最新國中運動會心得體會

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編收集整理的最新國中運動會心得體會，歡迎大家分享。

最新國中運動會心得體會1

上星期四，每年一度的秋季運動會在我們的翹首以盼中終於拉開了序幕。

這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學校操場。運動員都在做熱身運動，準備參賽。比賽項目特別多：跳高、百米短跑、後拋實心球、跳遠、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待着比賽的開始。

快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個衝出起跑線，把其他選手遠遠地甩在身後，毫無懸念的獲得了第一。爲我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。

更精彩的.還在後面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰無不勝、攻無不克!

只見第一棒龐博面色沉穩的出現在起跑線後，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真爲龐博擔心。

我緊張的看着體育老師慢慢的舉起發令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領先於別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。

第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。於是我們班的同學扯着喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”

薛丁格像腳底下踩着筋斗雲一樣，好像和風賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。

這時，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進。可是五一班的“跑步金剛”張子謙也像離弦的箭一樣追着劉保興。我們班的人緊張得捂着胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看着那緊張的一幕。劉保興這時候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時歡呼、沸騰起來，每個同學都在高興的擊掌祝賀。

運動會結束了，我們班的每個同學臉上洋溢着歡樂。雖然運動會結束了，可是運動會的快樂卻永遠留在我們的心中……

最新國中運動會心得體會2

運動會那天，我們全班上下忙得不可開交。買白不得買白布，寫名字的寫名字，縫別針的縫別針……說也說不完。

當!當!當!集合的鈴聲打響了，我們立刻“收工”，排好隊，有順序的走到操場上。體育委員一喊立正，我們個個挺直了腰板，心情異常激動!

運動會開始了，第一個項目是賽跑。先是跑60米，等人數都到齊了，裁判把手中的現在跑400米一圈，槍聲又一次響起，口號響起了。“健兒們”一直在狂奔，他們忙頭大汗的，像剛洗了一身熱水澡似的。經過“健兒”的努力我們班得了3張獎狀。

最後跑800米——二圈，想一想800米多麼長的一段路程啊!“運動健兒們”屏息凝神，等待着槍聲，只聽“砰”的`一聲發令槍一響，這次的口號比前幾場更加激烈。我們班同學採用了先勻步跑，在衝刺得跑法，取得的成績不匪。

雖然這次運動會有些同學沒有得到名次，但是從他們的汗水中我們看到了他的辛苦，運動健兒們我們向你致敬!

最新國中運動會心得體會3

“哈!我有辦法啦!”終於過人成功了!不過這次比賽雖然沒有取得名次，但是我明白了，面對任何困難都要冷靜下來，想辦法。

我帶着激動的心情與我的好朋友謝昭賢來到了“海淀體育場”，雖說激動，可心裏卻還懷着緊張的心情，因爲我們這是去參加海淀田徑選拔賽。真是天有不測風雲，非要把我比的“1500”這個項目安排在第一個，我慌忙的做完準備活動後立刻去準備比賽，在匆匆一面裏，我呆呆的看着自己的13個對手，個個矯健得跟個訓練已久的小軍人一樣，我心裏打起了退場鼓，於老師似乎知道我在想什麼，過來和我說“以前叫你多吃肉，讓你不吃!害怕了吧!”

隨着一聲震耳欲聾的槍響，我先和其他國小的“運動健兒”衝上前去，然後加速並佔領一道，哈!我現在排名第4，想着想着，心裏走了神，一下子歪了下腳，慢慢的落後到了第八名，我準備保持着這個速度，等第二圈在超越對手。第二圈我努力的'追趕，等追到第五名時，卻又遇到了麻煩。

第五名是我們組最高最壯的選手了!果然，當我準備超越他時，他卻開始憋我，眼看着我和第一名差得越來越遠，我心裏真是心急如焚，該怎麼辦呢?我決定先試試，內到超，不行。外到超，也不行。再試試，還不行。正當我急得冒汗時，突然想起訓練時老師告訴我們的話：遇到困難，冷靜!想辦法，纔有機會。

我恍然大悟，我先慢慢的跟住他，然後靜下心來想……這是我想起了上次訓練時，一位同學先假裝從外道超，卻突然加速從內到超，最後把我給超了。想到這裏，我似乎明白了什麼。“哈!我有辦法啦!”我很興奮。我想假裝沒有體力，卻一直在跟住他，等他放鬆時，我做了一個假動作。先試圖要從外道超，果然是我預想的那樣，他也往外跑。就在他得意時，我先飛快的變換了方向，然後胳膊肘往外拐，最後以飛快的速度完成了“過人”這項任務。在超越他那一瞬間，我們兩彼此笑了一下。不過前面還有很多人等待我的超越，可是，只剩下最後的200米了。

我並沒有放棄，依然繼續跑着，繼續完成200米的衝刺。

這次比賽我沒有取得名次，我不但不責怪那位對手，我反而要感謝他，因爲它讓我明白了遇到困難要冷靜思考，急中生智。人生中還會面對困難，對那些困難勇敢地說：“哈!我有辦法啦!”

最新國中運動會心得體會4

在秋高氣爽的九月裏，在國慶節的來臨之際，我們學校展開了一年一度的秋季運動會!

我們早早的來到了學校，打掃完衛生，便開始了秋季運動會的開幕儀式。老師演講完畢後，校長宣佈：秋季運動會正式開始!

在秋季運動會的項目中，也包含着隊列隊形和足球操。一年級一班上場了，他們邁着不是很整齊的步伐，大聲喊着“1，2，1”的口令，走到了評委臺的前面。由於年齡太小，只能有體育老師來喊口號。看着它們的表演，我彷彿看到了自己小時候的天真，無知的樣子。接下來是一年級二班·······隨着時間的流逝，終於輪到我們六<1>班上場了。體育委員陳思宇喊着響亮的口號，我們邁着整齊的`步伐，走到了評委臺前面。在體育委員響亮的的口令下，我們做着標準的動作，邁着整齊的步伐，最後表演完畢。

接下來是足球操，我們盡心盡力的做着每一個動作。很快又開始了接力棒比賽。我是其中的一員，此時此刻，我們非常緊張。只聽槍聲一響，運動員們就像離線的箭一般衝了出去，當我接到接力棒，便使出了吃奶的力氣，奮力衝向終點，將接力棒傳給別人。這小小的接力棒，卻表示着運動員們的汗水與希望。雖然我們沒有得第一名，但是大家都爲此付出過努力和汗水，我們並不抱怨。

再接下來的比賽中，運動員們都像離線的箭一樣，付出自己的汗水，爲班級爭光，啦啦隊們一直在爲運動員們加油打氣，他們的內心比運動員都要激動。

隨着時間的流逝，隨着比賽的槍響，隨着運動員們辛勤的汗水和拉拉隊的加油聲，運動會圓滿結束。雖然我們沒有取得很棒的成績，但是我們盡力了，再見了，秋季運動會!

最新國中運動會心得體會5

南方的夏天，明媚的陽光如約而至，我們也如期迎來了校運會。

這次的校運會與往常相同，卻又不同。相同的是，校運會傳統的熱鬧氣氛依舊籠罩着整個校園，走在校道上總能清楚地聽到操場上的加油吶喊聲，時不時傳來幾聲發令槍的槍響不免令人心潮澎湃了。

不同的是，這是我們這一屆學生參加的最後一次校運會，將要失去的總是彌足珍貴，心裏又不免多了許多緊張。爲了給我的國小畫上滿意的句號，運動神經不發達的我不甘示弱地報了一個800米的長跑。爲此我提前備戰，在專業的訓練場練習了幾個星期，雖然對於跑完全程我有十足的把握，但是在賽場上看到對手們強勁的表現，要想達到自己預期的理想效果，我還需要有更好的發揮才行，走進操場，鬥志滿滿，卻也忐忑不安。

場外吶喊助威的聲音，像是海浪一般衝擊着我的耳膜，看來同學們在這次的運動會裏投入了不少的激情，這又讓我更加擔心接下來的發揮情況了。隱隱約約聽到廣播裏傳來了喊話聲：“請參加800米長跑的運動員速到檢錄處檢錄。”

戴上號碼牌，跟着其他隊員走到了起跑線前，我終於踏上了畫句號的舞臺，看着紅得刺眼的跑道，心裏的緊張竟然瞬間蕩然無存。“啪”的一聲，發令槍像火舌一樣噴出來了淡藍色的`青煙，800米長跑就在這一槍響後開始了。我邁開雙腿奔跑，名次什麼的全被我拋到了腦後，心裏只有一個聲音，“我要享受盡情奔跑的快感!”

但長跑講究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存體力，後半段才應該加速向終點衝刺。借用眼睛的餘光，我看見對手們都在慢慢地往前跑。我也不緊不慢的跟在後面，奔跑的享受從每一圈的速度開始：第一圈每小時11千米，第二圈漸漸加速超越了兩個對手，接下來用每小時13千米的速度一直趕超到第三名。

可是到了第三圈我的體力逐漸下降，速度也隨之減退，慢慢的又與前面的對手落下了距離耳邊都是同學們的加油吶喊聲，此時，比賽已經進入了白熱化的衝刺階段，我的腦海裏浮現出了那個最開始決定跑完800米的自己，瞧!800米的終點就在前方，那正是期待已久的想畫上的句號啊。

十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地奪下冠軍，原來，這就是盡情奔跑的感覺爽!