防溺水國旗下講話稿:防溺水,保安全
夏天游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉專案之一。然而,不做好準備、缺少安全防範意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的`水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。
目前全國每年有x萬名中國小生非正常死亡,平均每天約有x多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
下面我們一起來讀一首防溺水兒歌
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險,不去深水很重要。
我防溺水有高招,遊前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預防動作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要,喝糖補水解疲勞。
防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。安全二字記心中,遠離危險身體好。
-
感恩教育國旗下優秀講話稿範文
在不斷進步的時代,很多情況下我們需要用到講話稿,講話稿是為發言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那要怎麼寫好講話稿呢?以下是小編為大家整理的感恩教育國旗下優秀講話稿範文,歡迎大家分享。各位老師、同學們:大家好!今天很高興有機會在國旗下和大家在一起...
-
校長在招生動員會的講話範文
老師們、同學們:昨天我們送走了高二,今天,我們又要出發了,向著高三、向著大學聯考,出發!20xx年的大學聯考是我校創造輝煌歷史的大學聯考,今年的大學聯考中我校在一本、二本、三本都取得了歷史性的突破,20xx屆的同學們為我們做出了榜樣,她們用自己的汗水鑄就了自己人生的輝煌。而我們這一...
-
學校慶典領導講話稿範文
在現在的社會生活中,需要使用講話稿的場合越來越多,講話稿包括人們在工作場合當眾發表的口頭講話文稿,和參加各種社會活動所發表的講話文稿。寫講話稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家收集的學校慶典領導講話稿範文,歡迎閱讀與收藏。學校慶典領導講話...
-
幼兒園防災減災講話稿
在現在社會,需要使用講話稿的場合越來越多,講話稿具有臨場有據、增強語言魅力的作用。寫講話稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的幼兒園防災減災講話稿,歡迎閱讀與收藏。幼兒園防災減災講話稿1各位老師,同學:大家早上好!2008年的5月12日,下午2點28...