乒乓球社团阶段性总结
为发展学生的个性和特长,激起学生广泛的爱好爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,增进我校乒乓球运动技术水平的进步,学校于本学期开始组建乒乓球社团。
一、现状分析:
目前我校现有两张标准乒乓球台,可以同时容纳八人的练习。硬件设施不是很好,但是对一个农村学校来讲基本上能满足课外活动的要求了。我们的乒乓球社团刚刚组建,由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部份队员连一副乒乓球拍子都没有,平时打球毫无章法,因此只能从最基本的握拍方法教起(固然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。要进步确切要经太长期的练习才行。
二、练习要求:
加强学生思想教育。学生练习课的内容、情势,要求多种变化,各种练习手段尽可能与游戏活动相结合,以激起学生对乒乓球的爱好。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其比赛水平和心理素质。
三、练习目标:
1在专项练习上,加强学生学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法;
2进一步加深练习,让学生初步把握打乒乓球的基本技术,并且能够在练习当中结合上;
3培养学生四肢的调和性、灵活性,促进学生的四肢气力,加强学生的身体素质;
4培养一批优秀学生参加市县比赛,能够获得好名次。
四、 练习内容:
初步把握、简单了解乒乓球的基本知识。初步把握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡,正、反手攻球,发球,搓球等基本技术。
1、单球练习推挡;
2、简单的.一对一推攻练习;
3、发球练习;
4、通过这一段时间的练习,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的爱好,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,促进学生们的心理康;
5、辅助练习(体能练习)
通过体能练习,培养学生们身体的灵活性、柔韧性和反映能力和平衡能力等,促进学生们的身体素质,加强学生们的身体健康。
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