【精品】養成良好的衛生習慣演講稿三篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在現在社會,越來越多地方需要用到演講稿,在寫之前,可以先參考範文,下面是小編精心整理的養成良好的衛生習慣演講稿3篇,希望對大家有所幫助。
養成良好的衛生習慣演講稿 篇1
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
我是六年級三班的xx,很榮幸能夠在這裡給大家帶來這次演講。我們作為國小生對我們來說最重要的是什麼,就是學習。學習不管是對於那個階段的學生來說都是最重要的,我們作為學生的義務就是學習。而除了學習知識之外我們也還有很多需要學習的,講文明,懂禮貌呀,還有個人的衛生習慣之類的。而一個良好的習慣對於一個人來說是有很大的好處的,不光是帶給人的第一印象會更好,也會讓其他的`人更加的會想要和你交朋友和你一起玩一起學習,因為和優秀的人在一起玩,你也會慢慢變得優秀,而總是和一群不學好的朋友一起玩,自己也會慢慢的變得更加墮落。
而一個好的衛生習慣對於現在的我們來說是很重要的,而那些國中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛生的好習慣,而他們也都是在我們這個年紀慢慢學會的。像我們這個年紀想必大家也都經常的打鬧吧,而除了出一身汗之外,想必回家的時候身上的衣服也都髒的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經很辛苦了,回到家還要給我們做飯,管理家務,而我們的衣服弄得太髒洗衣機也是洗不乾淨的,而用手洗才能洗乾淨。而我們的母親還要因為這些小事在來為我們操心也確實事很辛苦的。如果大家有一個更好的衛生習慣,更講衛生的話,我們的母親也就不用那麼勞累了。
有兩個人,一個很講衛生身上也總是有著一股香味,而另一個人邋里邋遢,頭髮也都是和雞窩一樣大家會更想和哪個交朋友呢。所以有一個好的衛生習慣對於交朋友來說也是非常重要的。而怎麼樣養成這些好的衛生習慣呢,除了堅持把這些融入到自己的日常生活中別無他法,時間長了慢慢的如果你不按照這些習慣走自己反而會不舒服。像是你習慣了一天洗一個澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心裡都不舒服的,這就是習慣的力量。而像飯前便後要洗手這種就更是要遵守了,不管是怎麼樣,我們的雙手每天接觸很多的東西,而那些東西上都充滿了髒東西,和各種有害細菌,而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌,也有益於大家的身體健康。這些都是要長期堅持下去的,希望大家都能有一個好習慣,不要輕易放棄。
我的演講完畢,謝謝大家!
養成良好的衛生習慣演講稿 篇2
一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生,飯前便後要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應定量用餐,早晨起床後堅持早鍛鍊,呼吸新鮮空氣,堅持每天運動一小時,鍛鍊身體、增強體質,提高禦寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學會生活、學會學習,只有有了良好的身體,才能更認真地學習,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸菸,在緊張的學習、工作、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理,儘快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室保持通風狀態,有些同學天天洗頭,有的同學長期不洗頭,有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裡拿出來,有的同學喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什麼?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習慣,良好的衛生習慣,對一個人今後的成長髮展起著重要的作用。
五、我們是學生,當我們從睡夢中醒來,首先睜開的.是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學一有空就坐在電視機前看電視,有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
養成良好的衛生習慣演講稿 篇3
親愛的老師,同學們:
大家早上好!
同學們,今天我給大家講一個養成良好的衛生習慣,號召大家講衛生。
大家都知道,隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害,會造成很嚴重的後果,空氣不清新,還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道,在我們的學校,有很多的同學隨手亂扔一些小紙片什麼的東西,造成了校園不乾淨的現象,從現在起,我們要講究衛生。
講衛生要先從我們的校園裡做起。
第一,我們用完的紙或者籤午休條的紙千萬不要扔,我們可以放到自己這兒也可以放到老師那裡,多了可以回收了賣錢,這樣既講究了衛生,而且還能回收點兒錢,這樣多方便快捷啊!
第二,在教室裡,也需要講衛生的,要每天檢查好自己的座位,不讓它有一點兒小的`紙片,使自己的座位更加乾淨。要保證被人來檢查整個教室的時候,每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒,我為人人,人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片,還得把窗戶、窗臺都擦得乾乾靜靜的,沒有一點兒灰塵,這樣,每個班都把窗戶擦乾淨,那麼,我們的這個校園就會減少了一些灰塵。
第三,不光在校園裡講衛生,而且在外面也要講衛生。吃完的香蕉皮不亂扔地上,不亂隨地吐痰,我們要是在大街上看到了一些大的紙張,要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶裡,這樣就可以給地球減少一點汙染。
講究衛生,讓我們的地球更加美好,空氣更加清新吧!我們一起努力創作美好地球。
我的演講完畢謝謝大家!
-
關於高三學生努力拼搏的演講稿
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在當下社會,演講稿的使用頻率越來越高,那要怎麼寫好演講稿呢?下面是小編精心整理的關於高三學生努力拼搏的演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。關於高三學生努力拼搏的演講稿1尊敬的各位、各位老師,親愛的孩子們:春...
-
文化建設演講稿範文
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在不斷進步的時代,在很多情況下我們需要用到演講稿,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的文化建設演講稿範文,僅供參考,歡迎大家閱讀。文化建設演講稿範文1尊敬的各位領導、老師:大家好!非常高興參加這次...
-
國小生珍愛生命演講稿通用
好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在生活中,我們可以使用演講稿的機會越來越多,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,下面是小編幫大家整理的國小生珍愛生命演講稿通用,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。國小生珍愛生命演講稿通用1尊敬的老師、親愛的同...
-
校園欺凌演講稿【集合】
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發言人更好地展現自己。在現在社會,演講稿應用範圍愈來愈廣泛,那要怎麼寫好演講稿呢?以下是小編幫大家整理的校園欺凌演講稿,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。校園欺凌演講稿1老師每次對我們進行“法制教育”,都會使我使我...