風寒感冒孕婦食療方法
患上風寒感冒,渾身痠痛,總是流鼻涕,還很容易鼻塞,特別難受.下面是小編為你帶來的風寒感冒孕婦食療方法 ,歡迎閱讀。
風寒型孕婦感冒
★症狀:鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕
★治療的藥茶粥品:
四神湯
荊芥13克、蘇葉7.5(洗淨)、生薑10克,煎煮5分鐘後,濾汁去渣,加入紅糖10克,攪拌溶解。1日內分數次服用。
薑糖茶
生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克,沸水500毫升泡煮5分鐘後,趁熱將茶喝完。服後宜蓋被子靜臥,讓身子微微出汗。
荊芥粥
荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分鐘後,濾出藥汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,溫熱溫食。
神仙粥
生薑20克、白米100克,一起煮熟後,放入洗淨切碎的連須蔥白20克,繼續熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以後,趁熱服用。服用後宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗。
風寒感冒的食療方法
香菜根配鮮姜
用香菜根大約50克,鮮姜10克來做湯。將姜切成絲,香菜根洗淨,放入鍋中,加入適量的.水,煎煮5分鐘左右,趁熱服用,能夠治療風寒引起的感冒。
生薑芥菜
取500克左右的鮮芥菜,將其洗淨切斷,再取少許生薑,將其切成片;將它們都放入鍋中,加入2000克水,煎煮到一半的量,然後用食鹽調味,分兩次服用。
薑絲配蘿蔔
取25克的生薑,將其切成絲,再拿50克的蘿蔔,將其切成片;將兩者同時放入鍋中,加適量的水,煎煮15分鐘左右,然後再加入適量紅糖,再煮1分鐘,趁熱服用,能夠祛風散寒。
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