人生感悟健康的生活
生命在於運動,長壽在於健康。接下來是小編為您整理的人生感悟健康的生活,希望對您有所幫助。
人生感悟健康的生活1健康的生活長什麼呢?正值國中時期的我們,又該如何為生活增加色彩且發光發亮呢?改變的關鍵在於知識、心態和習慣。每個人都會變老,在人生的歷練中,健康,有時是支撐你一路走下去的力量;但如果沒有健康,在人生的道路上,除了跌倒,不然就是撞樹,甚至還不小心跌入深淵,永遠不見天日,你對未來那美好的憧 憬,就煙消雲散啦!
什麼事是你的敵人,會用各種奸計害你呢?你的頭號敵人-肥胖,他會讓你的體積越來越大,難以走路;他還會讓你油滋滋,害你像個豬一樣。肥胖甚至讓你的身體滋生毒素,造成宿便等各種問題,你知道嗎?世界上有多少人已被他摧殘,重達兩百多公斤呢!你的等二號敵人—不正常習慣,如果你駝背、很晚才睡覺……等 的話,你就中了他的計了啦!你經常駝背,會造成骨頭變形;你經常很晚才睡覺,會造成肝、大腦等器官無法休息而病變;或是你經常看書、看電視、玩電腦很久或很近,會造成你的眼睛近視,重者跟瞎掉沒兩樣!等三號敵人就是-毒!煙、不良食品都是他們的手下,小心他們侵入你的身體,還會用“一時的快樂遮蓋他們 的對你的“傷害”。你中計了以後,他們會先讓你快樂,飄飄欲仙的,但是馬上就會掉下來,摔你個粉身碎骨,再等者他們啃食你的肺、肝……等器官。以上這些敵人請看清楚,不然掉進他們的陷阱,哎呀!你已經毀了!
有敵人,當然就有戰友啦!你戰友會幫助你打擊惡勢力!你的第一個將帥-蔬菜和水果,補充營養擊敗肥胖,還要再加上小幫手-運動,促進身體代謝。第二個戰友-良好習慣,他幫你調整身體,不會失眠駝背,作息正常,天天有精神!第三個戰友-其實在你的心裡,你只要拒毒於千里之外,就可以啦!
你看!健康那麼簡單,只要一小部分的改變,就可以打擊犯罪。不要貪圖快樂,也許在不正常的快樂背後,有可怕的陰謀呢!所以一起來打擊敵人,不要到時才後悔沒有一起享受真的很樂啊!
人生感悟健康的生活2生命不可能有兩次,但是許多人連一次也不善於度過。我常常捫心自問:我們該如何珍愛生命,健康成長呢?
珍愛生命,就要遠離危險,注意安全。“身體髮膚,受之父母。‘’我們的生命是父母給予的,我們應該珍愛自己的生命。這是對父母親最大的安慰。在上學路上,我們不要圖一時之快,亂闖紅燈,橫衝馬路,攀爬欄杆。因為這樣做,隨時都會危及我們的生命安全。
珍愛生命,就要勇敢地面對困難和挫折,不要因為一時失敗而自暴自棄,甚至自殺,拿自己的生命開玩笑。而要像海倫。凱勒那樣,面對病魔,仍頑強不息,雖然她雙目失明,但卻堅持寫作。她的著作《假如給我三天光明》影響了一代又一代的人。她的身體是殘缺的,但她的生命卻閃爍著最真最美的光芒。
珍愛生命健康成長演講稿珍愛生命,還要使自己的`生命過得有意義,最大限度的體現自己的生命價值。人生是短暫的,因此顯得特別珍貴,我們不能讓自己的生命在碌碌無為中度過,而應讓自己的生命綻放出最迷人的光彩,為別人創造幸福和快樂。叢飛叔叔就是那樣的一個人,他生前收養了一百多名孤兒,供他們上學,為他們找工作。死後,他還把自己的眼角膜捐獻出來,讓六個患者重見光明。叢飛叔叔的人生是短暫的,但他卻感動了整個中國!
同學們,讓我們珍愛生命,健康成長為德、智、體、美全面發展的社會主義接班人。讓我們的生命奏出最強最美的樂章!
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