于徐匯區區府辦地區科的姚祺發出瞭如此感嘆。在他掛職的地區科，幾乎是人手一堆工作。除此之外，還得隨時應對外來事務。有一次已是下午五點半下班時間，新聞晚報的記者打來電話說，某街道老式里弄一戶人家門前凹陷了一個大坑，給居民生活造成了不便。負責領導立刻安排好維修人員一起趕赴現場。45天掛職期間，這樣的事數不勝數，讓姚祺十分感慨。''羣衆無小事''。“姚祺談到，”身爲公務員，每天面對的就是這個社會，是廣大的老百姓，處理的就是他們實實在在的生活問題。投身其中，自己的每一項工作，每一個舉動都是在爲人民更美好的生活作出努力，這種意義更能激勵人爲之投入，爲之奉獻！“公務員系統不清閒，爲民服務責任重。短短的掛職日程對同學們的影響卻是深遠的。通過掛職，學生們立體、深入地瞭解社會，體察民情，更確立了自己的人生座標。經過掛職鍛鍊，同學們也更加堅定了自己成爲一名優秀的公務員的志向。

實習期心得體會3

日子，忙忙碌碌，很多感受來不及深入，便紛紛跳過。來到開元機械製造公司實習的幾個月時間，回首，曾經的茫然，曾經的無惜，曾經的拼搏，曾經的目標，實習的一路上豐富多彩，種種感受豐富着記憶，卻無從用言語表達。

記得餘洪敏的一段話是這樣說的：“我們人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活着，儘管你活着，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但你長不大，人們可以踩過你，但人們不會因爲你的痛苦而他產生痛苦。人們不會因爲你被踩了而來憐憫你。因爲人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣成長，即使我們現在什麼也不是，但只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來，當你長到參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你，走進你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。”在頂崗實習中，我們或許會有這種想法，就是再公司再怎麼幹下去也永遠都是個普通員工，但我想這畢竟是暫時的，或許現在你只是一個小小的員工，但只要你肯努力去進取，就像餘洪敏老師說的，就算你現在什麼也不是，但只要你有樹的種子，你努力了，當有天你成功了，人們總能看到你，肯定你。所以現在的生活不能決定你以後的狀態，關鍵是心態和行爲決定你以後的人生。

從到廠實習到現在在公司實習我主要總結了以下幾點:

1、勤打雜

一開始到廠實習，由於以前沒有接觸過這門專業所以基本上可以說

什麼也不會，可我也沒有因此而閒着，我主動找一些事情來做，從小事做起，比如給師傅拿刀具，給師傅做一些力所能及的一些小事。

2、少埋怨

從完全陌生到漸漸熟悉，熟練，經歷了一個月的生活，想起當初什麼都不懂，什麼都很陌生，我也有過埋怨和委屈，但是在不斷地煎熬與努力中，在與人爲善的'心態下，我終於融入到工作的氛圍裏。在與同事的和諧相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的不足。

3、多聽、多看、多想、多做

我剛到那個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了。

4、積極參加公司活動

在實習的三個月裏，我參加了公司一次新年酒會和開發區的慶祝高新技術開發區被國家授予高新技術產業開發區組織的慶祝晚會“春天裏”兩次活動。

在實習期間，我也收穫了很多：

1. 增長了見識。在企業文化的薰陶，我瞭解了大企業的工作流程，感受了大企業的先進管理。

2. 磨練了意志，每天8小時的工作時間讓我們更加堅強，爲以後的工作打下了良好的基礎。

通過實習我收穫了很多，列夫托爾斯泰曾說“一個人若是沒有熱情，他將一事無成”而熱情的基點正是責任心，只有肯於承擔責任的人，纔是最終走想成功的人。

實習期心得體會4

時間過得真快啊！在動筆的這個時刻我才發現，原來爲期一個月的急診實習生活即將結束了。我感覺自己還沒上幾次班呢？就這樣出科了，或許是應了那句老話——快樂的時光總是很短暫。

沒到急診科實習之前就從前一批同學那裏得知一些急診的情況，她們都說急診的老師很好，急診放假也多。果不其然，剛到急診的第一天就被歐老師的熱情震住了，她是那麼地熱情，那麼地親切，那麼地搞笑。之前崗前培訓時就知道了她的好，現在更加身臨其境地感受到更多了。更讓我開心的是有緣跟了蒙老師，我們都是老鄉，從老師的角色看，她教會了我很多關於急診的知識，每次都是耐心地講解並手把手地教我，一有機會就會傳授我更多地東西。每次我犯了錯誤，她也不會罵我，而是語重心長地對我說：下次注意就是了。生活方面，她就像一位朋友，我可以跟她拉拉家常，聊聊生活，開開玩笑。爲此每次工作的時後我都感覺很輕鬆很愉快。

可是說實話，沒到急診之前我也沒有什麼期待，因爲畢竟還捨不得在手術室的日子，怎麼說人都會對第一有着更深的.感觸。況且在手術室裏不需要花太多的心思來面對病人，而進入急診之後就要開始應對病人了，我當時心裏也沒底，因爲什麼樣的病人都有可能出現。可讓我很開心的是事情的發展並沒有我想象的那麼恐怖，那些病人大部分都很好，偶爾遇見有些刁鑽的病人，但是隻要我對那些病人稍微關心，他們都會以“其人之道，還治其人之身”。第一天工作的時候就有一個老奶奶誇我笑得讓她很舒服，誒呀，我當時真是樂得飄上天了。所以我告訴自己，不管怎樣，只要上班時間一到，我就要以自己最飽滿的狀態出現。即使在我生病的兩個周裏我都會盡力去堅守我的原則。

在急診科的這段時間，雖然看到的病人不是很多，但是急診科的團隊合作精神真的讓我感受到了，特別是夜班的時候，主班、注射班、付外班及觀察室的人員之間都要互相幫忙互相合作。出科了，我會毫不吝嗇的把在急診所學到的好東西也帶走的，感謝親愛的急診老師們！

實習期心得體會5

我非常榮幸得到公司領導的重用，成爲了酒店經理，但是擔任這麼一個崗位也需要一段磨合期，我因此開始了實習期工作考驗，這是對我的一次鍛鍊更是對我的一次提升。

所以在這期間我選擇了了去努力提高自己努力完成自己的任務做更多的安排與努力提高自己的能力與實際的工作，與員工溝通，與客戶溝通，深入基層，瞭解酒店，這就是我對自己的要求，畢竟如果因爲站的高而忘記觀看腳下的地面這就會讓我犯很多錯誤，因此在錯誤還沒有發生之前，我選擇了去瞭解。

工作沒有高低貴賤，一切都需要遵守原則，我對所有的同事和員工都一視同仁，對他們只看能力不堪親疏遠近，因爲自己個人的觀感永遠不能讓我們酒店發展的更快，就如良藥苦口卻利於病，這些都是一樣的道理，需要的是正確的態度和着眼點，以前我的崗位高度不夠，但是現在站在的高度我不得不這樣考慮與反思，需要更加細緻的對待這些問題，用自己的辦法去改變不足的地方。

自信和能力是做好工作的唯二之法，因爲沒有自信，在手底下工作的人也沒有信心能夠完成，之所以要這樣做不是爲了欺騙，而是給酒店其他人一種信心，有自信的領導屬下也會更加自信，應爲這會潛移默化的影響到大家一致朝前，朝着我們的方向走，做出更加合理的規劃，做出更好的安排這就是我們的規定，我做出的選擇。在工作的時候我是自信張揚的，但是在工作裏我確實小心謹慎的。

給員工自信，但是自己卻不能忘記工作的重要性，這才能夠擔任好一個領導的責任，成爲一個合格的經理，或許很多人認爲我不是一個足夠優秀的.人，但是我是一個不斷適應和改變的人，能夠做出這麼多的改變不是應爲自己能力強，而是我夠努力，在公司裏面比我厲害的人很多，但是很多人都因爲各種各樣的藉口離開了崗位，更有很多人因爲各種困難逃避前進，我一直都是默默前進，從不在乎自己做的不好，只在乎自己哪裏不夠好，每天都在認真的分析和考慮，每天都在做着自己安排的任務。

很多人看着我做事沉穩，應爲我知道，小不然則亂大謀，不能急躁這是我能夠走完實習期的原因，可以做的一般，但是不能犯錯，熟悉業務後我纔有資格提高自己的效率，這是我安排的路有些難以前進，但是卻正好合適我的方向更加方便我繼續不斷的朝着這個方向繼續奔馳，不斷的朝着預期的方向走進。這是因爲這份沉穩，這份自信，讓我度過了很多的難關和問題走過了各個大小不一的艱難決定，成功的得到了轉正的機會。

實習期心得體會6

我回顧了這半年的學習工作，有很多事情值得回憶和思考。從最初在白龍潭集中培訓銀行工作的大致輪廓，到最初在財貿學校學習銀行技能的經歷，到來到首體支行時的懵懂，到首體支行第一天正式去櫃檯時的小心謹慎，再到現在在能源櫃檯熟練的日常業務操作。一路上一直保持着良好的工作狀態，以一個農村商業銀行合格員工的標準要求自己。立足本職工作，認真學習業務技能，希望能更快融入這個崗位。作爲一名剛畢業的大學生，經過幾年的專業知識學習，他已經發展到較少接觸實際事物，對很多實際應用問題一無所知。面對這種情況，近年來，在我師傅的指導下，在櫃檯經理的領導下，在首體支行領導的關心和全體同事的幫助下，我在實踐中學習，不斷提高自己的工作能力，一步步完善自己

(一)作爲一個銀行櫃員，他每天都在和錢打交道，所以他對員工的道德修養和職業道德有更高的要求。我們需要有足夠的自制力，遵守法律，忠於職守，誠實守信，遵守職業道德和社會公德。所以對自己的業務知識和工作能力很感興趣。在目前的工作中，我可以不斷學習和積累經驗，並且我有很高的要求，我絕不會做任何違反員工守則要求的事情。

(二)認真學習專業技能和知識，努力在工作中取得成功

要成爲一名優秀的員工，首要條件是成爲業務技能骨幹。對於剛剛離開大學去工作的我來說，目前的首要任務是努力學習，掌握專業知識，始終以積極的工作態度、高度的責任感和抓住每一分鐘的精神投入工作。所以在目前的工作中，我不斷從老員工身上學習業務知識，積累經驗。經過自己的努力，有了一定的工作能力，能夠從容接待客戶，處理櫃檯以上的一般業務。在業務技能、綜合分析能力、協調能力、書面語言表達能力等方面都有了很大的提升。因爲我知道，只有加強我們的專業技能，我們才能在工作中得心應手，更好地爲客戶提供方便、快捷、準確的服務。在工作中，忠於職守，盡力而爲。銀行屬於服務業，工作讓我每天要面對很多客戶。爲此，我經常提醒自己“善待他人，就是善待自己”。在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細緻地回答客戶的問題。遇到不講理的客戶，我努力去包容和理解，最終得到客戶的理解和諒解。我始終以“客戶滿意，業務發展”爲目標，做好服務，樹立良好的專注服務的.窗口形象，讓每一位客戶開心的前來，滿意的回報。

(三)揚長避短，不斷完善自己

作爲一名新員工，我們的缺點是缺乏業務技能方面的經驗，但我會在工作態度和勤奮方面充分發揮自己的優勢。熱愛本職工作，正確認真對待每一項任務，工作積極主動，積極參加單位組織的各種業務培訓和營銷任務。經過近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的進步，相信我能爲第一分公司做出更多的貢獻。

(四)工作中的不足和今後的計劃

雖然感覺自己最近一段時間進步很大，但是在一些細節的處理和操作上還是有一些不足，比如櫃員的關章鎖屏、放置錢箱、檢查業務中的操作順序和合規性等行爲規範。另外，我對一些日常工作中很少遇到的業務瞭解不夠，總是不敢站在新人的立場上接手。我想在以後的工作學習中磨練自己，在領導和同事的指導和幫助下提升自己，發揮自己的長處，彌補自己的不足。未來，我將制定新的目標，以飽滿的精神迎接新的挑戰，向先進和同事學習，學習新的業務，掌握新的理論，適應新的要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己履行職責的能力，把自己培養成一個全面的專業人才。

實習期心得體會7

我於20xx年12月10日成爲我行試用期員工，一年的試用期到今天已經到期。根據公司的規章制度，我特此申請成爲公司的全職員工。

作爲一個剛畢業的研究生，經過幾年的專業知識學習，已經發展到很少接觸實際的東西，對很多實際應用問題也沒有什麼瞭解。面對這種情況，依靠自己的認真學習，可以從理論迅速過渡到實際工作。在實踐中學習，不斷提高工作能力。當你接觸到新的、不熟悉的領域時，你缺乏經驗，你需要一個重新聆聽你的專業技術知識的過程。在你的領導同事的幫助下，你可以很快克服這種情況，融入新的工作生活。在日常生活中，自覺服從領導安排，遵守銀行規章制度和要求，注重自身形象，養成良好的工作作風。

銀行工作有其特殊性，需要知識和技能的不斷更新，以及足夠的耐心。爲了滿足這個要求，我非常注重學習和提高：第一，向書本學習。在業餘時間，我總是利用所有可用的時間從書中學習。除了認真閱讀銀行下發的各種規章制度文件外，還自費購買各種銀行、金融方面的參考書。二是向領導學習。在這一段時間裏，我親身體驗了領導的人格魅力、領導風格和工作藝術，受益匪淺，收穫頗多。第三，向同事學習。古人說三人行必有我師。我覺得我們公司的每一個同事都是我的老師，只有不斷虛心求教，我自己的素質和能力才能不斷提高，工作才能基本勝任。我覺得每個人的能力都提高了，銀行大家族整體也會提高。

入行以來，一直離家很遠，生活習慣難以適應，造成了工作學習的耽誤。經過一年的經歷，在領導同事的關心和培養下，我努力學習，努力工作，積極參與工作，逐漸適應了這裏的工作環境。對於領導和同事的關心和關心，我感到很大的動力和壓力，努力在以後的工作和生活中用更好的成績來回報他們，既能彌補我工作學習上的耽誤，又能有所成就，不辜負大家的期望。我不奢求金錢、名譽和權力。努力是我最大的追求。說實話，工作不僅是我謀生的手段，也是我回報領導和同志的最好方式，是一個人實現人生價值的唯一選擇。

在一年的工作和學習中，我在學習、工作和思想上都有了新的進步，整體素質也有所提高。回顧這段時間的工作過程，我有以下體會：

必須與集體保持高度的思想一致性

在工作學習的過程中，深深體會到__bank是一個團結奮鬥的集體。在這樣的氛圍下，只有與集體保持高度的思想一致性，積極進取，才能融入集體。因此，我必須進一步提高自己的整體素質，用理論知識武裝自己的頭腦，指導自己的實踐，科學地研究、思考和解決工作中遇到的問題，才能與集體一起進步。

我們必須認真學習專業技能和知識，爭取在工作中取得好成績

要成爲一個公司的優秀成員，首要條件是成爲行業骨幹。對於剛離開大學去工作的我來說，目前的首要任務是努力學習，掌握專業知識，始終以積極的工作態度、高度的責任感和爭分奪秒的精神投入工作；同時要加強專業知識的'學習，腳踏實地地做好工作，戒驕戒躁，努力在本職工作中做出突出成績。只有這樣，你才能成爲工作中的專家，工作中的專家。

我們必須揚長避短，不斷提高自己

短時間內，雖然每天的工作學習都有新的進步，但與其他同事相比，差距還是很大的，與系統內的領導和同志關於思想和工作業務的溝通不夠；所以在以後的工作中，我不僅要發揚自己的優點，更要客觀地面對自己的缺點，逐漸擺脫粗心、急躁、輕率的缺點，注重培養自己的口才、溝通能力、適應能力、協調能力、組織能力、創造力，在工作中不斷學習、進步、提升自己。

現在試用期結束了，所以我提出了成爲全職員工的申請：懇請領導給我一個寶貴的機會成爲工廠的全職員工，我會珍惜這份來之不易的工作，以謙卑和熱情做好自己的工作。

實習期心得體會8

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結通信工程崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在通信工程崗位工作的實習過程中，我始終把學習作爲獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合通信工程崗位工作的實際情況，認真學習的通信工程崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在通信工程崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在通信工程崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。爲使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對通信工程崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據通信工程崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難

點， 盡心盡力完成通信工程崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到通信工程崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認爲沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的`就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成爲一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混爲一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會爲超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因爲多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對通信工程崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

實習期心得體會9

光陰似箭，火熱八月，驕陽似火，當別人還在繼續自己的暑假生活我們就投入到了金工實習中來。大家在八月十日就趕到了學校，經過短暫的安排與調整我們於8月12日就開始投入到火熱的金工實習中來。這次暑假學校共安排了三批，而我們恰好是第三批了，相對於前面的兩批這次實習是真正的我們專業實習，所以我們的實習時間要長一些。 由於學校的精心組織於安排，另外在我們放假之前還經歷了一段時間的認識實習，整體來說實習進行的順利。對於市 當中要做做些什麼我們心中都有了大概的瞭解，只是在認識實習時還是處於瞭解認識車間的一些常識，並沒有真正的動手上機操作。而這個暑假整個校園比較安靜。只有少數留在學校，而我們要充分利用暑假這段時間來完成實習任務。 實習開始了，開始老師並不是把我們叫到車間去直接教我們如何使用各種機器與工具。第一堂課是在上的，並告訴我們實習也是上課，要大家端正，同時老師把整個暑假的實習任務及安排步驟大致的給我們介紹了一下，讓大家都有個整體安排。在第一堂課上老師還特別強調了安全操作的重要性。 又要我們克服初次上機的緊張心理。只要我們嚴格按照操作規則機器就會很好的配合我們，這也是培養一個機械學員最基本的專業素質，也體現了一個人嚴謹的工作作風。

我們的第一個實習任務是鉗工實習，也就是純手工的操作，整個過程是先由老師教我們學會各種工具的使用，然後自己熟練一下，接下來就是按照老師提供的圖紙把一段圓柱形鐵柱做成一個錘子，要是在平時絕對不會想到竟會是這樣的.流程，不過總的過程還是蠻簡單的，只是靠我們的雙手與手中簡單的工具對一個硬生生的鐵塊處理有點吃力罷了。但是在加工過程中不僅僅靠力氣，還得注意自己的共建尺寸以及面與面之間的大體垂直於平行。當四個面加工完了還要考慮到工件表面的粗糙度。在這八天裏，我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實習是我們機電學校各個專業的必修課之一，也許我們以後不會真正的從事工業生產，但這兩週給我留下的寶貴經驗是永遠難以忘懷的，並將作爲我可以受用終生的財富。

八天的的鉗工實習雖然累了一點，但是可以說這是我們機械學員真正動手操作的第一課，既考驗了我們的意志與耐力，又培養了我們的嚴謹治學的態度。這短暫的八天是我們看向機械世界的一個小窗口，窗口雖小視野有限，但卻透露了繁華的機械世界。

接下來的就是電焊，這門技術很常見。通過幾天的電焊實習發現電焊比我們想象的複雜多了。就拿接口來說，在實習之前我們根本不知道有“x”型，“y”型，“v”型，“u”型等。而且兩塊工件的匹配以及焊條也有講究的。再有根據工件的不同，電壓的選擇也有不同，還有焊條的分類也門類繁多，分工精細。回憶起來我們雖然學了一年的理論課程但對於這些確實是一無所知的。

數控的實習簡直把我們帶到了一個自動化的世界，只需我們正確的輸入程序。對工件的處理幾乎不要我們自己動手，數控這門學科涉及的面太廣也比較深奧，但我們實習的時間卻十分有限，所以我們還只是瞭解一下，可以說還在數控大門外徘徊。

金工實習的最後一個環節就是車工，這個環節與前面的鉗工相比主要是通過控制調節機器來代替人工用力來車削工件，只是我們要時刻把握好進刀的厚度，千萬不能一次進的太多，一方面如果車削過量就會功虧一簣，另一方面如果一次性車削太厚容易折斷車刀，同時也損壞工件。所以在車削時要時刻用遊標卡尺量取並計算車削餘量。

在實習期間我有很深的感觸，很感謝學校能給我們提供這個實習的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂裏邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然髒點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收穫、也有了成果。

實習期心得體會10

xxxx年x月xx日，我來到公司實習，至今工作已三個月有餘。經過三個月的學習與工作，我對自我的工作認真思考並記錄下來，以作爲自我工作的一個階段性總結，同時向公司領導彙報我的工作，請領導審查並給予同意我的轉正申請。

首先感激部門領導Colin、楊總以及公司人力資源部的認可、招聘我加入公司，並對我全方面的培訓，給予我在公司發展的機會。感激公司領導和同事給予我的培訓、教導與幫忙，使我在短短的三個月時間裏能學到最多的知識和信息，並得以提高。由於我之前並沒有相關行業的經驗，我深知自我最大的'欠缺是對我公司、行業及產品系統知識的掌握。

一、認真學習公司共享文件中對公司歷史、制度等的介紹，對公司深厚的歷史底蘊、嚴謹的工作氛圍、科學的管理制度的瞭解，增強了我在公司這塊沃土上潛心學習、紮根發展、努力發揮的信念，相信隨着公司的發展，自我也必須會有大的提高。

二、在短時間內掌握更多的行業知識，並且在後期的工作中隨時學習補充行業知識的學習。不僅僅在學習期間努力學習行業知識，爲自我儘快進入工作主角而準備，並且要想將業務工作做的更加出色突出，融入到這個行業中來，經過社交網站Linkedin結交更多的國外朋友，學習行業知識，在業務工作中，互通信息，互相學習，爲在這個行業中長期發展而努力。

三、認真學習了商務知識。楊總對業務人員的培訓不僅僅重視業務知識，對商務知識的培訓也絲毫沒有鬆懈。而相比課堂式的理論灌輸，楊總更多地是經過接待客戶的實戰方式，來讓我們新人對公司、產品及商務知識有更好的認知和掌握，也使得我們在業務工作與人溝通中細節上的勝出增加一籌。使我們增強了成功的信心。

工作表現——態度與感悟

一、勤奮是業務工作的首要前提。在學習和準備期間，勤奮學習產品知識，認真學習公司組織的各類培訓，並做好學習筆記、工作日記，及時向公司技術部及本部門的同事請教。項目信息是業務工作的前提條件，勤奮查找項目信息，總結、交流查找項目的心得，使得自我能更好更多地得到項目信息，更大機率地取得成功。工作過程中，勤奮努力總結工作中的經驗教訓，大膽嘗試自我的想法與心得。

三、善於學習和總結。“學而不思則罔，思而不學則殆”，在工作過程中要於對工作過程的事物進行總結思考，對項目信息總結思考，對工作方法總結思考，對業態總結思考，都勝作並能取得提高的條件，如果一個人只是機械地工作而不去總結和思考，那他是不會提高的。而總結思考之後不去實踐自我的想法，那也是無濟於事，於事無補的，等於空想，也不會取得提高。

三、工作提高是要講求方法的。方法是在工作一段時間後，回顧前期的工作之後，總結出來，並予以踐行的。工作方法的改善，是一個循序漸進的工作，是一個長期的過程，並且更是一個不斷總結不斷改善的過程。在今後的工作中，我會不斷地堅持改善工作方式方法，虛心學習並不斷提高，爲公司創造相應的效益。

實習期心得體會11

20xx年7月，我大學畢業進入了拱運公司。一年時間轉瞬即逝，一年來在公司領導的關心和同事的幫忙下，我漸漸融入拱運這個大家庭中，現就一年來的工作體會總結如下：

一、在實踐中學習，努力做到學以致用

一、進入公司的前三個月，我有幸參加了公司制度彙編工作。在彙編整理過程中，我學習瞭解了公司各部門有關規章制度和工作流程，這爲我們以後的工作打下了良好的基礎。

二、經過參與有關勞動爭議案的證據收集整理工作，以及參加了集團勞動保障法律知識培訓學習和《xxxx》培訓和珠海市企業文化協會舉辦的合同法、物權法講座，給了我在工作中進一步學習專業知識和法律實務的寶貴機會。

三、努力學習文祕寫作知識，經過網上查閱、書刊雜誌、新聞廣播等方式進一步紮實寫作功底。

二、愛崗敬業，努力做好各項本職工作

一、做好日常工作。自從事車站綜合部文祕工作以來，我從複印打印、文件收發、會議記錄做起，進取向領導和同事請教工作中碰到的問題，努力做到眼勤、腳勤、腦勤。

二、做好文書寫作工作。文祕工作的寫作量比較大，異常是今年本部門人事發生變化後，寫作工作驟然增加。爲及時完成工作，我自願利用下班時間草擬各項文字材料，包括起草了車站八屆一次職代會、20xx春運工作總結、20xx年上半年工作總結、車站勞動競賽方案等各類總結、計劃、方案、規章制度。

三、協助公司法務工作。按照上級要求，進取協助公司法務人員收集整理各項證據材料，認真做好勞動爭議等案件的訴訟材料準備工作。

四、做好宣傳報道工作。收集整理勞動競賽徵文，及時報道重大節假日好人好事，製作勞動競賽、安全生產月、禮貌服務月和桂林班線開班多期展板。

三、腳踏實地，努力提高工作本事

綜合部工作最大的.規律就是不規律，事項繁多，爲避免和減少遺漏有關工作，經過建立個人工作備忘錄和工作日誌，建立公文流轉電子登記本，製作《物品採購審批表登記簿》等方式，晚上文祕工作有關工作流程。

要想做好綜合部文祕工作，單靠坐在辦公室裏是出不來，還需要更多得深入瞭解各部門工作業務，瞭解生產一線的實際情景。雖然在這一年裏自我對生產一線和各部門情景有所瞭解，但需要進一步學習觀察。僅有這樣才能把讓文字表述有活的靈魂，而不至於流於空洞。

拱運公司的改革發展爲我們成長提高供給了難得的機會，公司良好的工作環境和人性化管理讓我們真切體會到自我是企業的一分子，在今後的工作中，我將繼續腳踏實地，不斷學習，努力工作，在企業成長提高的同時，實現個人的成長提高。

實習期心得體會12

倘若7月是茫茫大地中的一片沙漠，我們願做沙漠中的一顆小草，雖然隨時可能凋謝，但我們吸收雨露陽光，我們能帶來一絲清涼，夾着歡聲笑語帶來的激情，伴着載歌載舞引出的清涼，一場場社區晚會，一個個社區宣傳接踵而至，主題很明確——食品安全宣傳，走進社區不是終點而是開端，文藝演出不是手段而是途徑，爲的是多一個人瞭解，多一個人知道，多一個人理解什麼是食品安全。

我們的晚會很成功，一大羣男生跳着的《nobody》會讓你頓時鬨堂大笑，一曲深情的《sosick》會帶你走進浪漫之都，一個柔美的民族舞會給你一種古典之美；即使沒有成千歌迷的追捧，沒有經久不息的掌聲，甚至沒有清新脫俗的表演，但是我們的晚會很成功。臺下的大叔大伯們嚴肅認真的表情就是對我們最大的鼓勵，因爲我們，他們知道了什麼是食品安全法；臺下的大媽大嬸們忽隱忽現的笑聲就是對我們最大的支持，因爲我們，她們明白了食品質量原來也有標準。臺下的學弟學妹們期待渴望的眼神就是對我們最大的肯定，因爲我們，他們接觸到了新的知識，接觸到了法律，接觸到了新的思想，我們相信將來的他們也會像我們一樣，繼續承擔起沙漠中一顆小草的作用，從而真正做到食品安全，從我做起。

生命的獎賞不只在旅途的終點，我們思考過了，我們嘗試過了，我們行動過了，那麼我們已經得到了應有的獎賞，即使過程很辛苦，行動很艱難，辛苦的過程中我們學會了獨立，我們學會了頑強；艱難的行動中我們懂得了努力，我們懂得了堅持，這就是給我們最好的'獎品。可能我們曾經抱怨過，我們曾經失望過，但我們沒有放棄，這也是給我們最好的獎品。

食品安全，人人有責，食品安全，從我做起。我們每一個人都應該稱爲食品安全的宣傳者，我們每一個人都應該成爲食品安全的監督者，我們每一個人都應該成爲食品安全的受益者。我們是沙漠中的一顆小草，雖然我們很渺小，但我們在吸收雨露陽光，我們在成長，我們深切希望沙漠中會有越來越多的小草，終有一天，一片美麗的綠洲將會出現在我們每一個人眼前，一起努力，一起加油吧！

實習期心得體會13

原諒我可能會用寫一篇作的形式寫一篇培訓體會。去年的這個時候我們參加了入職培訓，今年的這個時候我們又參加了新教師實習期滿培訓。準瞬間一載年華流逝。前段時間回大學和舍友相聚，回首校園四年往事歷歷在目，我們沒有談自己的工作和生活，因爲校園的美好更值得留戀。看着校園裏一張張稚嫩的臉龐，熟悉的場所裏有的只是不熟悉的過去。我們就像載着時光機回到過去，而我們註定只能活在當下。無數次的嘆息聲中迴盪着刺耳的警鐘聲：你們不再年輕，不再屬於這裏，不再可以爲所欲爲，你們開始另一種生活了！有意義與否也全在於你自己！

前面只是我的一點感概，因爲突然有一點點的害怕，年少時做錯事情，別人可以原諒你，幫助你，因爲你還年輕，可是現在我的新教師生涯都結束了，再過段時間更年輕的教師就了，就不能再用你還年輕這樣的字眼去爲自己開脫。我必須要有所行動不讓生活太平淡。對於整個宇宙，人的一生是平凡的，但對於自己，卻應該是不平凡的。

我珍惜每一次培訓學習的'機會，因爲這些優秀的靈魂總會震撼和撞擊我的心靈，讓我爲之一震，讓我躍躍欲試。我急切的想將培訓學的新理論新思想用於我新學期的教學中，我想我是可以做好的！

我並不擅長記錄或者寫作，總覺得自己寫的字不是這裏不順，就是那裏不通。所以坦白的講，教學一年我並沒有養成寫教育日記和教育隨筆的習慣，只是偶爾思考時隨便拿出一張紙記錄一下思想的行跡。但每一個卓有成就的教育家都是大作家，他們可能沒有非凡的學功底，沒有華麗的辭藻，但一張張紙卻可以昇華他們的思潮，大到蘇霍姆林斯基，魏書生，朱永新，小到身邊這些優秀的教育工作者，也許他們在開始工作時也是懵懵懂懂的，然而造就差異的是一天一天的筆耕不輟，是不停的思考。他們沒有停下手中的筆去記錄自己的教育事蹟，記錄自己的思想火花。這應該是我第一個培訓後的體會，也就是我要養成的習慣之一！

培訓時一位老師說的話我當時感觸相當深，我們現在處在一個複雜的教育環境中，一邊新教育思潮激勇澎湃，另一邊腐朽的應試教育理念根深蒂固，在很多老師尤其是老教師的思想中很難剔除，從教一年，我的教育思想也被左右晃動着，我一邊被新教育的理念行動吸引着，另一邊也被應試教育理念拉扯着，總是不敢行動，有時也不知該如何行動，因爲總被一些老師的不作爲和不行動影響着，彷彿我的嘗試會被當作另類。好在一次次的培訓和學習，周圍志同道合的同事多了起，我們開始認識新教育，雖然並沒有完全讀懂他，但我開始不斷的思考它，踐行它，新學期就打算再一次開始和學生們的開始屬於我們的新教育生活，我已經開始心潮澎湃了！

平凡中演繹不平凡，與其在那回憶過去，感嘆時光流逝，不如好好活在當下，如龍應臺所說：每一個被我看見的瞬間剎那，當被我採下，而採下的每一個當時，我都感受到一種美的逼迫，因爲每時，當稍縱即逝；稍縱，即逝。

實習期心得體會14

在理論與實踐相結合的實習我已經進行三週實習了，我有一個非常深的感觸：教師工作不容易，優秀教師的工作更加不容易，實習期個人鑑定。“要麼不做，做就要做到最好。”這個信念一直銘刻在我心裏，。我認爲理論畢竟是理論，當真正進入國小生們的世界裏，我才深刻的感到自己的能力還未能趕上時代的步伐。

在前一週的見習時間裏，在有經驗老師們身上，我學到了許多，也感悟到了許多 ，從老師們身上，我看到了園丁們散發出的耀眼光芒，給了我在實習生活帶來了許多啓發性思維。實習的一週中，我把備課與班主任工作作爲重中之重。在備課方面，我要求自己做到深入教材，深入學生，順應新大綱的教學方針，嚴謹而有創新思想。班主任工作中，我把了解學生、深入學生、幫助和引導學生在做好作業的基礎上改正一些思想上的錯誤，這一方面，我認爲自己是做了一些成績的。例如：有些學生在作業問題上已經有了新的認識，並以實際行動做出了回答。誠然，每個人都會有不足，雖然我一直嚴格要求自己，但實際操作過程中，還是出現了不少的不足之處。如在課堂中還沒能夠達到新教學大綱所提出的要求，課堂時間還沒有達到合理分配。

沒有最好，只有更好，我想我應該纏着這個方向努力。我相信，只要你付出了就一定可以得到回報!

在畢業臨降之前，學校給予了我們一個實習的機會，爲的是讓我們對社會有所實踐，我也非常珍惜這個機會，經過學校的安排，我到了xx-x保險公司分公司，從事我不曾熟悉的保險工作，緊張，茫然，不知所措的感覺涌涌來之，但是我可以克服，因爲我堅信自己可以面對。

在工作期間我明白到，服務是企業的生存之本，服務質量的好壞不僅關係到公司業務的發展，還關係到公司的`聲譽以及未來。因此，我從未放鬆過對服務質量的要求和服務技能的提高。按照總公司“統一標識、統一櫃面、統一形象”的要求。使客戶來辦理業務時感覺到更專業、更方便、更溫馨，全面提升了服務質量和公司的形象。我堅持“以人爲本、客戶至上”的服務理念，想客戶所想，急客戶所急。對於出現重大事故的家庭，我們沒有死板地執行規定，而是以最快的時間確定事故性質，然後第一時間將賠款送到客戶家中，幫助他們渡過難關。

我在做好服務的同時，嚴格按照上級公司有關規定，結合自身實際，引進和採用了科學的管理體系，出臺了一系列行之有效的規章制度和考覈辦法。在制訂各種考覈辦法時，始終遵循突出效益和長期盈利能力評價的經營績效考覈原則，努力調整險種結構，使之從規模型向效益型轉變。同時加大了對賠付率和費用指標的考覈力度，努力降低經營成本，在日常管理中，嚴格執行《財務管理規定》、《單證管理辦法》、《覈保實務》等一系列規章、辦法，嚴格把關，認真審覈。

在這期間無論在辦理業務還是其它的工作中，堅持使用文明用語，不越權辦事，不以x謀私，沒有出現被客戶投訴的行爲以及其它違規違章行爲。能一直做到兢兢業業、勤勤懇懇地努力工作，立足崗位，積極完成支公司和本部門下達的各項工作任務。

工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的老員工請教，善於思考，能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議，虛心接納聽講。

實習以來，在公司領導的親切關懷和其他老師傅的熱情幫助下，自己從一個保險門外人到能夠獨立從事和開展保險營銷業務，在自己的業務崗位上，做到了無違規行爲，和全司員工一起共同努力，在對取得成績欣慰的同時，也發現自己與最優秀的員工比還存在一定的差距和不足。但我有信心在今後的工作中，我會表現得更出色!

在實習的過程中，我們能感受到我們所學的知識東西的確很淺的，並沒有很深入的去學習，所以我們只有親身的去實踐後才知道的。因此，我們必須認真的、細心的、仔細的更要有耐心的去學纔有可能學到更多的東西。

實習期心得體會15

這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作爲一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成爲了我踏入社會前的一個平臺，爲我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋爲什麼必須得這麼做。現在銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤爲重要，這點我有親身感受。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的'，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這纔是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。