喝酒后胃难受怎么办 有哪些醒酒的常见食物
导语:喝完酒之后胃很难受怎么办?喝酒后头疼怎么办?生活中有哪些醒酒的食物?以下是本站小编整理的喝酒后胃难受怎么办 有哪些醒酒的常见食物,欢迎阅读参考!
喝酒后胃难受怎么办喝酒后胃难受怎么办?酒喝多之后,第一件事应该是醒酒。醒酒的食物有哪些呢?
1、水果类:苹果、香蕉、梨、荸荠、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙具有解酒醒酒的功效。
2、蔬菜类:白萝卜、藕、西红柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。
3、维生素C片,酒喝多之后,吃VC 6—10片,有助于减少血液中的酒精。
4、豆类:绿豆、红小豆、黑豆都具有解酒的功效。
5、食物类:豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。
6、调味品:食醋、白糖
7、如果喝酒过量,可采用催吐的方法。
喝酒后头疼怎么办现在的人际交往中,大多数都通过喝酒来结识,人一旦喝多酒,就会出现头疼的现象。那么,喝酒后头疼怎么办?你可以通过这几种方法,比如:冰袋冷敷法、按摩头部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等,下面为你解决问题。
一、冰袋冷敷法
喝酒后,人的血管会扩张起来,所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的'头部血管收缩后,症状自然会减轻。
二、按摩头部法
对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
三、喝醒酒茶法
一般电视剧的人物喝醉酒,照顾他的人会给他一杯醒酒茶,让他醒一下酒,让他清醒一下,那么头部就不会那么头疼了。
四、服芹菜汁法
将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
五、饮服白萝卜汁法
取两斤的生白萝卜,将生白萝卜洗净,然后拿去榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。
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