孩子老感冒發燒怎麼辦
孩子老感冒發燒怎麼辦?不妨我們一起看看下文,希望對你有用!
孩子老感冒發燒怎麼辦
1、充分休息對於感冒,良好的休息是至關重要的,儘量讓孩子多睡一會,適當減少戶外活動,別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀,不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。儘量少吃奶製品,它可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的寶寶,媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子裡的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。
感冒反覆發燒的飲食注意事項
1、清淡食物:寶寶感冒後很容易出現噁心、食慾降低的現象,因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食慾,避免營養與元素攝入不足。
2、流質食物:寶寶感冒後腸胃的消化能力降低,很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此,感冒時寶寶的食物要以流質為主,同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
3、少食多餐:寶寶感冒後,媽媽不要強求寶寶進食,這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數,不要強求寶寶每次都吃得很飽。
4、營養均衡:寶寶感冒後,媽媽不要為了增加寶寶營養而大補特補,而應該注意營養的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的.前提下,可以適當的增加一些營養豐富的魚、肉等食物,同時搭配蘋果汁等飲料。
5、適量補水:感冒後的寶寶身體內部的水分流失較多,因此媽媽要注意及時、適當的為寶寶補充水分。媽媽不要一次讓寶寶補充大量的水分,可以分多次補充水分。媽媽給寶寶準備的水溫度不要太高,水溫在30℃—36℃之間。
感冒反覆發燒的預防措施
一、增加戶外活動時間,每日不少於2小時:調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動不足的孩子。
二、衣著要適當,根據天氣及時添減衣被:衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚 過多,過早地穿上棉衣,結果常適得其反,更容易感冒。運動後及時更換汗溼衣服,防著涼。
三、要吃好早餐:吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。
四、飯前、吃東西前一定洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。
五、儘量保持室溫相對恆定:室內溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。
六、著涼之後,採取措施:孩子著涼受寒之後,應該馬上到暖室暖和一會兒, 同時喝些熱開水或熱湯或牛奶,如能喝些薑湯則更好。
七、家裡有人感冒,立即隔離:家裡有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著和不可同床睡覺。
八、幼兒園有人感冒時,也應隔離:發現有孩子感冒,不要繼續入園。如發生較多的兒童感冒,應對孩子活動場所進行必要的空氣消毒如紫外線空氣消毒,開窗換氣、晒被褥。
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