失戀男女如何度過情人節
眼見情人節的氣氛越來越濃,很多單身男女的心情急轉直下。一想到以前的幸福情景,他們整夜輾轉難眠。專家稱情人節時單身的年輕人容易觸景生情,失落是正常的,尤其是剛失戀的。但這時不要過度把自己封閉起來,一味沉浸在回憶、難過的情緒中,以免走向極端。
在銀行上班的小梅是外地人,前不久剛和男友分手,心裡一直放不下。眼見情人節的氣氛越來越濃,小梅的心情急轉直下。一想到以前的幸福情景,小梅整夜輾轉難眠。
武漢市精神衛生中心心理專家劉小林教授說,情人節時單身的年輕人容易觸景生情,失落是正常的,尤其是剛失戀的。但這時不要過度把自己封閉起來,一味沉浸在回憶、難過的情緒中,以免走向極端。
劉小林教授建議小梅,多和朋友聊聊天,儘快地走出情緒的低谷。另外,對於單身的大齡青年,要看重現實,重新調整目標,多進行社交活動,不要一個人悶著。
小強和女友戀愛兩年,連日來卻為送禮物愁眉苦臉。小強說,他一直想送女友禮物,卻糾結很久,不知道買什麼好。又擔心禮物沒挑好,女友覺得沒面子不開心。
對此,劉小林教授說,情人節的溫馨和浪漫是每個女孩子都追求的`,女性之間的攀比也是比較常見的,但是一定要有個限度。男士在選購禮物時要根據自己的經濟能力,以免產生不必要的心理壓力;另外,並不是禮物越貴表示愛越深,情侶之間要擺正心態,不要將純潔的感情一味用金錢來衡量
-
高中心理健康說課稿
說課是教師進行教學研究、交流經驗和教學理論的重要方式,也是預備教師進行自我提高的有效途徑,下面是小編為大家收集整理的高中心理健康說課稿,歡迎閱讀。高中心理健康說課稿一大家好!我說課的題目是:《挑戰自我,實現夢想》一、活動設計的背景:高三學生很快就要面臨擇...
-
QQ遊戲寶寶鎖定密碼怎麼清除
QQ遊戲寶寶鎖定密碼怎麼清除?QQ遊戲寶寶鎖定是為了不讓別人盜取寶寶設定的密碼。但是有的.時候自己想送給朋友怎麼解除鎖定密碼呢?工具/原料QQ步驟/方法1進入到騰訊客服頁面。可以從騰訊首頁進入!2然後在導航條裡面點選提交問題3然後在產品型別裡面選擇QQ遊戲!...
-
壓力過大導致職場人亞健康
“在哪裡?出來聚一下吧?”“還在忙工作的事情呢,就不去了。”5月7日,在西安南郊一家單位上班的付先生約朋友聚會、聊天,結果對方婉拒了,說是沒辦法,在西安大城市生活壓力較大,收入趕不上花費。5月7日週末,一些西安年輕人的朋友圈又開始晒娃、晒吃的'模式,一些人外出旅...
-
小兒風熱感冒的食療
小兒風熱感冒症狀:風熱感冒主要表現為小兒發燒重,但怕冷怕風不明顯,鼻子堵塞但流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。飲食上要忌食酸澀食品,其次忌食辛熱食物,還要忌食肥甘厚...