正確職業價值觀和工作哪一方面重要
從曾經“矜貴”到如今不得不同樣面對就業壓力,期望和現實的落差讓研究生在求職過程中也出現了盲目自信、自我貶損等心態問題。有調查研究表明,在研究生求職中,心態問題是導致許多學生工作“高不成低不就”的主要原因。
“雖然研究生已經開始學會面對就業壓力,但就心態而言,還遠沒鍛鍊得像本科生那般皮實。”中國農業大學心理素質教育中心主任施鋼說。
施鋼分析,在幾年的磨礪下,本科生的心態已經較為平和,願意從基層做起,與他人也容易相處。研究生群體雖然有所改變,但在擇業期望上都表現出心態的不成熟,比如就業去向過分集中於北京,就業觀念比較陳舊,期望值總體過高,不能正確認識當前的就業形勢與就業市場狀況。
從實際情況來看,很多學生讀研是為了躲避就業壓力,期望鍍金之後利於就業,但讀完研後發現就業更難了,甚至不如本科生;有些學生認為所讀的是熱門專業,卻發現社會需求早已過剩;有些學生則從讀研到求職都沒有想清楚自己的職業規劃。期望與現實的落差、自身定位的模糊等因素都容易導致研究生的就業心態出現問題。
心理諮詢師李玲表示,研究生在就業時容易出現以下幾種心態問題:一是覺得不值、後悔,抱怨自己當初考研的選擇,想象自己如果不考研會怎麼樣,這些都是指向過去,不利於解決現實問題;二是在遭遇挫折時完全歸因於自己,有自我貶損的傾向,阻礙發掘自我;三是抱怨社會、人生不公平,甚至產生仇恨、憤怒的消極心態。
李玲同時提醒說,對研究生求職者而言,產生這些心態都很正常,並不意味著就是弱者,關鍵在於能不能夠積極地進行心態調整,認清自身的價值。
心理指導案例“優秀”碩士求職接連碰壁
一堆獲獎證書加學生幹部的經歷,傳播學系的沈黎覺得自己已經很優秀了,卻在找工作時接連碰壁。數次打擊之後,沈黎和幾個研究生同學常常用“願讀服輸”進行自我安慰,可每個人心裡多多少少都在後悔,不知這個碩士讀得到底值不值。
“這麼大年紀還是個學生,還要花父母的錢,用人單位開出的.薪水都徘徊在3000元以下,男朋友也沒有著落。”有時沈黎不禁想,如果當年自己不考研,肯定也能進本省那家報社,說不定已經成業務骨幹了。
【專家分析】
學會從企業角度考量自身能力
●李玲,某心理諮詢中心諮詢師
經常會有研究生在諮詢時表示,自己這麼優秀為什麼用人單位不要。這些人的問題關鍵在於習慣於用證書、成績、學生幹部等考量學生的標準來衡量自己,而沒有學會站在企業的角度考慮自己的資質、水平、能力等,沒有把自己當成準職業人來培養。
此外,許多研究生期望值很高,月薪低於期望值就不願接受,但越不願意從事到實際的工作中,自我價值就越難確定,從而陷入惡性迴圈。
對女研究生而言,她們更容易產生焦慮情緒。在找工作時,她們會考慮以後的家庭,會覺得自己發展生涯就短短几年,因而更擔心所選職業今後發展的好壞等。
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