鼻子不通氣小妙招
鼻子不通氣如何解決?以下是小編收集的關於《鼻子不通氣小妙招》的文章,歡迎閱讀了解!
篇一:鼻子不通氣小妙招
鹽水洗鼻
因傷風感冒,鼻塞不通氣,可用微溫的食鹽水,仔細地洗鼻孔,堅持數天,即可治癒,同時還可防止鼻炎。
足浴通鼻
鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水洗腳,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調節大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
蒜塞鼻孔
用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔。連續幾次,即可治癒。
薄荷油聞鼻
用薄荷油聞鼻,即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反覆使用幾次。
篇二:鼻子不通氣小妙招
1、香油蜂蜜塗擦法:用兩手拇指側面在鼻翼兩側上下按摩,輕輕擤出按摩產生的鼻涕後,用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)塗擦鼻腔,最後用另一小棉花棍蘸上蜂蜜塗擦鼻腔。
2、側臥按摩法:左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘。
3、退燒:體溫低於38.5℃,不用服退燒藥,儘量採取物理降溫。體溫更高時,應按照醫生的`囑咐服用退燒藥物;
4、緩解鼻塞:可使用鹽水滴鼻液,來稀釋黏稠的鼻涕,使之容易清潔。也可試著用吸鼻器或將醫用棉球捻成小棒狀,沾出孩子鼻孔內的鼻涕;
5、良好休息:在感冒的期間,應該適當地減少戶外運動,不僅要好好休息,而且照顧好飲食,多喝水,多吃一些維生素C豐富的水果,減少奶製品攝入。
6、使用加溼器或蒸汽浴:冬季,保持空氣溼潤很重要,可使用加溼器,尤其在夜晚能幫助孩子順暢呼吸,讓其安然入睡。
7、鼻子不通,手指揉兩眉中間:用舌頭抵住上牙床,然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密歇根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出,這個動作可以緩解鼻子充血,20秒鐘以後,你就可以感覺到你的鼻子裡非常通暢了。
8、熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻 孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
9、鹽水洗鼻法:要使用不含碘的鹽,鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水,鼻幹不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨沖洗鼻前庭,然後再衝洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,這樣容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層。
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