關於辦公室女人茶 3個理由必喝
一、保護視力
每天都要對著電腦, 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。
【推薦茶飲】
菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。
經常覺得眼睛乾澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補肝、益腎、明目,是一味很好的滋陰補血食物,每天飲用可改善因用眼過度而產生的'疲勞感,同時使眼睛溼潤、明亮。
提醒:決明子自古就用來明目,但注意只有炒過的決明子才泡得開,生的硬邦邦固執得很,是泡不開的。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外,決明子還一直被譽為天然潤腸劑,每天晚餐後喝杯決明子茶,可以達到消除油脂,讓小腹變平坦的功效。
二、抗輻射
輻射,是辦公室最大敵,不可不防,因為它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。
【推薦茶飲】
玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克,90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。
絞股藍能對抗電子輻射。玫瑰茄是強抗氧化劑,對電子輻射有保護作用。綠茶的茶多酚類物質具有很強的抗氧化活性,能清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用,並能吸收體內放射性物質,通過大小便排出體外,減輕或消除X 射線對身體的危害。玫瑰花理氣解鬱,活血養顏,起輔助作用。
三、排毒美容
辦公室症候最顯著的還有便祕和臉上的痘痘,它們源自空氣汙染、輻射等多重危害,這倆頑疾揮之不去,讓很多OL 煩惱叢生。
【推薦茶飲】
金銀花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,溫水沖泡5~10分鐘即可。
金銀花清熱解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白緊膚,修復疤痕,促進新陳代謝,促進傷疤癒合。甘草補脾益氣,清熱解毒。蜂蜜自不用說,通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。
-
辦公室主任述職報告範文[優選]
隨著社會一步步向前發展,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。那麼,報告到底怎麼寫才合適呢?以下是小編收集整理的辦公室主任述職報告範文,歡迎閱讀與收藏。辦公室主任述職報告範文1尊敬的領導:緊張忙碌的一學年即將過去,在校長的正確領導下,本...
-
文明辦公室評比細則集錦(10篇)
文明辦公室評比細則1(1)開學第一週出全勤者,每師每月獎勵80元,本週如缺勤1天,全周的獎勵作廢為零。(2)開學第一週不到者,無論何種原因,有課無課,缺一場罰30元;缺1天罰80元;缺2天罰200元;缺3天罰400元;缺4天罰700元;5天罰1000元。(3)每月的月考、期中和期末考試,考後評...
-
辦公物資管理制度
在發展不斷提速的社會中,越來越多人會去使用制度,制度是在一定歷史條件下形成的法令、禮俗等規範。那麼制度的格式,你掌握了嗎?下面是小編為大家整理的辦公物資管理制度,希望能夠幫助到大家。辦公物資管理制度1一、管理的範圍1、固定資產。包括房屋、汽車、微機、文...
-
辦公室總務職責集錦
辦公室總務職責集錦11.負責配電房、水泵房和蓄水池的管理工作,並負責水電工的崗位職責的'制訂與考核工作;2.負責學院水、電收費管理工作,做好水電費收繳與統計工作;3.負責鍋爐房、浴室開水房的管理工作,保障蒸汽與開水的正常供應及浴室的正常開放;4.負責學院生活設施的...