夏季常見病關節炎治療方法及預防方法
我國的關節炎患者有1億以上,且人數在不斷增加。關節炎臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形,嚴重者導致關節殘疾!那麼關節炎治療方法及預防方法都有哪些?以下是本站小編為您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!
夏季常見病關節炎治療方法及預防方法
關節炎病因:
主要與炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。
關節炎臨床表現
1.疼痛
是關節炎最主要的表現。
2.腫脹
腫脹是關節炎症的常見表現,與關節疼痛的程度不一定相關。
3.功能障礙
關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫,導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限,可能導致永久性關節功能喪失。
4.體徵
不同型別的關節炎體徵也不同,可出現紅斑、畸形、軟組織腫脹、關節紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關節活動範圍受限及神經根受壓等體徵。
關節炎治療要點
預防
1.避免誘發關節炎發病的環境因素
潮溼的環境有助於某些病原菌生長,與關節炎的發病有一定關係。因此,平時應注意衛生,保持居室通風和空氣良好,防潮、保暖。
2.合理飲食,保持良好的生活方式
重在補腎補鈣。營養缺乏可能導致關節炎加重,而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛風性關節炎、骨關節炎,因此,科學合理的`飲食是預防某些關節炎發生的措施,如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物,能有效預防痛風性關節炎。吸菸人群罹患類風溼關節炎的機率明顯升高,戒菸已成為類風溼關節炎的預防措施之一。
3.適量運動,保持心情愉悅,提高機體免疫力
免疫系統的穩定與情緒具有相關性。臨床上很多患者都是在經歷了不良生活事件後出現了自身免疫性疾病的表現,因此,保持樂觀、穩定的心態,有利於預防由自身免疫病引起的關節炎。
4、適當理療改善關節炎
1,水療,熱敷
2,姜敷
3,刮痧拔罐
4,溫經散寒貼或者活性炭帖。
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