入職培訓心得體會合集15篇

當我們積累了新的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的入職培訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

入職培訓心得體會1

20xx年新員工入職培訓在人力資源部全體同事的精心策劃和嚴密組織之下圓滿結束了，這次集團人力資源部爲我們新員工安排的一系列培訓課程內容涵蓋豐富、多彩，貼近新員工實際需求，各位講師授課生動有趣、通俗易懂。雖然僅有短短的兩天集中培訓時間，但是，卻讓我受益匪淺、感受頗多。

培訓期間，我感觸最大的就是深刻了解公司的企業使命“xx”“xx”的企業願景，以及以“誠信責任創新共贏”爲企業的核心價值觀等等，這讓我們新入職的員工感到了xx是有責任心的企業，是一個有燦爛夢想和遠大理想的企業，同時對公司的輝煌明天也充滿了信心和希望。

通過本次培訓，我更加深了對xx的瞭解和認識，也感受到了xx人的熱心用心和細心的作風和態度，同時也感受到了集團xx總裁、xx副總裁等集團領導對入職新員工的重視、鼓勵和期望。通過這次培訓，更加堅定了我的選擇，更加有信心快速融入到這個團隊，更快的融入到工作中，爲永恆的發展貢獻自己的一點微薄之力。

一、認真學習快速融入

規章制度是一個公司發展的基石，企業文化是一個公司發展的動力，我將以此次新員工入職培訓爲契機，認真、全面、系統的學習公司各項規章制度並認真遵守、執行;在熟悉規章制度的基礎上，逐步深入的瞭解和熟悉公司的工作流程和企業文化。積極向領導和同事請教、學習，瞭解公司各在建項目進度情況，收集各項目設計各階段設計成果，認真學習，在熟悉圖紙的基礎上，快速融入角色和團隊。

二、關注細節成就完美

品質源於細節，細節成就完美。通過參觀xx項目，就能感受到集團對項目開發品質的追求，精益求精。正因爲源於對細節的把控才使得xx項目在xx乃至全省地產界聲名顯赫。從規劃到工程，從工程到銷售、從銷售到竣工交房，以及後期的物業服務等等，點點滴滴的細節，決定了項目的開發成功。通過參觀學習，積累和延續公司優秀的項目開發經驗，將細節融入到自己的本職工作中，從點滴做起，從小事做起，關注和重視細節問題，踏踏實實、勤勤懇懇，將工作做紮實。

三、牢記責任服務執行

翻開“xx人”專刊，其中有這樣一句話“xx是因，理想生活是果;xx是物質載體，理想生活是精神追求;建築不是xx的，但其承載的精神追求是xx的”，可以感受到xx人是在爲社會和客戶創造更大價值，讓城市更加美麗，讓客戶生活更爲理想，引導客戶理想的生活方式。作爲xx一員，我也將這句話印在我的腦海裏，作爲我的座右銘，牢記自己的責任和使命，配合xx和部門同事做好總工辦的本職工作，不斷學習和專研業務，更好的服務好集團其他職能部門和項目公司，提高工作效率、效能和效果，提升執行能力，做好事前、事中和事後控制，向規劃化和精細化管理要成果。

總而言之，我認爲公司這次新員工入職培訓對我個人收穫是特別大的。它不僅加強了我對公司的認識和了解，更重要的是，給了我們快速融入公司的信心和決心。非常榮幸能夠加入到永恆這樣一個優秀團隊，我定當全力以赴，多向優秀同事學習，竭盡全力，爲永恆的發展貢獻自己的全部力量!

入職培訓心得體會2

離開學校，離開家鄉，走到了邊疆地區，一路走來，看到了茫茫的戈壁，寸草不生的沙漠，來到喀什，來到了南疆公司。在南疆公司，我們進行了十五天的培訓，在培訓期間讓我明白了許多的道理，明白了許多事情。

首先集團公司總經理、財務總監、副總經理給我們講了自己的經歷和自己的在工作中總結的經驗，告訴我們要懂的公司給員工的平臺，如何在工作中展示自己的才能。在文化課培訓期間講了如何來規劃自己的人生。請了喀什大學的教授來給我們將當地的文化、禮儀，讓我們明白了在新疆民族團結這塊要注意很多問題。各位領導對我們的到來表示了熱烈的歡迎，對我們的生活特別照顧。在培訓期間組織了好多活動，籃球、撕名牌、演講比賽，這些活動的意義就是讓我明白我們是一個團隊，做事情要團結，提高做事的效率。在培訓期間，給我們進行了軍訓，鍛鍊我們的意志，讓我做好吃苦耐勞的準備。王總給我們講：“我們的到來給公司注入了一批新鮮的血液，我們就像早上七八點中的太陽，我們的到來給了公司極大的希望。”

培訓讓我有好多的收穫：

1、要合理的利用的時間，善於利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。合理安排，事半功倍；

2、要善於做出正確的選擇，有良好的心態，改變思維，做一個積極向上的人；

3、要學會對自己的職業生涯做出規劃。你現在站在哪裏並不重要，重要的是你下一步要邁向哪裏；

4、要有目標的工作，爲了更好地工作要對自己嚴厲要求，逐步的完成自己的目標，在工作崗位上做出成績；

5、工程質量無小事，質量責任重於泰山；

6、施工安全的基本常識。對於施工現場的隱患要勇於及時指出來。

在軍訓期間，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。軍訓是緊張與艱苦的合奏，也是考驗大家的團隊意識。只有大家相互配合，才能使隊列整齊，精幹。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，挑戰自我，鍛鍊意志的最佳時機。心裏雖有說不出的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。在最後的會演中，我們展示了軍訓的成果。團結就是力量，再小的力量集中在一起就變成了一股不容忽視的力量。

培訓結束後讓我們懂得團結、合作、忍耐、堅持、心靜。公司的領導對我們這麼好的照顧，給我們這麼大的舞臺，我們在以來的工作中肯定還公司一片精彩。

入職培訓心得體會3

首先，非常感謝餘老師和範老師在百忙之中能夠抽出一天時間組織大家進行培訓，昨天的一整天培訓下來，讓我感受到了一個團隊的力量，一個家的溫暖，人在一起叫聚會，心在一起纔是團隊。

目標調控高效學習法

關於目標調控高效學習法，之前已經培訓了好幾次，但作爲老師我們並沒有實行到標準，今天餘老師再次給我們耐心講解，並以分科組討論討論形式展開，可以讓同科組的老師相互探討，相互學習，加深對目標調控高效學習法的理解。星火獨有的天龍八部：

1.問題定位（選題要符合教學目標的一致性和針對性）

2.原因分析（從學科：從知識類型、考綱考點和教材中的位置地位進行闡述；學生方面：學生的學習風格、認知特點和所具備的先行知識、問題入手）

3.精準突破（知識點—解決方法）

4.鞏固練習（和問題定位題型一致，難度相仿，幫助學生實現舉一反三）

5.總結優化（知識點和解題技巧的總結）

6.效果驗證（檢測學生的掌握情況）

7.強化提升（出門測，佈置第一天，第二天作業）

8.複習檢查（第7天、第15天、第28天作業佈置。幫助學生實現連貫性學習）

一份完整的優秀講義是對學生的負責，對工作的態度，在以後的教學過程中，我會不斷的向優秀學習，不斷地完善自己的講義，不斷提高自己的教學水平，爲每一位孩子負責。

3S教學流程和稽覈標準

範老師的不耐其煩的再次講解，讓我們對3S教學流程和稽覈標準有了更加清晰的認識，作爲星火一對一老師，上好每堂課是最最基本的要求，而服務也是十分重要的，這些正是督促我們不斷提高業務能力，不斷達到標準的指引。範老師每次的講解都很細心，耐心，讓我看到了作爲一個領導的平易近人，看到了星火人的精神。目前我還存在問題，服務還不夠專業，在日後的工作中我會不斷向標準看齊，不斷提升自己！

關於在自己崗位上如何做好成就客戶

星火的價值觀中首要的就是成就客戶，作爲一對一老師，我們的一切工作核心就是教育好每一個孩子，服務好每一個孩子，關於一對一教師如何做好成就客戶，我覺得首先得是一位合格的老師，專業強，教學能力強，能夠上好每一堂課，教好每一個學生，能夠得到孩子和家長的認可；其次做好自己的本質工作，該做的反饋，回訪，和孩子及家長的友好溝通，一切以提高孩子成績及學習習慣的培養爲核心，充分了解客戶的需求並滿足其需要，讓每一位客戶滿意就是我們的追求。

很榮幸能夠加入星火這個大家庭，在這裏我會更加努力，既然選擇了這條路，就應該任勞任怨，孜孜不倦，一如既往的做好自己的本質工作，同時也要不斷提高自己專業水平和綜合素質。在今後的工作中我會竭盡全力多學習，多請教，不辜負領導對我的認可與信任！

入職培訓心得體會4

感謝公司在簡歷的茫茫人海之中選中了我讓我加入了xx房地產有限公司，在辦理入職之後將會進入爲數7天的培訓當中，這期間的艱苦困苦以及小夥伴之間的互相扶持讓我久久不能忘懷，以下我將會從這幾點着重分析總結我這幾天的培訓心得。

一、軍訓苦其心志

房地產銷售行業區別其他很多坐班銷售行業來說，房地產需要跑樓盤、跑商鋪等等，這些都是非常需要體力以及需要非常堅定的意志，而我剛入職的前三天的培訓就是讓我忘記很久的軍訓，我彷彿又回到了大學那樣在烈日下喊着口號踢着正步，這期間也有許多人堅持不住選擇退出，但更多的是爲了心中的目標一直堅持着，在這期間我也認識了許多不錯的小夥伴，感覺彷彿又回到了大學的宿舍生活，感謝這次的軍訓讓我重新夢迴一次大學生活，也感謝這次讓我認識到了許多的優秀小夥伴。

二、規章制度以將懲罰制度

在軍訓休息整理後，我們將進入正式的培訓當中，培訓中首先要讓我們對公司的規章制度有所瞭解，講師在講臺上講解的非常的細緻，我們在臺下也是聽的如此如醉，彷彿整個人都代入進去了，通過講師的講解我明白了公司的整個上班時間以及假期的放假情況，雖然這個休息放假的情況在我的心理範圍內但還是覺得有些短，不過想到在銷售行業假期都是差不多也就釋然了，隨後講完規章制度之後也到了最引人注目的薪酬環節，在講師的講解下以及發揮我們那不懂就問的好學精神，也是讓我們更加清晰的對我的薪酬有了一個認知，也更加堅定了我在公司生根的想法。

三、業務培訓

業務培訓是培訓最爲重要的一環，這裏我們將會了解到整個行業的簡單發展以及我們工作中平時需要運用到的一些銷售技巧，這裏我聽得非常的認真，通過講師的講解讓我瞭解國家政策對於房地產的影響、房地產產權權是什麼，地產“兩書”是什麼等等這些基礎的知識，也讓我對房地產行業有一個基本的框架，其次是銷售方面的培訓的心得，我總結是以下幾點：

1、多做一個傾聽者，在客戶的話語中挖掘對方的痛點、賣點。

2、多提問少搶答，只有這樣才讓客戶容易多和你產生互動點然後挖掘信息，以及讓客戶放下防備以及減少對於銷售的牴觸感。

3、對於客戶要及時跟進，房地產是一個競爭極其激烈的行業，客戶沒有做好及時的更近很可能客戶就會被別的同行所挖走。

四、實踐跑盤

銷售是一個非常注重實操的職業，而跑盤作爲地產是非常常見的事情，於是我們正式工作的第一天就是跑盤，跑盤非常累，所幸的是有一個師傅帶着我，師傅人很好，在帶我跑盤的過程中，會帶記下小區附近的重要地點，比如超市、醫院、學校、健身房等等，這些都是非常好的賣點，通過挖掘客戶的痛點後根據客戶的需求進行匹配，對於成功率也是可以提高很多，這也讓我非常想感謝師傅對我的傾囊相授。

五、工作展望

全套的培訓流程下來，讓我對於房地產銷售這個職業有了一個明顯的認知，也讓我對於房地產行業有了一個簡單的框架，感謝公司對我的這次培訓，同時在之後的工作之中我也給自己定下一個小目標，努力完成業績，達到公司的轉正要求。

入職培訓心得體會5

畢業之後的我很順利地得到自己的人生的第一份工作，而同時，我的很多同學還在東奔西跑地找工作，在嚴峻的就業形勢下，公司爲我帶給瞭如此珍重的一個工作機會，我倍感珍惜！

公司爲了幫忙我們這些新員工儘快適應公司環境與工作，特爲我們帶給了培訓課程，透過這次培訓和學習，我知道我們的公司是湖南廣播影視集團指定的廣告一級代理公司和節目發行公司，我們能夠運用本身所擁有的優質媒體資源，無縫植入王牌節目，結合線下活動推廣，憑藉強勁的整合營銷平臺，幫忙國內外企業更有針對性、更有效地進行大衆傳播和營銷推廣。我們公司改善了傳統的廣告投放模式，能爲廣告主帶給全方位的整合服務。我們公司是一個充滿活力、勇於創新的團隊。這個團隊就像奔騰向前的駿馬，正勇往直前！

透過培訓，我還知道如何做到從學生到職員的社會主角轉變。我認爲在學校，我們的主要任務是學習，是爲獲取知識，提升自己，是一個索取的過程。走出學校，我們就應主動承當起爲服務社會的職責！因此當劉老師問大家：有誰認爲自己是在打工的？請舉手時，我反觀自己，不是這種心態。不錯，工作是我們獲取生活來源的一種方式，但更就應是我們回報社會，感恩社會，並實現自身價值的一種方式。我們就應以一種敬業的態度去把工作做好，當我們專心於自己的工作時，我們會得到一種愉悅的享受，這個境界離我們事業有成的人生目標也就不遠了。因此說是工作，還是事業，取決於我們的態度，工作是謀生，事業是人生，態度決定命運！

這次培訓之後，我感到收穫到了一顆豐盈的心，培訓課程結合了一系列的哲理故事，讓我記憶猶新，受益匪淺。在那裏順便說一聲：真的很感謝公司及xx老師！期望公司及xx老師能爲我們帶給更多這樣的共同學習成長的機會！

入職培訓心得體會6

這就是社會，沒有那麼多的時間留給你們。

昨天，我們講述了新人入職前租房準備工作。今天就要開始進行新人報道入職培訓準備了。每一個新人在入職公司時，要經歷的第一件事都是培訓。只有經過培訓，你才能夠大致的瞭解公司文化，瞭解產品知識。也才能知道如何更加迅捷開展自己的工作。時間就是生命，時間就是金錢。利用好工作中的每一分鐘，才能讓自己學到更多的知識，讓自己的提升更快捷。

企業對於新人的入職培訓，無非分爲兩塊。企業文化培訓以及專業知識培訓。

職場新人瞭解公司的渠道非常的多，包括官網，貼吧，知乎等各大交流平臺。在瞭解公司的衆多渠道中，入職培訓卻是最直觀，也是感受最深的。因爲，我們人在公司，除了培訓面試官的言傳外。我們還能更加深刻的體會身教的作用。所以對於一個新人來說，入職前的培訓必不可少。因爲其意義太大了。

經過了企業文化的培訓。更多的還是要專注於專業知識的培訓。這一點對於銷售來說，更是尤爲重要。瞭解自身產品的核心價值，瞭解產品賣點。才能更加針對客戶需求提供合理的解決方案。爲客戶解決暫時且長遠的痛點。那麼，成交也就不遠了。

從學校出來後，我們就該意識到身份的轉變。不再是每天有課程學習的狀態，也不是說你今天累了就可以多睡一會這種狀態。更多的是要對自己負責。要對自己工作負責，同時也要對自己的長遠發展負責。所以，平時更多一分心思用在工作上。可能就會有意外的收穫。就會有不同的結果。一件不經意的小事，也許就會改變你的狀態。

作爲一個大四的學生，真的很懷念在大學的'生活，也很懷念在大學那種求知的狀態。然而，大學的尾巴已經離我們遠去。現在工作已經佔據我們生活的大部分了。

入職培訓心得體會7

在院人力資源部的合理安排下，10月30日上午由院人力資源部和安全保障部對我們四名新員工進行了入職培訓。

此次培訓內容豐富，主要有單位概況、單位組織文化、人力資源規劃與職業生涯、主要承接項目、安全教育、職場人際技巧、時間管理、職業心態輔導、安全野外作業、單位保密條例等諸多方面的培訓。培訓第一項，由院人力資源部授課，講解了事業單位人事管理條例、安全生產知識、院勞動紀律、請休假制度、職稱技能等級評聘相關政策、工資發放相關政策及規定、各項保險社保政策、紀律檢查工作培訓、保密條例等課題。讓我們明確自己承擔的責任和義務，明確自身所享有的各項權益，對本職工作有更加明確的方向和動力。培訓第二項，由安全保障部授課，講解了野外作業相關事項的培訓，讓我們知曉如何在進行野外作業時保障自身和他人的安全。兩項培訓內容，使我們深刻體會到單位對新員工的熱切關心。

培訓已經結束，但我們的工作纔剛剛開始，如何更好的開展自己的工作是我們當下思考的核心問題。下面是我個人的三點體會：

1、儘快實現角色轉變，找準個人定位，適應新的環境。從學校到社會是一個大的轉變，在這個過程中難免會有不適應，但這並不是消極對待工作的藉口。我們必須明確自身工作崗位，改變學校的散漫態度，熟悉單位的各項規章制度，加強紀律，時刻嚴格要求自己。

2、着力培養忠誠意識、責任意識和吃苦耐勞意識。要敢於承擔責任，有良好的工作心態。

3、時刻謙虛謹慎，勤於學習，儘快熟悉本職工作。從小事做起，鍛鍊自我，實現成長。

通過此次培訓，我們新員工在最短的時間裏瞭解了單位發展歷程與單位文化、單位現狀和一些專業知識，這讓剛剛離校進入單位的我們感受到了單位給予的重視和關心，增強了我們在單位的歸屬感，幫助正處於入職轉換適應期的我們更順暢地完成角色轉換。同時，我們的個人素質得到了提升，加強了自我認識，開闊了個人眼界。更重要的是給了我們努力工作的信心。相信在單位各級領導的關懷和正確領導下，工作崗位上各位前輩的悉心幫助和指導下，加之我們的不懈努力，一定能夠爲單位的工作貢獻自己的力量！

入職培訓心得體會8

7月18日，廣東省菸草商業系統94名新入職大學生懷着同一個夢想從全省10多個地方聚集到省菸草培訓學校。雖是三伏天氣，但大家的學習熱情絲毫不減。我帶着憧憬和強烈的求知慾望而去，希望通過培訓展現全新的自我！

五天的時間轉眼即逝，培訓效果超乎我的想象，讓我受益匪淺。下面我將心得體會與大家一起分享。

一、 開班典禮及座談會——激勵前行

開班典禮上，張輝明副處長及老員工代表百忙之中給我們做了重要講話。張處長的講話寓意深遠，讓我感悟頗多。首先，講話讓我體會到菸草商業系統擇優錄用的招聘原則以及招聘程序的公平、公正、嚴格與高效。其次，講話讓我體會到菸草商業系統系統惜才、愛才、重視人才的人才觀。第三，講話讓我進一步加深了對菸草行業的認識。最後，講話爲我的職業規劃指明瞭方向。

老員工代表用樸素、生動語言結合親身經歷爲我提供了前進的動力、指明瞭通向成功的光輝大道，他們是我學習的榜樣。

二、 菸草行業知識的講解——加深認識

培訓班根據工作需要精心設置了菸草行業發展史、行業概況、廣東菸草商業系統概況等課程。授課老師深入淺出的講解使我對菸草行業有了較全面、系統、深刻的認識。

菸草行業發展史課程讓我構建了世界、中國菸草發展史的基本框架。行業概況課程對實現專賣制度以來的行業發展狀況進行了較系統的講述，糾正了我對菸草發展盲目樂觀的態度。廣東菸草商業系統概況課程讓我對廣東菸草商業系統的發展歷史、現狀及發展趨勢有了更深的認識。

三、 職場素養知識的講解——融入職場

培訓班還根據菸草工作需要精心開設了角色轉變、職業生涯規劃、商務禮儀、時間及目標管理、有效溝通等課程。授課老師用風趣幽默的講解打破了我自滿的夢境，讓我意識到自己的淺薄與無知：欠缺商務禮儀知識，對時間及目標管理一知半解，對有效溝通技巧僅知一二，更沒有長遠的職業生涯規劃。

但人最可怕的不是自己無知，而是不知道自己無知。我開始重新審視自我，尋找不足之處及解決之道。有幸的是，老師精彩的講解爲我提供瞭解決不足之處的思路。

四、 戶外拓展活動——團隊精神的培養

戶外拓展那天，烈日炎炎，酷暑之下大家依然熱情高漲，我被他們高昂的情緒感染，雖身體欠佳，但我沒有放棄。沒有團隊精神的“信任背投”危險性大增；沒有團隊精神的“風雨人生路”舉步維艱；沒有團隊精神的“同步前行” 寸步難行；沒有團隊精神的“合力高V”走鋼絲進退維谷；沒有團隊精神的‘生命門’攀越令人望而卻步。

培訓滿足了我的求知慾，它不僅讓我對菸草行業有了較全面系統的認識，提高了我的職業素養，更激勵我前行；它不僅給與我前進的不竭動力，更給我指明瞭前進的方向。……

我向菸草學校走去，原想收穫一縷春風，她卻給了我整個春天；我向肇慶菸草走去，原想捧起一簇浪花，她卻給了我整個海洋；我向菸草行業走去，原想擷取一枚紅葉，她卻給了我整個楓林。

入職培訓心得體會9

20xx年9月，我從一個學生轉變爲一個教師，從大學校園跨入了中學校園，從一個對教師職業崇拜到一個自己身爲教師的處境，開始了從事基礎教育的里程。初涉教育領域，就給了我一種無形的壓力，作爲一名七年級班主任，該如何去組織管理一個班級，如何做好教學工作，如何與學生溝通，如何做一名學生喜歡、家長滿意、學校認可的教師……初爲人師，我的感覺正如一隻“無頭蒼蠅”，不知該從何做起。

爲期一學期的新教師培訓，則使我一下子有了信心。他給了我一種方向，給我引了一條路，漸漸使我撥開了眼前的一層一層的迷霧，使我對教師這個職業有了較深刻的認識，而且獲得了更專業的業務知識，使我從思想上，業務水平上，都有必須的提高。

作爲一位剛上崗的新教師，我認真對待每一次培訓，從授課的老師那裏吸取經驗教訓，從而實實在在地內化爲自身的教學思想，規範着自己的教學行爲。透過培訓，我慢慢的適應了新的工作環境，並逐步適應了教師這一主角。在那裏，我想談談我培訓後的幾點收穫。

第一，要有愛心，尊重學生，欣賞學生。教師要在教學中樹立以學生爲本的現代教育觀念，課堂的教學設計及實施更要以學生爲根本出發點，給學生帶給思考、創造、表現及獲得成功體驗的機會。作爲一名教師，擔負着孩子的未來。對於孩子的培養，首先要有愛心，有了愛心，纔會對學生產生耐心，耐心的去了解他們並鼓勵他們。教師做的工作不只是教書，更重要的是要學會學生做人的道理。個性關愛後進生，尊重學生的個體差異。

教師要學會欣賞每一位學生，欣賞學生，就是要欣賞學生的進步，欣賞學生的創造性，欣賞學生的個性差異，欣賞學生的意見和見解。教師應當尊重學生的選取，善於發現學生的優點，寬容他們的缺點；相信每一位學生都有無限發展的潛力；真誠對待每一位學生。這樣易於培養融洽和諧的師生關係，還會激發學生熱情，並提高學習的興趣及用心性，讓學生在快樂中成長，在快樂中學習。

第二，要及時進行教學反思。所謂教學反思，是指教師對教育教學實踐的再認識、再思考，並以此來總結經驗教訓，進一步提高教育教學水平。優秀教師之所以優秀，是因爲他們善於在每節課後及時反思自己的教學，不斷改善教學，以增加課堂教學的魅力，到達及時調控學生的情緒，引導學生用心參與課堂教學的目的，使學生獲得更好的發展。教學反思，包括以下幾點：

反思自己成功的做法。每節課都有不同的成功之處，例如充滿吸引力的課堂導入、搞笑的對話，有益的啓示等等。教師以自己的創造性的教學思維，從不同的角度和深度把握教材資料，並以恰當的方法和表現力設計教育環節。

反思失敗、失誤之處。任何人的教學總會有不足之處，教師就應把課堂中出現的不足記錄在教學反思中，然後進行分析、思考。

反思學生。學生是課堂教學的根本出發點和落腳點。學生對於本節課的學習狀況直接反映教學。教師要詳細記錄學生對所傳授知識的理解狀況，包括所授知識的理解程度，重難點的掌握和理解程度等。

第三，做好新形勢下的班主任工作。做好班主任工作的前提是要了解學生，研究學生。不瞭解孩子，不瞭解他的智力發展，他的思維、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向，就談不上教育。關愛每一位學生，不歧視學困生，這是班級管理的重要要求。注重培養學生的情感，培養學生的班級意識和羣衆榮譽感，養成良好的生活習慣和學習習慣，激發學生的學習興趣，創造良好的學習環境，搞好班級的衛生、紀律工作。班主任的教育就是細節教育，細節無小事，處處皆習慣。習慣養成的過程就是學生感受和得到教育的過程。

與此同時，還應注意與學生家長的及時溝通，使家長能比較深入地瞭解學校、瞭解子女在校的學習狀況，促進家長與教師間的情感交流，進一步聽取家長對班級管理和教育教學的意見。學校與家庭合力，挖掘學生的優點，並加以引導；發現學生的缺點，要及時教育。

第四，提升理論水平，用心參加學校科研。素質教育呼籲科研型的教師隊伍。老師就應樹立用心的科學教育觀，不斷提高自身科研素養。作爲新教師，我們沒有多少教學經驗，理論水平低，對自己的工作不善於總結歸納，此刻，透過對教育研究的理解，基本上能用理論來指導自己的實踐活動。在教育教學理論的指導下，把握了教改方向，堅定了探索新路子的信心，並增加了教育科研的意識，認識到不能只做教書匠，而要做新時期的教育家。

在日常的教學和工作中，新教師應多聽多觀摩富有教學經驗和講課藝術性強的老師的課，隨後與其他教師相互交換意見，把先進的教學方法、處理教材的藝術學到手，融會到自己的教學中去。個人的知識畢竟有限，只有不斷地學習別人的先進經驗，才能得到不斷的充實和提高。新教師都缺乏教學經驗，而教學經驗又是搞好教學所必需的。因此，儘可能多向別人學習，吸取他人的經驗，彌補自己之短。

第五，要有創新意識，樹立終身學習的目標。教師只有樹立“活到老，學到老”的終身教育思想，才能跟上時代前進和知識發展的步伐，才能勝任複雜而又富有創造性的教育工作。“問渠那得清如許，唯有源頭活水來。”只有不斷學習，不斷充實自己的知識，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷進步，擁有的知識才能像‘泉水”般沽沽涌出，而不只是可憐的“一桶水”了。時代呼喚教育創新，呼喚創新型人才，素質教育把培養創新精神和實踐潛力作爲重點，正是反映時代的要求，作爲教師也要用創新理念武裝自己。

爲期一年的培訓，就我自身而言，讓我樹立了終身學習，終身教育的思想。我更深刻地認識到，做爲一名合格地人民教師，道路曲折而又漫長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。但我堅信，只要自己努力，就必須會成功！我未來的路還很長，我需要學習的東西還很多，我的職責還很重大。透過培訓，讓我發現了我存在着許多不足，需要我在今後的工作中進一步去發現，且及時彌補。“始生之物，其形必醜”。作爲一種新的嘗試，我願成爲教育這片神聖土地上的一塊小小的鋪路石。培訓雖然結束了，但是我真正的教師歷程纔剛剛啓程，學無止境，我會在探索學習的道路上不斷完善自身素養，爭取實現人生價值！

總之，經過這一學期的新教師培訓，我深深領悟到，沒有教師的成長，永遠也沒有孩子的成長。身爲一名人民教師，不斷提高自身的文化素養和教學水平，勢在必行。“學如逆水行舟，不進則退”，時代的腳步永遠都不會停留，我們務必不斷地學習，活到老，學到老。只有這樣，我們才無愧於我們這一神聖的職業！

入職培訓心得體會10

短暫的一週培訓結束了，然而留給我們的啓發及思考卻剛剛開始。藉此機會來談談我的培訓心得並提出一些建議。

培訓第一天，xx月xx日早上，一羣充滿朝氣活力的新員工相聚在院辦公樓13樓第一會議室，至此拉開了培訓的序幕。從大家的自我介紹中，我們相互瞭解了對方，並從中看出了大家的激情、團結以及爲院發展做貢獻的決心;從xx院長的講話中，我更加深刻的認識了院發展歷程以及光輝業績，從中看出xxxx院蓬勃的生命力及美好的前景，從xx院長的希望和要求中，我們明白自己身上的責任及發展的方向，這也必將激勵我們在以後的工作中更加努力，爲院作出更大的貢獻。從xx主任的對院發展戰略規劃的演講中，我們明白了院的發展戰略及方向;從鍾主任的講解中，我瞭解到員工職業發展路徑以及福利待遇、職稱評定等與自己息息相關的事情。

培訓第二天，無論是於主任的講解還是xx主任的講解都是從設計方面來闡述的，從中我們明白了設計工程及各專業之間協調的重要性，加深了對設計工程及設計理念的理解，更重要的是讓我們明白了質量是一個企業生存的根本，無形中向我們敲響警鐘：在以後的設計中謹慎、細心、把質量放在第一位。

培訓第三天，全天內容爲xx老師講授的項目管理，從中不但使我們學習到一些簡單的項目管理知識，也讓我們知道項目管理人才培養的迫切性和重要性。使我們明白要成爲一個複合型的人才，只懂得設計是遠遠不夠的，還要在工作中培養自己項目管理的能力。所以通過這樣聘請社會上一些知名的人士來講授意義重大。

培訓第四天，從xx總的講解中，我們更加明確了學生與職業人士的不同，明確瞭如何從“學生時代”儘快走上工作崗位，適應工作崗位，最重要的是他提出樹立目標的重要性，有了目標纔有了努力的方向，工作的激情，這些都將牢記於心。另外xx主任的講解使我們明白了院信息化發展的過程和方向，這些都使我們更快地適應院工作環境。

培訓第五天，從財務部的xx主任的講解中，我們瞭解了財務管理的基本知識及如何報銷差旅費等問題;從黨羣工作部徐主任的講解中，我們明白黨羣工作的重要性及與自己息息相關的結婚、生子等問題。從xxxx有關人員關於消防安全的講解中，我們明白如何在突發性災難中的自救與救別人，這些講解都很重要且必要。更值得一提的是優秀員工劉紅英工程師與大家的交流及所提的建議，讓我們明白了想成爲一名優秀的員工必須努力工作，態度踏實，樹立一個目標，堅持不懈爲之奮鬥。總之，此次培訓必要且意義重大。

入職培訓心得體會11

醫院崗前培訓是對新錄用職工正式工作前的集中培訓，不但是新職工職業生涯的開端，還是新職工熟悉適應單位環境定位人生的培訓。

俗話說：“玉不啄，不成器。”剛從大學校門走出來的我們過慣了在大學中慵懶散慢的生活，選擇醫生這個職業還是有點迷茫，幸地參加了醫院新員工的崗前培訓，自己的內心是深有體會：

首先，通過集體上課，用專業知識來提升人，通過各位前輩、老師給我們授課讓我們對醫療的各個方面，各項程序都有了一個清晰的瞭解，給我們撥開了天空中的迷霧。

其次，用x醫文化感染人，xx醫院是座百年老院，歷史文化悠久，在這裏人才輩出，走在醫院的每條小道上，都是踏着百年的歷史沉澱，“仁心仁術，濟衆博施”是x醫的院訓，在這一個禮拜的崗前培訓中，我們充分地體會到了這一點，尤其是陳院長對我們這樣說到，“把簡單的事做好了就是不簡單，把平凡的事做好了就是不平凡。”其實這其中包含了一個哲理，從小事做起，不要好高騖遠。第三，用拓展訓練鍛鍊人，這是一個考驗集體智慧的項目，在這三個項目中，我們三隊完成了其中的兩項內容，而求生這一項沒有按時完成，大家心中都很難過。

後來，經過總結才知道，雖然我們已經盡力了。但是我們沒有一個真正的領導者。大家你一言，我一語，各自發表着自己的見解，而最終可供執行的方案卻不多，所以最終導致了我們的失敗，從中，我得到團隊協作是如何的重要，遇見困難時要羣策羣力，大家不能互相埋怨，只有勁往一處使，才能最終克服困難獲得成功。

這幾天，我一直在思索這樣的一個問題，爲什麼我們的院領導要讓我們進行這樣一個崗前培訓，而不讓我們直接到各自的工作崗位去。此時，我才明白，這是爲我們今後更好地在自己崗位上發揮自己的聰明才智，讓我們能更好地融入到x醫這樣一個大的環境中去，而事實是我們的確感到了不一般，人是要有點自知自明。

在這裏學會如何做人，如何處世，是自己要努力的。院領導的良苦用新就是要將我們打造成x醫明天的棟樑！“滾滾長江東逝水，怎拒那涓涓細流。”正是因爲我有了x醫的博大胸懷容納了我們。我們才得以發揮自己的所學，真的，我要感謝x醫！帶着我們的青春與活力，一起去探索美好的明天。

入職培訓心得體會12

我是來自辦公室的新員工周文，很高興有機會能夠在這裏和大家交流入職培訓的心得體會。

我是今年7月研究生畢業後進入公司工作的，能夠成爲一名中水電人讓我感到非常榮幸!雖然到目前爲止我在公司工作的時間還不到一個月，但是在這短短的時間裏，我卻時刻感受着關懷與溫暖：這裏有關注我們成長的領導，他們的諄諄教誨讓我獲益匪淺，使我得以迅速擺正自己的位置、明確自己的目標;這裏有手把手幫助我熟悉業務的同事，他們的幫助使我得以更快地步入工作的正軌、實現由學校人向職業人的轉變;這裏更有一個廣闊的事業舞臺，供我們施展自己的才華，創造人生的精彩!能夠在這樣的公司工作，我相信我的能力能夠得到最大程度的提升、我的價值能夠得到最大程度的實現!我爲自己當初的決定而慶幸，我會永遠做一個忠誠的中水電人，用優秀的工作業績來爲公司的發展作出自己的貢獻!

這次培訓雖然也只有短短的五天時間，但是課程安排緊、內容充實，使我收穫頗豐。

首先，我受到了精神上的洗禮。擔任這次培訓主講人的或是公司領導，或是部門領導，他們能夠親臨授課就足以見出公司各級領導對這次培訓的重視、對我們新員工的重視。而且無論是公司領導還是部門領導，爲了這次培訓他們無不作了精心的準備，那一本本厚厚的講稿、

那一次次深入淺出的講解無不凝聚着他們多年的工作經驗、無不體現着一種嚴謹、認真、負責的精神。這種經驗值得我們好好汲取，這種精神更值得我們好好學習，這會是我們受用一生的寶貴的精神財富!有這種經驗作爲指導、有這種精神作爲支撐，我們還愁)做不好自己的工作嗎?

其次，我得到了知識上的收穫。這次培訓涉及面廣、信息涵蓋量大：第一天陸總的報告高屋建瓴，全面闡述了公司的歷史、現狀及未來發展戰略，使我對公司的發展史有了更全面的認識，更堅定了我作爲一名中水電人的自豪感與歸屬感;昨天王書記的報告緊扣企業文化建設的主題，做了言簡意賅的講解，使我對企業文化建設在公司發展中的重要作用有了更深刻的理解，更堅定了我發揮專業特長爲企業文化建設出一點力的決心;而其他各位領導的講課則緊扣公司的各

項主營業務，作了細緻詳盡的講解，使我對公司的各項業務有了大致的瞭解，更明確了自己的業務方向。我相信這種知識的收穫會成爲我今後更好地開展工作的基礎!

第三，我感到了一種情誼上的滿足。通過這次培訓我認識了更多的新同事，因更感到親切，家的感覺更加強烈。我想我們雖然畢業於不同的學校，有着不同的專業背景，但是今天我們相聚在這裏，我們就有了一個共同的身份，那就是“中水電人”。在未來的工作中，我們要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協力、各盡所能，爲公司未來的發展創造新的業績、爲“中水電人”增添新的榮譽!

能夠通過短短五天的培訓讓我有如此多的收穫，這離不開公司各級領導的關懷，也離不開人力資源部的精心安排，在此，請允許我代表所有新員工對您們表示衷心的感謝!

五天的培訓雖然結束了，但是我們的工作纔剛剛開始。如何更好地開展工作應該是我們當下思考的核心問題。下面我僅提出以下幾點與各位新同事共勉：

1、 儘快實現角色轉變、找準個人定位、融入新的環境

從學校到社會是一個大的轉變，在這個過程中我們難免會有不適，但是這不能成爲我們

逃避的藉口。今天我們坐這裏，我們就應該明白，我們的身份不再是學生，而是一名公司職員，我們就應該改變作爲一名學生自由散漫，熟悉公司的各項規章制度、加強紀律性，以此來嚴格要求自己，來找準自己在公司中的定位、儘快融入公司這個大家庭。

2、 着力培養忠誠意識、責任意識、吃苦耐勞意識

在培訓的第一天，陸總就向我們強調了忠誠問題。我們選擇了公司是因爲我們愛這個公司，公司給予我們也不僅僅是那份薪酬，更有一個供我們施展自己的才華、實現自己成長的大舞臺。因此，我們應該懷着一顆感恩的心來工作，把對公司的忠誠放在第一位;要敢擔責任、敢於吃苦耐勞，通過自己的努力不斷創造優秀的業績，以此來證明自己的忠誠。

3、 時刻謙虛謹慎、虛心學習，儘快熟悉本職工作

作爲剛走出校門的學生，我們多的是理論知識、少的是實踐經驗。因此，

在新的工作崗位上，我們要有一切從零開始的勇氣和決心，時刻保持謙虛謹慎的精神、虛心向公司的前輩學習;要善於從小事做起，通過小事鍛鍊能力、積累經驗、實現成長。

未來的工作也許會千頭萬緒，甚至會遇到這樣或那樣的困難，但是我相信有公司各級領導的關懷和正確領導，有公司各位前輩的悉心幫助，有我們自己的不懈努力，任何困難都會被克服，我們就一定能創造出無愧於自己、無愧於公司、無愧於“中水電人”的工作業績!

親愛的各位同事，讓我們攜起手來，爲了公司也爲了自己更加美好的明天而努力奮鬥!

謝謝大家!

入職培訓心得體會13

古語云："好的開始是成功的一半"，伴隨着醫院人力資源部組織的爲期一週的新職工入職培訓的結束，我們嶄新的職業生涯都擁有了一個良好的開端。這次培訓也將成爲我們未來職業征程上不可或缺的明燈，照亮我們前進的道路，讓所有新職工前進的步伐更加穩健而有序。

爲了讓大家儘快熟悉醫院環境，人力資源部精心爲大家安排了整個培訓流程和培訓內容，回想這一週，真是收穫頗豐，受益匪淺!

培訓第一天，在人力資源部老師們的組織下，我們有序的辦理了報到手續並領取了個人資料袋，之後的小組活動更是妙趣橫生，歡樂不斷，大家在歡聲笑語中瞭解了彼此，增進了感情，也爲以後幾天的活動競賽奠定了最初的團隊意識。

在××消防總隊的半天時間裏，我們真真切切的體會了一把軍旅生活。從英姿颯爽的軍姿正步，到一絲不苟的內務整理;從參觀消防車的內部架構，到親身穿脫消防衣，既增強了我們的紀律性，也加深了我們對消防工作的瞭解。之後保障部的負責人林雁冰老師爲我們講解了滅火器和消防栓的具體應用，爲了印象深刻，大家還親身體會了一把，使我們的消防意識以及應對突發險情的能力更上一層樓。

在之後的培訓中醫務部負責人×××老師讓我們瞭解了今後醫療工作過程中各種制度及工作流程，同時還有護理部劉秋鳴老師，以及門急診辦，醫保辦，院感辦，藥管辦，黨辦，院辦，工會，團委，科研部，人力資源部等部門的負責人爲我們講解了各個部門的職能以及與我們的密切關係，讓我們在短時間內對醫院的醫療流程及醫療服務有了全面大致的瞭解。此外，還邀請了心內科老師結合他親身經歷給大家做了"從醫心路"講座，讓我們明白在日常工作中，如何在具體細節上提升自身素質，爲將來成爲一名出色的醫務工作者打下堅實基礎。更值得一提的是院長和書記，分別從院情院史醫院文化以及醫德醫風教育兩大方面，爲我們上了重要的一課。×××院長的介紹讓我們看到了醫院一路走來的歷程，也讓我們感受到了醫院未來發展的遠大前景。羅蒙書記的講座讓大家更深刻的明白了好醫生的標準，"少一點自我，多一點給予，少一點傲慢，多一點人文"。真心感謝各位領導各位老師在百忙之中爲我們做了側重點不同的講授，讓我們對三院環境及文化有了極大的歸屬感。

除此之外，我們還觀看了"××××，××××"××大賽，爲大家更好的瞭解××文化提供了一個窗口，與此同時人力資源部的老師們還爲我們安排了豐富多彩的分組競賽活動 ，無論是入職體驗彙報，還是"××××"風采競賽中情景劇表演和知識問答，以及此後的頒獎典禮，都使我們儘快的擰成了一股繩，融入了××這個大家庭。爲此，我們要鄭重的向人力資源部總的負責人×××老師，及人力資源部其他全程陪同我們的的老師說一聲：您辛苦了!

一週的入職培訓已落下帷幕，我們也已蓄勢待發，做好了擁抱未來的準備。"乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海"，我們相信，三院會給每一個擁有理想抱負的職工提供發展的平臺，我們也必定能圓夢三院。同時我們也更加堅信，在院領導的正確方針指導下，在三院全體職工的共同努力下，三院必將走向更加輝煌的明天!

入職培訓心得體會14

這短短一週的新入職培訓，雖然時間短，可是資料豐富，感受很深，收益匪淺。既有專家的講座，得到理念的提升，又有中學同行的表演，同時還有領導的鼓舞和鞭策，讓我們新入職教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脫，細思回想導師、教授的精彩講課，他們的聲音、形象久久迴盪在腦海，永不退卻。教授的思想教育了我，導師的思想影響了我，使我充分認識到學習和掌握一種重要的思想，比學習和掌握一門學科知識更重要，爲我在今後的工作中指明瞭道路。

教師們的講座，高屋建瓴地引領我們走進我們的職業之道。經過爲什麼需要職業規化以及職業規化要做什麼這兩個主題。並結合一些很具體案例做了生動地、具體地介紹。我們聽後有收穫，也有思考。在將要今後的工作中，我們怎樣把新的理念一點一點地帶進工作中。怎樣在工作中有機的整合人生目標。

教師們的講座，讓我感受到我們情商對工作和人生的重要和對自我職業的執着追求，他幽默、風趣的講解讓我們不知不覺就度過了一上午，既有理論知識，更有實戰的經驗。這種經驗上升爲他對做人的四條原則和信念：

信念一：做正確的事比努力把事情做正確更重要。

信念二：調適和管理壓力要靠心態、方法、情商、職業核心本事、境界和制度。

信念三：學會接納自我在任何時候的情緒和感覺，就能夠釋放出很多的生命力。

信念四：不以個人的恩怨得失左右自我的情緒。

他把他在心理學中總結出來的19條經驗毫無保留地教與我們，難能可貴，能夠領略其人格魅力。

幾位專家的講座給我們展示了職業道德和職業主角等方面的資料。培訓給我們帶來了新的挑戰和機遇，但無論多麼好的課程理念，如果沒有自我行動上思想的轉變和生活方式方法的更新，都將無法得以落實。生活工作質量的好壞與我們自身的素質的高低有直接或者間接的關係，這必然要求我們既要加強理論素養的學習，能夠是集中學習，更多的是自我學習，要有終身學習的思想和準備，以滿足學生需求的不斷增長和社會的不斷髮展，同時能夠走出去看看別人的做法，聽聽別人的課堂，吸取他人之長，補自我之不足。在工作中，怎樣把新的理念和精神，把職業的“智商、情商、道德、規範”很好運用在工作中，把工作和生活的融合在一齊，個人在工作過程中更多的是在行動。更多的是掌握自我，瞭解自我。人生不是演員在舞臺上的表演，更不是電視屏幕上的節目，是自我內心的情感的交流，思想的溝通和對話。

這樣的學習機會是難得的，是很寶貴的，我期望經過這個培訓班的培訓，努力提高自我的修養和素質，使自我成爲學習型和專家型的中學教師，“學以致用，研學並進”，充分利用這個平臺“廣泛交流，資源共享”。

入職培訓心得體會15

一、 高效

一整天的培訓，有點疲憊。但可以說這是一場高效率的培訓課程。在簡短的一天時間裏大到集團過去、現在、未來戰略規劃，小到員工上班時候的服裝、規範、動作。很直觀的讓每一個新人心中對於集團獎懲、請假、福利、晉升等一些列規章制度有了一個很明確深入的瞭解。

二、衝擊

今天的培訓除了對於企業的成長史以及各種規章制度有了一個詳細的瞭解，更多的是被泰禾和泰禾人的諸多事蹟所震撼到了。例如天元花園的安保及時的發現隱患不顧自身危險搶救業主財產，黃董一擲千萬從造綠化景觀；十年一劍的北京院子；安保兄弟奮不顧身飛撲持刀歹徒；爲保證業主生活質量組織全體物業人員夜晚抓青蛙等諸多事蹟，讓我和在座的每一位同學對在一線工作的同事感到由衷的欽佩也對我們黃董魄力和做事方法感到佩服。也印證了泰禾能得到廣大業主認的可與每一個員工的付出是密不可分的。

三、關心

今天的培訓還讓我深深地瞭解到集團對於員工的關心，不論是工作還是生活。在工作中集團任人唯賢，爲不同工種的員工打造不同的晉升通道，不論你是專業人才還是管理人才，只要你有才能只要你敢證明自己，晉升通道的大門就是爲你敞開的。既使你國中沒有畢業，只要你肯學習，只要你有能力！你就可以上！這一點讓我非常的心動和認可，一切都是在用自己的能力說話。給予大家公平的機會和一個良好的平臺，我覺得這樣的職業發展通道，讓我們每個人都鼓起十二分的幹勁，爲了自己的明天去奮鬥。在生活中，集團定期組織各種文化娛樂活動豐富大家的業餘生活，不管是從體育、文藝、趣味競技、相親、生日會、愛心募捐都讓我們瞭解到企業在生活上也很關心我們每一個位泰禾人。讓我們在繁重的工作之後可以放鬆自我，更好的迎接新的工作做，讓我們可以接觸其他部門的同事也讓我們可以更好的融入整個泰禾大家庭。

四、領悟

從今天的培訓中我也有一些自己的體會，我覺得對我的以後的工作會有很大的幫助。首先在今天的培訓中，從培訓開始的第一件事情就是將我們進行分組並選出一名組長，實行加分制度讓我們每個人都會爲自己組、爲了自己的榮譽去積極的回答問題。從一開始就形成一種競爭的氣氛，調動起每個人不服輸的精神讓每個人都在不覺中認真傾聽和思考。其次是在中場休息後下一位老師來講課時候我們都會進行一個素質拓展小遊戲，以小組爲單位來進行讓我們快速的從下課慵懶放鬆的精神狀態進入到一個相對緊張集中的狀態中，對後面的講課有一個很好的鋪墊。最後在上課的過程中要將幽默穿插其中，讓學員對課程提得起興趣，但在對幽默的題材選擇上要先分析授課對象的情況。題材沒選好，就會像和外國人講中國笑話一樣對方根本反應不過來出現冷場。這些優缺點都是在以後工作中要注意和學習的。

五、感謝

最後要感謝百忙之中抽空給我們上課的各位老師，給我們講解各項知識技能、規章制度，讓我們每一位同學都收穫良多，更加了解我們所在的企業，明確我們自身的發展方向。感謝我的各位組員，謝謝你們對我的支持，大家來自不同的工作地點，卻能像一家人一樣互相幫助，小組奪冠離不開優秀的你們，希望日後工作中還可以遇見你們。

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