過快意人生讀書心得體會
忙裡偷閒,細細品讀了《慢生活》這本書,對書中的觀點深以為然!
是啊,如今的世界是忙亂的、競爭的、也是無序的。“快”已經成為了很多人的生活常態。 “採菊東籬下,悠然見南山。”東晉陶淵明在一千多年前用詩詞表達了自己嚮往田園生活的心情。而在節奏日益加快的現代社會中,東籬南山之樂,已成為傳說中難以企及的奢侈。連“睡覺睡到自然醒”都成了許多人夢寐以求的事。於是,越來越多的過勞死令人觸目,越來越多的**現象更令人驚心!
觸目與驚心、哀嘆與痛惋之餘,我們不得不思考,是什麼,把這些奮鬥者,這些精英們送上了絕路?
在讀過《慢生活》之後,我才驀然醒覺,是不良的生活方式殺了他們!越來越多的人,因為急於成功而疲於奔命,彷彿是奔跑在轉輪裡的小白鼠,急三火四地往前衝,累得精疲力竭,卻不明白只不過是在原地踏步。等高負荷、高強度讓身體再難以支撐,等明白自己付出與所得根本不成正比,等發現自己的勞作與收穫竟然事倍功半時,往往已透支了健康,身體之廈千瘡百孔,而那預期中的成功卻彷彿海市蜃樓般,變得更加虛無飄渺了,於是又摧折了信心,精神之堤更是轟然坍塌!於是悲劇就無可避免地產生了!
這是怎樣的錐心之痛啊!更在提醒我們--陳舊的觀念必須更新了!
《慢生活》如一股清泉,通過閱讀那優美動人的文字,感受作者為我們構架的那個輕鬆、愉悅的環境,使生活在快節奏中、處於精神高壓下的我們,開始被動地重新思索自己的生活,開始尋求一種更健康的.生活方式!--慢吃、慢睡眠、慢工作、慢運動、慢讀書、慢休閒、慢音樂、慢社交、慢情愛--這全新的理念提醒我們,在緊湊、高效、高質量的工作之餘,抽出20分鐘到半小時來,放慢腳步,在健康跑中親近自然,在和諧氛圍人親近家人,讓沿途風景滌去心中的憂煩,在親情愛情中中體味生活的真髓,會讓身心在和諧的節拍中得到放鬆,輕鬆地再啟航時,效率會更高,質量會更高!
朋友們,感覺慢生活吧!像《慢生活》所說的那樣,在生活上把心態放平和,慢而不怠,急而不躁,讓工作中要有條不紊,讓生活有張有弛!既要在快樂輕鬆中享受工作的快樂,在工作中品味生活的真諦!生活需要從容,需要夢,而感受慢生活就是這樣的一種從容、做夢的形式,當你一任自己深陷在這份從容與夢想裡時,時空顛覆,忘卻營營,日常的繁忙和瑣碎都已摒棄在外了。
從容淡定,快意人生,相信我們的世界從此與眾不同!
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