让头发变浓密的养生保养办法
一个人的形象好不好,与发型有很大的关系,发型好看整个人形象就会加分。头发稀少细软是没有办法做出好的发型的,这让头发不好的人很是头疼,那么头发细软怎么办呢,有什么好方法能让头发变浓密呢,下面小编给大家分享几种好方法吧。
1、要让头发浓密,可以采用生姜疗法。用生姜洗头可以使头皮更健康。取一块生姜,将生姜切片,在头皮上反复揉搓,可以促进头发的.生长,让头发变浓密,也可以在洗头的时候,放入少量姜汁,长期坚持使用很有效。
2、每天早上起床,用木梳多梳头发,按按摩,可以促进血液循环,促进头发的生长。
3、可在洗头发的时候在水中放入少量醋,能够使头发更柔顺,也可以健康头皮,促进生发。
4、将喝剩下的茶叶水,隔夜的不要扔掉,洗头的时候,先按照正常的程序把头发清洗干净之后,把茶叶水敷在头上,过一会再用清水洗净。
5、啤酒有利于生发,可以在洗头的时候,先把头发洗干净,然后加一碗啤酒在头发上,一段时间后将头发洗净。
想让头发浓密也可从下面做起:
1、多吃蔬菜
如果蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,加速头顶部的脱发。所以要多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果,为头发补充营养。
2、用醋和橄榄油洗头
洗澡的时候先用洗发水把头发洗一遍,把灰尘洗净,然后再洗发水里面滴上几滴橄榄油,按摩一会,也可以多按摩几分钟或者让橄榄油在头上保持几分钟,然后洗净头发。把洗脸盆接上水倒上适量的醋,水变颜色就可以,也可以多放点。用此醋水把头发打湿,按摩,让醋水再头发上保持20分钟,然后洗净,坚持一段时间头发就会又黑又亮,橄榄油可以促进毛发生长,还可以防止脱发。 醋和橄榄油可以分开用。怎么能让头发变多?
3、多吃有利于头发生长的食物
绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
4、舒缓头皮按摩
双手的温柔魔力,会给予饱受敏感折磨的头部皮肤舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候,在最困倦的时候,在渴望为敏感头皮解困的时刻,来做做头部皮肤舒缓按摩操吧,简单的轻柔按压,让你感受前所未有的舒缓与松弛。
以上内容就是小编给大家分享的让头发变浓密的小方法,比如涂生姜、多按摩头发、洗头时放点醋、茶叶水敷头、洗头时加啤酒等等,这些都是民间流传下来的,对头发变浓有一定的作用,另外还有多吃蔬菜水果,多吃豆类、多按摩等都会有用的,希望这些内容能帮助到您。
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