感冒時補鋅有助於康復
據美國"健康日"網站報道,刊載於英國醫學期刊《科克倫圖書館》上的一項最新研究發現,補鋅具有預防感冒的作用。
米努·辛格博士來自印度昌迪加爾的醫學教育和研究院,他回顧了15項相關研究,涉及1360名志願者。結果發現,在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內,服用糖漿、錠劑或藥片等鋅補充劑,大多數患者在一週內就能康復,而且感冒症狀會減輕。研究還發現,連續補鋅5個月以上的兒童,很少得感冒。
這項研究成果看上去不起眼,但意義非凡。要知道,光在美國,每年因感冒而請的假就達到2.75億個工作日,因感冒產生的醫療費用有77億美元。普通感冒通常會持續7—10天,如果能把感冒病程縮短一天,至少可以節省2000萬個工作日。
辛格博士同時強調,目前的研究只是針對身體健康的人群,而且需要吃多大劑量的`鋅補充劑,吃多長時間等問題仍不明確,因此最好在醫生指導下服用。
米努·辛格博士來自印度昌迪加爾的醫學教育和研究院,他回顧了15項相關研究,涉及1360名志願者。結果發現,在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內,服用糖漿、錠劑或藥片等鋅補充劑,大多數患者在一週內就能康復,而且感冒症狀會減輕。研究還發現,連續補鋅5個月以上的兒童,很少得感冒。
這項研究成果看上去不起眼,但意義非凡。要知道,光在美國,每年因感冒而請的假就達到2.75億個工作日,因感冒產生的醫療費用有77億美元。普通感冒通常會持續7—10天,如果能把感冒病程縮短一天,至少可以節省2000萬個工作日。
辛格博士同時強調,目前的研究只是針對身體健康的人群,而且需要吃多大劑量的鋅補充劑,吃多長時間等問題仍不明確,因此最好在醫生指導下服用。
-
有關學生近視的研究報告
有關學生近視的研究報告隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長朋友們都比較關注這一方面的問題,擔心孩子的健康。實話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。於是,我對國小生近視原因進行了調查。一、調...
-
關於關節腫痛需留意紅斑狼瘡並注意飲食利於病情恢復
紅斑狼瘡是一種自體免疫性疾病,發病緩慢,隱襲發生,臨床表現多樣、變化無窮一種涉及很多系統和臟器的自體免疫性疾病。紅斑狼瘡主要症狀如下:一、渾身症狀。起病可急可緩,多數早期表現為非特異的渾身症狀,如發熱,尤以低燒常見,渾身不適,乏力,體重減輕等。病情常緩重交替出...
-
大暑養生常識大綱
大暑節氣一年中最熱的節氣便是大暑節氣。大暑的氣候特點主要有:天氣悶熱、多雨、雷雨天氣頻繁等。大暑正值中伏前後,在我國很多地區,經常會出現攝氏40度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降溫工作不容忽視。大暑時節即是喜溫作物生長速度最快的時期,也是鄉村田野蟋...
-
紅薏仁的營養價值-紅薏仁的功效作用
導語:紅薏仁是從古代就有的一種穀類,原產于越南,在我國也稱薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被譽為"世界禾本科植物之王"。下面是小編整理的紅薏仁的相關資料,一起看看吧。營養成分紅薏仁含薏仁脂,薏仁脂是胺基酸類,含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、維生素B群。薏仁屬於主食類,...