失業並非失去自我的職場勵志
美國作家Richard Bolles說,“失業者最擔心的是找不到工作,但其實,最糟的是喪失自尊,接著浮現『我究竟出了什麼毛病?』的念頭。”自我控訴的消極悲觀念頭纏繞,最後信心全失,非但提不起勁找工作,就算有工作找上門也沒有能力把握助。
失業,其實很像失戀,最怕的失業後的自我放棄,自甘墮落,自我控訴,自慚形穢,瞧不起自己,不相信自己能夠找到一份適合己的好工作。
其實,人生在世,難免有不如意的時候,與其把失業當做世界末日,放縱對失業的不安恐懼胡亂指控自己,還不如早早振作,找事情來做。
失業的人,最忌成天無所事是,幻想失業後的落魄,生活節奏完全打亂,日夜顛倒,酗酒放?。
千萬不要因為失業,就拋棄了日常生活作息的規律與穩定,每天該怎樣就怎樣,一如往常,該運動、該吃飯、該睡覺,和朋友聚會都還是照常去做。
突然滿出來的行程空白,還是要有計劃、規律的度過。
除了撥出時間製作/修改履歷,尋找合適的工作/面試機會外,不妨花點時間,回顧一下自己的人生,清點一下自己的資產負債表,算一下自己手邊的資產與負債狀況,有哪些東西可以變賣以降低負債、增加資產?例如,手邊的車子是要賣掉還是留下來?沉重的房貸是否要繼續繳下去還是把房子出脫?手邊的投資是否要落袋為安?儘量提?N自己的資產(現金為王),減少負債,做好長期抗戰的準備。
其次,回顧、檢討、反省過去的工作經歷給了你什麼?為了工作你是否有賠上了什麼更重要的東西(趁著現在有時間,能否彌補)?你喜歡那些工作嗎?從過往工作中學到哪些技能是你覺得有用而且擅長,能夠用於未來的工作上的競爭優勢?花點時間問自己一些問題,認識認識許久沒有好好對話的`自己。
第三,不妨試著參與同學朋友的聚會、社群舉辦的活動,或者到醫院、孤兒院去噹噹義工,過去花了那麼多時間再賺取個人財富(也許未必成功),趁著失業的空檔,不如是上天要我們好好回饋社會?聖經的工作觀是工作六天當休息一天,工作六年當休息一年。失業,如果沒有馬上的經濟危機,不妨當作安息年,好好修養自己那早已過勞的心肝脾胃臟,把自己從工作上所學到的和需要幫助的人分享。
失業後,最痛苦的還不是空白時間的打發,而是失落的情緒,與其憋在心裡不講,不如挑些合適的場合把內心壓抑許久的挫折感受宣??隼矗?環矯姘迅好嫻那樾韉箍眨?環矯媸宰湃煤玫惱?嫻哪芰苛鶻?矗?鎦?約何?擲止芻??】檔男鬧怯胩迤恰?/p>
不要因為失業就放棄對自己生活的安排與掌控權,反而要更積極的安排計劃,多餘的時間不能替自己謀福利就用來替其他人謀福利吧!試著做些對人有益的事情,去做一些過去一直想做卻沒時間做的事情,多和好友連絡,多花點時間陪陪家人,把空白的時間用有意義的事情填滿,好好吃、好好睡、好好地活著,讓自己過得更好更健康,認真找工作,拒絕失敗與挫折的自我控訴,快點走過失業的情緒低潮,應該很快就能結束失業的日子。
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