自主學習還不會?大學生,長點心!
十二年寒窗苦讀讓我們習慣了在學習上被人管束,當步入大學後,我們則像一隻無頭蒼蠅到處亂撞一般,沒有了方向和目標。不愛學習,用各種理由去告訴自己沒有學習自己更快樂,當我們幡然醒悟時,已經比別人落後太多了。最根本就是缺乏自主學習的能力,那麼要如何去培養自己自主學習?
什麼是自主學習?
概括地說,就是建立在自我意識發展基礎上的“能學”。建立在學生具有內在學習動機基礎上的“想學”。建立在學生掌握了一定的學習策略基礎上的“會學”。建立在意志努力基礎上的“堅持學”。
目前大學生的學習狀態:
1、懶惰
經歷了艱苦的大學聯考後,一下子放鬆,來到大學覺得自己無所不能,以為大學就是天堂,什麼都可以幹,卻忘記自己還是學生,自己的天職依然是學習。
每日要熬到兩三點,再睡到自然醒,找各種理由讓自己去逃課。這樣的墮落懶惰生活就是現如今的中國大學生!
2、課後就是各種玩
大學生本來一天就沒有幾節課,大把的課餘時間,可是隻要一下課,心就完全給飛跑了。所有的學習是從下課開始就宣告停止了!
課後的時間各種忙,忙著談戀愛,忙著逛街,忙著打遊戲追劇,就是沒有時間去學習,等到下次上課,老師上節課講的什麼。就早已拋之腦後了!
3、只有考試前才學習
大學生好像只有到來快考試的時候才會想起要努力學習,這一學期的課程,恨不得就這十來天裡全部學完。
都說大學生真正的`學習能力是在考試前才能發揮出來的,果不其然,日常不學習,只有到了考前才臨陣磨槍,他們不需要多好的考試成績,只要剛好及格就萬歲!
如何培養自己的自主學習能力?
1、科學合理利用時間
大學生們畢竟已經都是成年人了,不需要誰去盯著自己去學習,加上大學有大把的時間,所以可以自己去規劃好自己的課餘時間,在什麼時候幹什麼事情,自己心裡要很清楚!
2、專心學,專心玩
既然還是學生,當然還是要以學習為重,在學習的時候就好好學,玩的時候好好玩!做一件事就專心一件事,這樣才是真正的學習。
3、要及時複習鞏固
艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們,遺忘在學習之後立即開始,開始學習的過程就是開始遺忘的歷程,學習要勤於複習,而且記憶的理解效果越好,遺忘的也越慢。
4、要有濃厚的興趣
問一下自己,將來想成為什麼樣的人?以此為目標,擺正自己的心態併為此而學習,長期堅持下來,學習將不再是必須去做的行為,而會成為堅定的信念。
5、要有學習計劃
做什麼事情要有一個明確的規劃,這樣才好有力的執行,所以就把自己的學習計劃儘可能做的細緻一點,寫好短期的和長期的,這樣執行下去,總會看見效果的。
6、不要迷於上網
一定要有自制力!你要清楚自己到底在為什麼而開啟電腦,是開盤遊戲,還是找個資料?如果實在沒有自制力,那麼奉勸你學習前斷網斷電斷手機!
7、有充足睡眠.和充分的體育運動
還是那句老話,弄到不誤砍柴工,有個好的身體本錢才能有個好的分數成績,身體好才能精神狀態好,才能有個好好學習的前提不是?
在大學裡,曾經那麼“熱愛學習”的我們變得心浮氣躁、沉迷手機無法自拔,繼而迸發為懶癌晚期和拖延症等各種疑難雜症,無法合理分配自己的學習時間。等到畢業的時候,就會後悔莫及,所以以免自己後悔,趕緊加強自身的自學能力!
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