體育課上課心得體會範文

當我們備受啓迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼要如何寫呢？以下是小編收集整理的體育課上課心得體會範文，歡迎閱讀與收藏。

體育課上課心得體會範文1

在上排球課之前，我對排球的瞭解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至於規章等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學期學過排球的，零起點的不多，剛開頭上課的時候壓力還是有的，由於想打得比學過的娃娃好。

印象最深的有兩次課。第一次是大家圍着大圈練習傳球。看似特別簡潔的練習，卻隨着速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反響速度、傳接球兩人之間的協作等都可以通過這個練習得到提高。傳球的時候，考慮的不應當僅僅是自己拋球的姿態等，還應當站在接球人的角度去考慮怎麼拋對方纔更簡單接好。換位思索，在這裏得到了很好的利用。再簡單、再難的事情都是由一個個最簡潔的動作開頭。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開頭學的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是一般人一個。

其次次是貼藥膏嬉戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的嬉戲，卻有着意想不到的效果。不僅考驗個人的反響速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡潔最有效的增加感情的'方法卻也是最簡單被人無視的方法。

平常練習和真正考試是兩碼事，雖然久經沙場，可還是會小小緊急；雖然小小緊急不至於嚴峻影響水平發揮，可結果還是不太抱負。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。可怕由於體育課的績點拉分而錯過一等獎學金。但人生也正如這一次次考試，不行能每次都那麼如意。儘管平常真的努力了，盡力去爭取了，但在關鍵時候沒有把握好的狀況還是不斷髮生。學會承受是最好的方法，得失不要看得太重，究竟自己在排球課的過程中是真的專心在學、在感受，這是分數無法衡量的東西。

教師，始終都親切、很爲我們着想，上課也教得很仔細。雖然由於亞運，缺失了好多節課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的熟悉，根本方法學會了，之後還有時機的話就可以進一步學習了，這應當就是全部通選課的終極目標了吧！

體育課上課心得體會範文2

這是我其次個學期上體育課了，二個學期意味着我與體育一起走過了一年的時間，起初參與乒乓球是由於那時候沒得選了，曾經看着別人打乒乓球只是一個觀看者，全然沒想到我也會成爲其中的一員。

過完這學期，我們在學校就很少有時機再上體育課了。恩，想起這一年的時間，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個生疏的體育班級，慢慢地培育出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不捨。

我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很快樂，但是在體育課間我永久能保持那份一開頭就有的微笑，說不出緣由爲什麼會這樣，只有體育課纔有的微笑，一種對生活很積極的態度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，常常不跑步站在一邊。疲乏地站立或蹲下。但間或還是微微笑。

對於乒乓球，我不是很瞭解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己瞭解乒乓球裏面的要領，然後站着或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心裏複習，有的時候會盯着燈光籃球場發愣，其實也不算髮愣，由於裏面有其他教師或同學在打網球或籃球，教師不要生氣哦。我是一個喜愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

教師是一個很得意的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過後來相處了之後才覺察教師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很仔細。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現在想起來當時蠻不應當的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的.，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心裏覺得擔心。所以現在還是告知教師的好。

現在學的怎麼說呢？算好嗎？這是我其次次學了，輕鬆一點那是確定的，但做的質量會不會比上次好，我想應當會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎麼寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼裏是活力的象徵。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什麼呢？對於裏面的一揮一擋我們並不能算透徹。恩，堅持，堅持歡樂，對於我而言，誰都看不出，心裏面並不歡樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關係不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收穫的並不行能相等，你對別人好，別人不肯定對你好，有的時候想人爲什麼都這樣了呢。只有體育課的時候，看着一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那麼一絲暖和與勸慰。

不知怎麼回事，怎麼寫體育心得寫着寫着似乎就有那麼一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在漸漸長大，在生活中一點一點的學，不想學他或她口中所謂的做人，爲什麼人活着就不能活得真實一點呢？體育，是最終的盼望嗎？完畢了，是否意味着我的人生從今應當有一個轉折呢？

再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的教師。