憤怒管理觀後感
該片講述了一位溫和有禮的男子被迫去參加“憤怒管理”課程,卻發現課程負責人才更需要接受訓練而引發的一系列故事。下面是小編整理的憤怒管理觀後感,歡迎閱讀!
這是一個控制憤怒的故事,他讓我明白了很多事情,尤其是自己身上的事情,這令我感到非常震驚!
按照雷德爾醫生的分法,可以將憤怒分為兩類:一類是外向型的,一類是內向型的。外向型的人動不動就朝別人咆哮,而內向型的人是那種常年累月沉默寡言的人,最後自己失控,造成不良影響。
戴夫是第二型別的人。按照我們的看法,戴夫是一個正常的人。但是,在雷德爾和他的女朋友看來,他是一個自卑的人,總是把自己的憤怒發洩在自己身上。這是不敢自我表達,自我發洩的表現。如果任其發展下去,這將會讓他發生鉅變,生活變負擔。
戴夫的女朋友發現問題後,找到了雷德爾,雷德爾決定幫助戴夫。雷德爾一些古怪的行為讓戴夫難以接受,但是為了防止進入監獄,戴夫接受了雷德爾的一個又一個的行為。在幫助戴夫走出自我憤怒的陰影的過程中,戴夫學會了真正的`自我發洩。
在這部影片中,我看到了一個自我憤怒的人的本身。用雷德爾醫生的話來說憤怒者經常性的自我掩飾。“含含糊糊,含含糊糊,口齒不清,總想抵賴”。這讓我聯想到了我自己。我一直在想自己是不是也有這樣的問題。在做一件事之前,自己就否定了自己,這如何能成功。這讓我明白在做一件事之前,一定要堅信自己可以完成,而且不要害怕有什麼後果,堅持到最後,不要在乎結果。
在女朋友被別人搶走的刺激下,他再也受不了了。他在高爾夫球場上表達了自己對琳達的愛,雷德爾給了他一個夢想的表達愛情的機會。於是,他得到了琳達的愛,也擺脫了自我憤怒的困擾。
這部影片中,我看到了發洩的重要性,也讓我看到了愛情的偉大。讓我明白,在以後的生活中,要學會過自己的生活,讓別人說去吧。
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