暑假實踐心得體會通用15篇

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編整理的暑假實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假實踐心得體會1

暑假，我捨棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當服務員的工作。服務員是一個細緻的職業，它需要的最重要的素質是細心。只有細心，才能通過顧客的舉止，眼神及時並提想顧客所需，服務周到，”讓客人滿意“是當好服務員的宗旨。

每個人都是值得我們去尊重的，尊重別人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認真地去服務她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試着去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長着。“海納百川，有容乃大”，當我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學會了包容。

要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。

微笑與謙和已經成爲我性格中的一部分。有人問我，”爲什麼總看見你笑着？”我說“微笑是最美的語言。”相信烏雲總是暫時的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學到了很多。因此，我總是微笑着面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。

儘管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心裏，把它當做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。

生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風景，是驚亦喜，觀望着不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑來也匆匆，去也匆匆。但過程是用心體會的，且珍惜！

暑假實踐心得體會2

暑假一來，我爲了不讓自己這個暑假過的沒有意思，在放暑假的第二天，我就在我們鎮上找了一家超市做社會實踐工作了。我進入超市應聘上了收銀員，剛好上一個收銀員有事不能來工作了，所以我就直接上任了。現在暑假也即將結束，我的暑假社會實踐也將結尾，我也從這次實踐中學到東西，更加明白進入社會工作其實一點都不輕鬆。

我應聘上了後，由於超市這期間客人很多，所以真是的在當天就直接進行收銀工作了，我由超市另外一個收銀員進行教學如何收銀，但是一天裏雖然他都教了一遍，可是我還沒有緩過神來，因此我這邊極其的慢，基本上沒有幾個人。我能慶幸的是我記憶力好，記住了所有的操作方式，只是因爲剛上手，還不是特別的熟練，所以只是速度慢，但是並沒有出什麼錯，不然第一天就有可能會被挨教訓了。

第一天過去之後，我總算是有了準備，所以第二天早早到達超市練習速度，一點點的熟悉整套流程，雖然這一天收銀的工作還是比較慢，但是有了很大的進步，我也能慢慢加快速度了。其後我真正的進入狀態後，我還能一邊跟客人聊天，一邊收銀算賬，兩邊都不耽誤。由於暑假，大部分的學生都待在家裏，所以沒有什麼好玩的，大部分的時間基本上都是在逛超市買東西，偶爾還能遇到一兩個熟人，即使不是逛集市的日子，在超市也不會待着無聊，總是會有零零散散的人來買東西，還能跟人聊天，生活到是挺充實的。

對於這樣的生活，雖然工作很辛苦，一天基本上是要站上十幾個小時的，可是也沒有那麼難接受。而且相比我以前只待在家裏不去任何地方的無聊，我倒是更加喜歡現在這個暑假所經歷的。有一份工作進行實踐，不僅能賺錢，還能積累一些工作經驗，更棒的是自己能夠提前體驗社會上要生存的艱難，這能爲自己以後真正進入到社會上去有一個準備，而且也加深了我要努力學習的信念。因爲在這工作的過程中，我也體會到這份收銀工作只是看着簡單，實際上是很需要精神和體能的，一天站那麼長時間，有時候回去腿還會腫。所以在這次暑假經歷的社會實踐後，我明白如果未來要真正的有一個好的生活，只有更加的努力去學習，讓知識武裝自己。

現在收銀工作也進入尾聲，從這次的工作經歷來看，我更加會珍惜當前的學生生活，加油努力，把自己各方面都變好一點。

暑假實踐心得體會3

這次的社會實踐我決定跟着xx義工協會去支教。從小我就有一個做老師的夢想，雖然大學學習的不是師範專業，但是我還是會在今後的學習中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動是協會組織的，還沒到暑假，我早早的就報名準備了，經過幾次的面試我也通過了，在前期我們做了一個多星期的支教培訓。

支教是非常辛苦的一件事情，因爲很多地方都是山區，條件並不好，但是我卻是想嘗試一下，經過培訓後我和另一個同學分配到xx學校進行支教，我們教的是一些簡單的音樂知識，想讓孩子更多的體會到音樂的快樂，在將近半個月的時間裏和孩子相處，我也收穫了很多，從他們純真的笑臉裏，我體會到了善良，溫暖，還有最淳樸的友誼。

孩子們一開始的時候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，並一次次的教他們後，他們也開心的跟着唱了起來，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落裏，開始放開自己的內心接受我們兩個外面來的老師。我們教學的歌曲是簡單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節奏明快的歌曲，再配上簡單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。

山區的孩子見到生人的第一反應是羞澀的，害怕的，但是熟悉之後，他們是善良的，知道我們是大學生，沒有來過山裏，而且在電視裏也看過城市的環境沒有山裏好，個人簡歷所以他們經常拿一些自家的水果來給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透着濃濃的童心和愛心。我們都感動不已，我們也給孩子們帶去了一些學習用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點小小的心意。

到了離別之際，孩子們都哭了，不捨我們的離開，我們也不捨離開這裏，但終究是要離別，在淚水和感動中我們離開了相處了半個月的孩子，帶來了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。

半個月的支教體驗讓我明白了老師是一個奉獻的崗位，不僅僅是說說，而是要實實在在的去做，我們只是支教了半個月，但是有些老師在山區卻是呆了十幾年，幾十年，爲了孩子。也讓我堅定了信念，今後還會多參加這些支教的活動，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內心生活更加豐富而多彩。

暑假實踐心得體會4

耳畔淅淅瀝瀝的雨聲猶如手指滑過鋼琴般美妙而動聽，使人不禁擡頭仰望窗外，令人陷入了沉思。曾經走過的地方，路過的人事，目睹過的風景都緩緩越過心頭，不管是開心的還是難過的，現在看來都是那麼的美好而動人，讓人不禁熱淚盈眶，生活真是一種歷經千山萬水後遺留下來的純真記憶。

從記憶中截取那笑臉最燦爛而純真的一部分，因爲他們關乎現在，更是我想述說的情懷。回想當時參加這個實踐隊時，一是想了解關於藏醫學的一些知識和相關的歷史發展過程，二是想了解當地的風土人情，當然，也不免有些擔心，擔心這個地方的氣候，最要緊的是自己印象中對西北地區甚是慘淡的認知折磨着我，然而，極具諷刺的是身臨其境才感覺自己是多麼的眼光狹窄和無知了，下過汽車站是，整體給人的印象是懸殊的，深藍高遠而潔雲飄飄的藍天，紅牆黃瓦而繪圖如花般的房樑，白色精切的護欄，乾淨的街道，稀疏的行人，伴着青草香的空氣，一切感覺都是如此安詳舒適，腳步聲也在不知不覺中放慢了許多，這裏沒有千篇一律的城市建築和嘈雜的喧譁聲以及陣陣令人煩躁的氣息，此地猶如仙境，充滿着和諧的光環，臆想中的情景與身臨其境的天壤之別給我上了深刻的一課：沒有經歷就沒有發言權，同時不要以自己的認知去定義未知的標準，要用美好的胸花與靈境的視角去對待外界。

在實踐期間，我們去過別具一格的藏醫院和富有名族特色的塔爾寺，參觀了原子城博物館和原子城爆破基地，走訪過牧民家，領羅過草原牛羊成羣劃過的場景，爲海北州州慶做過志願者等等，其間有過汗水，甚是淚水，有過爭執，甚是爭吵，也有歡聲笑語和玩樂嬉笑，不管怎樣，我們都認知完成了暑假社會實踐活動的各項安排和工作，同時我們團結一心共同走過了一段歷程，這將是我們每個人的回憶，因爲它已經刻畫了屬於我們共同的身影，當然，也感謝在這美好的季節了，遇到了一羣夥伴，在一起求知和經歷，尤其是那一張張笑臉令人心生喜悅之情，笑容可以感染人，讓世界充滿友愛，所以，在今後的學習生活或是工作中，不論遇到多大的困難或是不堪的委屈，都要記得微笑，平和對待，不急不躁，因爲一切都將會過去，一切都將重新開始。

生活是用來品嚐的，也是用來看清自己並不斷向前的過程，我可以從中領悟到幸福的意義，一種被人需要的快樂。當然從這次實踐活動中，帶給我心靈的震撼，不僅僅是堅定的在這條路上走下去，將來推動社區衛生事業的發展，更重要的事不斷的完善自己，做強自己，爲將來的改變積蓄力量。

最後，感謝我的隊友們，祝你們平安喜樂，身體健康，學習進步。

今年的暑假，對於我來說註定會有不平凡的記憶，因爲我榮幸地加入了我們學院的暑期“三下鄉”社會實踐團隊——大學生關愛農民工子女服務團。我們的目的地就是城口縣修齊鎮，大巴山中的一個貧困地區。

我們深夜踏上北上的火車，帶着重重的行李，向着我們期盼的方向出發。火車上，大家都興奮得難以入眠，有的在準備支教教案，有的在設計文藝彙報演出的節目，有的聊起了天。在凌晨四五點，我們到達了萬源，簡單的吃了點面然後又驅車前往城口縣。汽車在雨後的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達兩個小時，進退不得。經過工作人員的搶修，最後終於通行了，看着沿路大大小小的落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。經過漫長的旅程與再次轉車，我們到達了目的地，大家帶着極大的疲憊來到住處，還未有一點點休息，大家就開始投入到準備工作中，因爲團隊成員都知道這次機會來之不易，所以沒有一個人怠慢。

大雨後的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認它們的輪廓，河水因爲大雨的緣故也變得激昂，在車上，看着這樣的景緻，我陶醉了，我知道我愛上了這裏。這裏就是我們將生活一週的地方，支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農民學校、送文藝下鄉。在貧困的大山裏，我們將用我們的激情去實現我們的承諾，爲城口縣修齊鎮貢獻自己的一份力量，爲當地的留守兒童送去一絲關愛，爲當地的農民送去科技，爲當地的百姓送去豐富的文藝。我們是一個團結的隊伍，用滿腔的熱情去完成我們的責任與義務，在我們齊心協力與認真踏實的基礎上，我們一定會讓此次社會實踐變得與衆不同！

暑假實踐心得體會5

7月26日，我有幸作爲一名學生志願者，跟隨學校附屬醫院相關科室的中青年專家，踏上了前往河北省爲期四天三夜的暑期社會實踐之旅。

示範隊首先來到中國五大革命聖地之一——西柏坡中共中央舊址，在參觀老一輩革命家們生活工作環境的過程中，當年他們指點江山、揮斥方遒的英勇身姿彷彿歷歷在目。“兩個務必”給我留下了深刻印象，戒驕戒躁，艱苦奮鬥，我們要用西柏坡精神時刻自勉。

27日，我們來到城南莊鄉爲村民及老紅軍進行義診，儘管天氣炎熱、汗滴如雨，但我們依然用盡全力佈置會場、循環廣播義診時間和地點、協助專家老師做心電圖、發放介紹健康知識的宣傳單及“四個全面”宣傳彩頁。

轉天，我們前往XX縣八一希望國小，在專家們進行衛生健康知識講座的同時，志願者們將精心準備的牙刷牙膏套裝和文具禮盒分發給孩子們作爲禮物。整個講座一直都在十分活躍甚至是火爆的氛圍中進行，國小生們表現出的對知識的渴求也更強化了我對自己現在所擁有的學習機會的珍惜。

最後一天，十兄妹相互鼓勵、彼此扶助，相攜登頂因“狼牙山五壯士”的事蹟而聞名的狼牙山。總有一種精神，讓我們淚流滿面;總有一種力量，讓我們銘刻心間;總有一種人格，驅使我們不斷追求自我完善。革命先烈昨日的英勇氣概，崇高的愛國主義情感和堅貞不屈的民族氣節，將永遠激勵着我加倍學習專業知識，用知識編織夢想的風帆。

感謝此次難得的社會實踐機會，讓我無論是在最初的物資準備，還是在每日的志願服務中，不僅積累了畢生受用的經驗，還收穫了情誼深厚的友情。今後我會堅持科學理想，不忘先輩精神，牢記名師教誨，用青春華年繪製人生的圖稿，用天醫精神串聯起斑斕的記憶。刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，在無私奉獻中傳承志願者精神，讓醫學之路隨夢啓航。

暑假實踐心得體會6

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的'巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

在這個假期，我去了熟人的工廠裏實習，說是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成爲工廠裏的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不知道社會上的人是什麼樣子，能不能應付過來，但是在慢慢接觸過程當中，發現他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎麼做好，教你在廠裏的潛規則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那裏的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，捱罵的時候就會很委屈，想着還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，但是想着在外面肯定是不容易的，於是咬牙就過來啦，我勝利啦，一直堅持到了最後。

在那裏我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

暑假實踐心得體會7

兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，面對着過去的打工日子和即將到來的正常的學習生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分。暑假的這次社會實踐讓整日呆在象牙塔中的我，第一次的嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，纔是我最寶貴的收穫。

正值七月盛夏，火熱的太陽炙烤着大地，正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。

從七月1日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。大人很支持我打工鍛鍊自己，特地送我輛新自行車，騎着我新腳踏車，帶着希望與渴望，開始了我的打工生涯。

在找工打之前我已擺正好自己的位置，僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都幹。通過表姐我進了一間文具廠，被分配到裝配部門，負責做零件組裝的工作。 頭一天進去什麼都不懂，，但當天就需要我們完成廠裏第一批貨，訂書機。慶幸是我們部門主管是個很溫和的人，極其耐心示範零件組裝過程的系列動作給我看，經過半天培訓，總算掌握了一些基本要求，這對生性靦腆的我來說，這份工作很適合我，因爲它挺能磨練的。

但可能因爲是生平第一次打工，覺得上手特慢，老忘記其中一些細節問題，可以說第一天不是很順利。在裝配部門工作的都是婦女，頭天就知道他們大字不識，我心裏極不平衡，不平衡是我比她們多讀了那麼多書，可實際操作能力卻落後她們一大截，我生平第一次失落感如此之強烈，這絕非是缺乏自信的表現，是擺在眼前的事實啊！

但是，人總是要適應客觀改變的環境，我不想一 開始就幹不下去，我心裏告訴自己一定要堅持下去。要在這種陌生的環境中讓自己的工作地輕鬆，首先是要同部門的同事兼長輩們之間的關係搞好。儘快地熟悉自己所在的工作環境。

在裝配部工作很累很辛苦，所有部門中最辛苦，且工資最低的，雖說是如此，也許大多同齡人會對這份工作嗤之以鼻吧，但我不以爲然，換個角度看，做這種工資低，工作量大的工更能磨練身爲大學生的我們，試驗自己的價值觀，鍛鍊心態的平衡，因此接下來的日子，我覺得一天比一天更放的開了，接下來的日子都過的很充實。

休息的時候，我也主動找我們的主管和同事，虛心地向他們請教和學習，主管語重心長跟我說：“你們大學生墨水多，想做大事，但切記千萬不要忽略做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，。”我突然聯想到 荀 子《勸學 》中的那句名言“不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”主管同時也爲我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，他還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己！” 聽了主管這番金玉良言確實讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

公關部一個大哥哥在我走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的。” 感謝實踐中給與我幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到的知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這假期的打工實踐中我個人總結了四點：

一、在社會上要善於與別人溝通。

以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，在裝配部工作，與同事的溝通很重要，我們需一起探究怎樣的流水線工作才能提高效率。人在社會中都要融入它這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的交流中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

打工初期，由於社會經驗缺乏，自己懦弱就這樣表露出來。多嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

暑假實踐心得體會8

過去我也曾在暑假中做過簡單的社會實踐，都是幫父母做做事，或是去親戚店裏幫幫忙什麼的，但是這次在陌生的店裏工作還是第一次，所以在這裏體會到了很多不一樣的社會體驗。

首先我的本職工作是服務員，在這個不大不小的餐館中，每天的生意卻是不少，經常將我們幾個員工忙的手忙腳亂。尤其是在中午的時候，許多工作者一到12點5分左右，就開始涌入店內，我們這個時候也會停止閒聊，準備開工！

我在店內的工作很簡單，端菜送水，洗盤擦桌，這是基本的服務員工作。但是遵守“物盡其用”的原則，我們也有很多額外的工作，比如對食材的清洗等，其實還有切菜的工作，不過看着我是學生，就沒讓我動刀，只是去洗菜。

在接觸了一段時間後，我發現老闆其實人很好，準備的工作餐總是很豐盛，而且經常和我們一起吃，一起聊。記得又一次啊還帶我去採購，逛着市場，一邊挑選一邊和我聊天，時不時給我說說在挑選的技巧。雖然只是來當苦力的，但是聽着老闆的解釋，看着他在市場中的忙碌，我覺得老闆更加的親近了。同樣，在這次的市場之行也給我了許多在生活中的經驗，雖然現在暫時用不上嗎，但是相信在今後一定會派上用場。

每天的工作都很平凡，基本上都是重複的工作，但是我的服務水平也在不斷的提升，一個暑假下來，用媽媽的話說：“變得油腔滑調了。”但是我個人更喜歡稱之爲圓滑。至少現在遇上陌生人的時候我也不會趕到窘迫。至少是在向好的地方發展！

在這次的社會實踐中我沒有學習任何書本上的知識，但是在生活這本書上我卻好好的上了一課。作爲一名全面發展的高中生，我不能只是將自己變成一個書櫃，在我的容器中，還要好好的裝一些生活中的經驗，只有全面發展的人生，纔不會枯燥。

如今暑假已經結束，我也即將回歸到校園的生活。這次的經歷會牢牢的記在我的心中成爲我努力向前的動力之一，相信在今後，它也會更加不斷的增長！

暑假實踐心得體會9

其實在之前自己去做一些事情事情的時候，特別是實踐活動學校都是組織了很多同學一起，現在也是一名大學生了，我覺得很多時候需要學會獨立，這是非常關鍵的，所以我說這次出去是兩種不同的感覺，首先我覺得第一點就是自己什麼事情都要親力親爲了，這次因爲我是一個人出去實踐，還是在工廠裏面，沒有什麼同學能夠給予幫助什麼的，老師亦不在身邊，萬事都是自己做對策，我看待事情其實在這次的社會實踐改變了很多，這是我的最值得驕傲的，也是我的未來能夠有底氣拿出來的一種能力。

第二就是處理工作跟人際關係，不是說在學校是什麼樣在工作中就是什麼樣子，這是完全不同的，在工廠工作我其實學到的是少說話，這跟自己之前聽到的完全不同，難麼爲什麼要少說話，不是經常說，嘴巴是人與人之間最直接的聯繫方式，同時也是通過說話拉近距離的啊，可是這次的物品學到的就是少說話，工廠是一個集體的環境，這裏各種各樣的人都有，其實自己有時候看到的不一定是實際的東西，其實在說話上面要主要，少說話就避免說出一些別人不開心的話，在這次的工作當中我就看到了類似的例子，這可能是一個細節，但是就是這種細節，我就更加堅定了。

比起少說話，我更願意去說一些高效率的話，特別是在工作時候說話也是有技巧的，我們說話需要着重要點，工作的關鍵就在於下效率，我們在跟領導介紹工作時候，彙報工作時候一句話概括別人三五句話，很明顯這是很佔優勢的，這次社會實踐這些東西我看的很多，也對我造成了深刻的影響，因爲我覺得自己也有必要，把這些帶入到大學生活，這也會讓後面幾年的大學生活非常受益。

暑假實踐心得體會10

今年暑假，我沒有回家，在外面進行打工，作爲暑期社會實踐吧。

在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功展路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是假如你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由於很多的大學生都清醒得知道 。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由於知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊 。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進進社會後可以儘快走上軌道。

在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益很多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個出發點，我相信這個出發點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑假實踐心得體會11

在這個暑假，我來到了家附近的一個超市，做收銀員。之前寒假的時候我也來過這裏做過收銀員，但我發現寒假和暑假的人流量是不一樣的。寒假的時候，家家戶戶都要買過年的一些東西，所以每天都有很多的客人，收入也很多。暑假雖然人也不少，但是買的都是一些小零食，收入相比於寒假的時候沒有那麼的多。

我想在暑假進行社會實踐，是因爲我想增加自己的社會經驗，暑假有兩個月，比較的長，如果我每天都待在家裏的話會很無聊。做暑假工不僅能夠增長自己的見識，讓我和這個社會多進行接觸，也能夠賺一點零花錢。在媽媽的支持和介紹下，我來到了這個超市工作。在上班之前，我其實是很緊張的，因爲我很害怕自己會收錯錢。但是我上了一天班之後，我發現收銀其實很簡單，電腦都會計算好你要找零的錢，只要不多找給別人，找錢的時候看清楚之後再找，就絕對不會出現錯誤。再加上現在大部分的人都用微信或者支付寶付款，省去了找錢的麻煩。所以在熟練了之後，我也沒有那麼的害怕了。

我自己平時也是一個憨憨的性格，做事不慌不忙的，看到排隊的人我也不會慌，因爲我覺得反正在排隊的不是我，我只要保證自己不出錯就好了，我要是收錯了錢，也沒有人會幫我承擔這個責任。雖然有的時候也會有人催，但是我都當做沒聽見，只做好自己的事情。這個經歷也讓我學到了不管發生什麼事情，都不要慌，慌除了會讓自己錯上加錯，沒有一點用。遇到事情要冷靜下來，先想解決辦法。這段經歷也讓我變得更加的沉着穩定，所以我覺得自己以後可以多進行幾次社會實踐，做不同的職業，在不同的崗位學到更多的東西。

超市的上班時間是早上九點到下午六點，中間沒有休息時間。超市是八點半開門，但因爲我是暑假工，所以我的工作時間和其他員工的不一樣。中午吃飯的時候就是和其他的收銀員輪流吃飯，沒有專門的吃飯時間。但是吃飯的時候也必須要站在自己的崗位上，還好是夏天，飯冷的不快，不然我飯都吃不好的話，我是不會上一個多月的班的。

超市收銀員對我來說工作比較的簡單，至少我工作的這麼多天，我從來沒有出現過錯誤。以後我也會抓住假期的時間進行社會實踐，讓我多積累一些經驗。

暑假實踐心得體會12

　前言

調查目的：時下，大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，這已經成爲了一股熱潮。但是，一提起“三下鄉”，卻鮮有人感興趣。通過調查可以瞭解當代大學生對“三下鄉”的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待“三下鄉”，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

調查對象：攸縣酒埠江鎮酒木村中隨意50個在不同大學就讀的大學生。

調查內容：本次調查通過對大學生有興趣參加“三下鄉”、“打暑假工”或不參加社會實踐專心於自己的專業做出選擇，並闡述原因來了解大學生對“三下鄉”的看法，最後根據自身的實踐做出合理的分析與建議。

調查方法：通過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。

調查結果：總共有42人選擇做兼職，其中有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，佔了總數的64%，10人選擇“賺取生活費”，佔了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己爲主要目的。現在的大學生已經將兼職看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。有2人選擇“三下鄉”，佔了總數的4%;有6人選擇在校期間不打算參加社會實踐，專心於自己的專業。

　主體

在調查中發現只有2人在參加社會實踐上選擇“參加三下鄉活動”一項，說明當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當然，也不能否認有的大學生對“三下鄉”根本不太瞭解。

爲了讓我自己對“三下鄉”有比較深刻的瞭解，我在我們村裏辦了一個義務的學習班，雖然沒有“三下鄉”那樣艱苦，可是我想性質是一樣的，都是爲了幫助渴望知識的孩子們得到更多的學習機會。這是我第一次站上教師這個舞臺，有八雙眼睛望着我，開始時我非常的激動和緊張，但是後來我就慢慢地適應了這個舞臺。在這次教學的過程中，我也遇到了好多的難題，比如：有2個孩子領悟能力比較差，跟不上進度，而有個孩子特別調皮，總擾亂課堂;還有2個學生根本對學習提不上興趣等等。我很沒有信心，當時我想我不教了算了，反正他們又沒交錢，我爲什麼要這麼賣力呢!人總是這樣，一遇到挫折就容易退縮，失去自信。可當我一站上那個小講臺時，我就覺得不甘心，也覺得對不起那些孩子們。所以，我想我不能失去信心，不能這麼不負責任，於是，我開始慢慢的重拾信心，慢慢地一點一滴的去教他們，耐住自己的性子，開始建立好我們之間的關係，激發他們對學習的熱情。在這段時間，他們學的很快樂。最後，40天過去了，他們都有了些進步，雖然不是很大，卻讓我很高興!

這次模擬的“三下鄉”實踐期間，我收穫了很多，尤其是在保持自信心在工作中的重要性這一點上。在這次社會實踐的活動中，我面臨着很多的困難，既有學生方面的，也有我自身方面的。這時，自信心是必要的;如果你沒有足夠的自信心是不可能在任何一份工作中生存的。我總記得老師曾對我說過得一句話：“你要相信下一刻就是成功!”他這句話的意思是要我們全身充滿正能量，抱定“我們一定能成功”的信心，一路走下去，無論我們會遇到多少或多大的風雨。當然，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。我們要明確社會經驗缺乏，知識面不廣等種種原因是會使自己缺乏自信心，但是有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決多了。

這是我第一次參加社會實踐，也是第一次站上教師這個舞臺。這次親身體驗讓我對社會有了較深的感觸，讓我明白到“三下鄉”是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會之思想的有效途徑。通過這次模擬“三下鄉”活動，有助於我更新觀念，吸收新的思想與知識。近四十天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中收穫很多東西，例如：老師應有的謙卑與責任，孩子們進步時的快樂和自信心在工作中的重要性等等，這都將讓我終身受益;也更加進一步明確了我的成材之路與我所肩負的歷史使命。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一生寶貴的精神財富。

當然，在此次社會調查中，我也是費了很大的功夫才把調查的資料全部整理好，這讓我明白了兩個道理，一是我們在做任何事的時候應該講究方法，事前應做計劃。這次社會調查中我就是安排的不合理，而且事前又沒有做計劃，所以就花費的時間比較長;二是我們在做事的時候應該發動一切可發動的力量，要相信羣衆的力量是無窮大的!在統計方面，我本來可以發動哥哥嫂嫂的力量整理好的，可我偏偏一個人弄了很久，而且效率又不高，只是到最後關頭，我纔要他們幫了我一把。實在是懊悔極了!不過，俗話說得好“沒有問題怎麼會有解決方法呢”。所以，方法和羣衆的力量雖然加起來不足十個字，但是卻是這個暑假以來我感觸較深的道理之一。我相信在以後的生活或工作中，我一定會牢記這幾個字，並將其牢牢貫徹。

現在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的“三下鄉”實踐活動，這樣，學校所提倡的通過“三下鄉”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到。在馬克思主義哲學中，“三觀”指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯繫在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處於主導地位，決定着總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起着指導和制約作用。由於當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足，更不用說參與“三下鄉”活動服務人民了。對於這種情況，我想現在的高校應加強宣傳的力度，畢竟教育在我國還是相當受重視的，我相信我們的家長也會重新更定自己的觀念，也會給孩子傳達一個正確的觀念。這就對於我們的“三下鄉”活動有很大的推動作用，也有利於我們青少年樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

結束語

當前，大學生的責任意識日益成爲社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成爲不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與“三下鄉”實踐，其目的是爲了支援農村的教育事業，同時給農民帶去相應的指導，本着爲人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從羣衆中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。

其實，在極大多數高校“三下鄉”活動是被學校所認可和鼓勵的，而且它也是屬於社會實踐中的一種。雖然在這種社會實踐相對於其他的社會實踐(暑假工)來說，條件是很艱苦的，而且是一種義務勞動，並沒有酬勞，但是“三下鄉”活動卻正是在這種艱苦的條件下更能鍛鍊我們吃苦耐勞的能力，更能鍛鍊我們的生存能力;再說，也可以運用我們獲得的知識幫助一些需要幫助的人，讓我們的社會價值得到肯定;而且可以讓我們接觸不同的人，有利於我們更好的處理人際關係;最重要的是讓我們樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀。在此，我也希望能有更多的大學生關注“三下鄉”活動，並去親身體驗!

暑假實踐心得體會13

結束了此次的實踐，也是要回到學校了，回顧實踐裏面的收穫，我也是感受到我們專業的知識的確是在工作裏頭會運用到很多，同時也是感慨自己之前的學習還有很多的方面要去加深也是讓我更加的明白，通過實踐更能把自己的所學轉化爲自己的一個能力，以後也是要多來社會參加這些實踐的工作。

這也是我第一次的參加這種類型的實踐，以前都是跟着學校的志願團隊去做一些服務的工作，那些雖然也是能接觸社會，但個人還是感覺幫助不是那麼的大，週末去做一下就好了而這個暑假時間也是不短，我也是想找一份自己專業的相關工作，來對自己的所學更加的瞭解也是可以爲以後的職業發展做更清晰的瞭解，更能規劃好，的確在實踐工作裏頭我也是對於自己的專業，以及所處的行業更加的熟悉和了解了。和之前相比，我也是有了一些實踐的經驗，更是感嘆自己在校的學習還是有很多的方面要多努力，雖然成績還算不錯，但是也是有很多進步的空間，時間也是要多花費在學習上面一些。而此次實踐也是讓我對於工作裏頭要用到的知識更多了一些理解，我們的專業並不是很虛浮的，反而是很實際，能去用到工作裏頭的，也是讓我感受到，的確實踐才更能理解這些。

同時對於自身，我也是更多看到一些擅長可以去做的事情，以及自己的短板，這些短板目前來看對於工作的影響不是那麼的大，但是我想走的更長更遠，那麼也是要去彌補的，特別是目前的階段還在學校，更是要珍惜這段日子去做好才行的。同事們也是和我聊過很多關於社會，這個行業，以及崗位的一些事情，這些經驗也是特別的寶貴，讓我對於以後也是有了更清晰的認識，知道自己如果要怎麼樣的來走要學哪些方面，又是哪些是可以去規避，畢竟同事們也是在社會有了幾年的時間，也是把很多的方面教給了我。和同事們也是成爲了朋友，讓我對於以後自己的職業規劃，其實都是有很大的幫助，認識和對職場的理解也是更多了，可以說此次的實踐給予了我很多的收穫。回到學校，其實對於以後要學的，以及要改變的方面自己也是有了新的考慮，更是知道自己該如何來做，可以說有了目標，那麼去實現就只要做了，也是更能激勵自己，今後也是要多參與實踐。

暑假實踐心得體會14

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作爲大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，爲自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

因此，爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有30多天時間，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

暑假實踐心得體會15

實踐前，通過二輪面試的我們在隊長的督促下，進行了定期的備課。這個做法不僅減輕了實踐過程中的負擔，也讓我們的課堂因爲準備充分而井然有序，生動活潑。

實踐過程中，我們不僅在課堂上傳播知識，也會在課後時刻關注着學生們，與他們聊天，確保他們的安全。儘管暑期天氣炎熱，教室沒有空調，但是一起共事的實踐隊隊員們卻沒有一絲怨言，無論大熱天還是下雨天，都堅持每天用腳步丈量寢室到學校的距離，這就是身爲師者的責任感吧。孩子們的歡聲笑語，就是老師們的製冷劑。

在實踐後，我們收穫了濃濃的師生情，收穫了一份難能可貴的支教體驗，更在支教中感悟了老師的不易，學習的快樂。回想起來，在實踐過程中吃的苦纔是最讓人刻骨銘心的。我想，隨行的夥伴們也會永遠把這份經歷藏於心中。它將化爲一個強大的武器，讓我們在之後的路上更有勇氣披荊斬棘。