心理健康教育活動倡議書
心理健康教育活動倡議書
親愛的同學們:
大家好!陽光五月,歡樂校園,xxxx年 “5.25”大學生心理健康活動月正微笑地向我們走來了,“5.25”即吾愛吾,珍愛我們的生活,珍愛我們的生命。上天關起門來的時候,一定會為你開啟一扇窗。在這陽光燦爛歡樂的日子裡,我們迎來了以“開啟心窗,讓陽關充滿心靈”為主題的宣傳日。
開啟心窗,聆聽自己,從心開始。只有美麗的心靈,才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志,要用良好的心理素質面對人生的各種挫折和失落。
也許,在成長過程中,我們都會經歷黯然惆悵:難耐的孤寂、壓抑的委屈,落空的期盼,生活中有太多失落,讓我們常常彷徨,焦慮甚至是痛苦掙扎。能否擁有良好的心態決定了我們能否面對生活的挑戰,良好的心理素質是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康,已成為一個你我不可迴避的話題。
在這陽光燦爛歡樂的日子裡,我部門向全校同學倡議:
一、多與人交流。
菁菁校園,繽紛歲月,讓我們勇敢地敞開心扉,彼此暢敘衷腸,分擔痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,一起走過。
二、多學習心理健康知識。
閱讀有關心理的.書籍聽有關心理的講座,參加心理社團和其相關活動,這些都是不錯的途徑。
三、多尋求心理幫助。
勇敢地敞開心扉,讓心理諮詢老師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
四、多讀好書,多傾聽好歌。
用先賢的品行砥礪我們的志氣,讓優美的旋律沉澱心中的煩雜。不能控制生命的外延,我們可以豐富生命的內涵。
人生旅途,漫漫長路,讓我們從心開始,不斷地審視自己,塑造健康美麗的心靈。珍愛生命,開啟心靈之窗,相信你我將快樂的度過每一天!
朋友,讓我們行動起來,給我們的心靈多一份感動,多一點寬容吧,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心純若水晶,滌去汙穢,讓心烈如火焰,點燃生命!
校心理健康部真誠與你攜手,相約5.25!從心開始,從心出發,讓我們期待明天的美好!
校學生會心理健康部
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