【精选】舞蹈作文400字锦集9篇

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的舞蹈作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈作文400字 篇1

我的舞蹈老师崔老师是个不打折扣的大美女，她苗条的身材无论走到哪都让人忍不住想多瞄几眼。弯弯的细眉，一双炯炯有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的。她上课的时候对学生很严厉，但一下课她就会变得非常和蔼可亲，像你的朋友一样。

有一次，我去上舞蹈课，我因为上药迟到了3分钟，我刚一进门，她就大声对我吼道：“你迟到了3分钟，去，做300个仰卧起坐、300个‘小飞机’、300个小跳。”我换好了练功服，乖乖地执行，做的腰酸背痛，站都站不起来了，最后我是“爬”到了自己的`位置，低着头，很委屈的样子。崔老师大声说：“然然，转过去！”我乖乖的转了过去，老师用手轻轻地给我揉了揉背，低声问：“疼不疼？”我一下子感动了，老师用手把一股暖流注入了我的体内，真温暖啊！

还有一次，老师知道我转圈差，她下课专门把我留下来，陪我练习转圈。她把左手伸出来，让我向右转，用手去打她的手，一直向前转，一下都不能断。我就这样一圈一圈的转，我把她的手都给打红了，她还让我转，最后我终于练会了，才发现，她的手都被我打肿了，老师谢谢您！

老师非常喜欢我，大家都做不好的动作，她很希望我能做到，她经常严肃地跟我说：“这个动作你一定要做到，再痛也要练！”我哭着完成了动作，因为我不想让老师失望，老师看我后背肿了，连忙蹲下来，给我揉了揉，那种温暖的感觉，只有我知道。

这就是我那又严厉、又爱学生的舞蹈老师，我对她充满了尊敬和爱戴。

舞蹈作文400字 篇2

我天生爱舞蹈，妈妈决定报一个舞蹈班让我学习。

一开始学习舞蹈很简单的，你跳上几个动作给老师看，老师觉得很好，就过关了。可那是小时候，现在的舞越学越难了，老师教了我们一些舞蹈动作，看起来很简单，可到我们一做就不协调了，有时我急得额头直冒汗，眉毛紧紧地的皱成了一个川字。

记忆犹新的'是我参加红河州州庆xx周年舞蹈排练时，当我跳到一半时，突然，我的脚抽筋了，啊！疼死我了，脚动不了了，小脸憋得通红，手也软了，但我是还硬撑着。快结束时，我的脚一滑，又抽筋了，啊！，我气得站在了一旁，但老师说只有最后一个动作了，我只好坚持下来。谁知，这动作是最难的一个，先蹲在地上，手夹在两旁，滚下去时肚子还要先落在地上，然后脚再从身后翻过去，准备起来时，脸全是在地上压着的。接着，用两至三秒的时间快速起来，手还要撑好，我的鼻子被压得通红通红的，手一摸，好疼！好疼！我的眼泪瞬间像开了闸的河水一样涌了出来，屈膝蹲到地上大喊着：学舞蹈太难了，我不学了，不学了！

老师听到后，微笑着走过来安慰我说：做每一件事都有过程，你要加油，相信自己一定能学会！老师说的话使我鼓起了勇气，再次起身和同学们一起练习。

经过不断地练习，我的舞蹈已经跳得十分婀娜多姿了！同时，学舞蹈也使我明白了：坚持就是胜利！的宝贵道理。

舞蹈作文400字 篇3

清晨，风儿轻轻抚过小河边，大树旁，邀请美丽的蝴蝶一起舞蹈。

“妈妈，我们什么时候出发去培训中心报名学中国舞呀？”我用稚嫩的声音问妈妈。那时我才四岁，自从我知道小冯开始学舞蹈时便总是缠着妈妈问，我可不可以学跳舞，虽然我知道学舞蹈的艰辛，要练习各种高难度动作，比如一字马、下腰、把腿举过头顶……

等我到了培训中心，一进教室，就禁不住往后退了几步：“哇，都是上学的'大姐姐啊。”我老师可能看到了我，就对正在练倒立的姐姐们说:“同学们，今天新来了位小同学，她是我们班最小的同学哦。”

不知道什么时候，雨已在慢慢地下着，可空中竟然一丝乌云都没有。

回到家，我就赶紧练习老师今天教的下腰，虽然老师说我刚来，可以先手扶着腰，能下多少下多少，尽力就好。但我总觉得别人都能下去，就我下不去，破坏了美感。于是，在后来的五天里，我刚放学就让妈妈帮我开腰，然后跑到床上去，一个猛劲儿栽到床上，那时我家的床垫是软的，所以摔下去不疼，连续摔了几次，摔得没知觉了就以为自己可以了，我就走到地上，然后“咚”的一声摔得我眼冒金星……在我的记忆里，我练下腰时摔过两次，就鬼使神差地学会了。

五年后，我已经不再是那时候的小朋友了，下腰、倒立、一字马……根本不在话下，在这五年学舞的过程中，让我知道了没有人能赢得云淡风轻，世界总在偷偷犒赏努力的人。

舞蹈作文400字 篇4

开学的第一个星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为我成了五里国小舞蹈队的一名成员了！心里的窃喜、脸上的笑容，都不足以表达我的亢奋，我真恨不得把这个好消息告诉全世界！

我的兴奋足以证明我喜欢我舞蹈，而我喜欢舞蹈是因为舞蹈可以让我挥洒心情，舞蹈中的每一个举手投足都流淌着我心灵的悸动。每每随着激荡回旋的音乐响起，我便会情不自禁的舞步飞扬，沉醉在舞蹈的世界中。

我喜欢舞蹈，是因为我喜欢练舞时的感觉。对着光亮的镜子，总能让我时时看到自己，即使在众人的`练舞队伍中，也总能在明亮的镜子里看到自己的身影，给自己定位。

我喜欢舞蹈，是因为舞蹈不仅让我的身体更灵活、作文更健康，舞蹈更能培养我不怕苦、不怕累、坚持不懈的好品质。每当我练的浑身酸痛的时候，我都会幻想自己在舞台上悠然起舞、舞台下掌声雷鸣的场景，每当我练的想放弃的时候，听到老师温暖的鼓励、看到老师辛苦的纠正着我们每一个同学的每一个动作，我只会立马让自己把动作做得更规范……

舞蹈带给我快乐，使我的课余生活变得更加有意义。课余时间，我不再只是和同学们聊天、跑闹，我会和舞蹈班的同学交流本周学习的舞蹈动作，教非舞蹈班同学自己学会的舞蹈。经过老师日复一日的指导训练，我也在一天天的成长进步，为此，我更是兴奋不已！

我喜欢舞蹈，我愿做一个舞蹈的精灵，舞出我的热情和梦想！

舞蹈作文400字 篇5

这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！

我们早早的来到比赛现场，那么多的人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众席上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众席上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的'了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能平静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！

以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！

舞蹈作文400字 篇6

“噼里啪啦！”哇！好漂亮呀！

20xx年5月24日，是我们舞蹈老师结婚的日子，我们期待着付老师穿上婚纱的那一刻。

看着付老师迈着轻盈的步伐，一步一步走下楼梯，我们激动不已，因为付老师的婚礼现场，即将出现我们的舞蹈。观众们又是尖叫，又是欢呼，各样的姿态应有尽有。

付老师走在长长的红地毯之上，就像走在人生的.道路一样勇往前进。那一刻，我激动的眼泪瞬间流了下来。我们几个孩子疯狂地搂在一起，又是哭又是笑，那场面实在令人费解啊！

我们几个孩子争先恐后地上台抢话筒，要给老师送上祝福语：“我们祝付老师新婚快乐、永远幸福。”之后便向老师的位置跑去，一个个都搂住了老师，我们的哭声已盖过了音乐声，在场的每一位观众都是最好的证明。

那一刻，全场的叔叔阿姨们都举起他们的右手，为我们竖起了大拇指。

我们的嗓子已哭哑了，但是我觉得这是一份难得的情意，因为老师在漫长的学习过程中，给了我们信心，给了我们勇气，所以我们要努力回报。

舞蹈作文400字 篇7

“一、二、三、四……”一阵阵节拍传入耳中，我这是在干什么呢？偷偷告诉你，我在为我的理想努力呢！我的理想是什么呢？我想成为一名舞蹈家，随小音符们的跳动而做出各种优雅的姿势。

世界上有许多的舞蹈家，就连我们班也有许多小舞蹈家呢！就像我的小师傅柳景然……，她们都是舞蹈社团的一员，给大家带来了许多优美的舞蹈，所以，我想像他们一样，跳出优美的舞蹈。

正是国为这个原因，让我有了更大的'动力，不能只凭嘴说，还是要行动起来呢！

虽然，一周都有繁重的任务，没有时间上课，但特地让妈妈给我买了一双舞鞋和瑜珈垫，拿到之后， 我迫不及待地练了起来，不知不觉中，过了整整一个小时，妈妈喊我睡觉我都没有听到。她只好把我的教学视频关了，我才意识到要睡觉了。每天晚上，我都要看上好几遍教学视频，在学校课间时还会在操场上让真地练一练，在作业做完的情况下，还会穿着舞蹈鞋，在我的瑜珈垫上练10到30分钟，并且， 有时还会在学校跟师傅请教请教。师傅有时候还会教我一些基本功，我也会认真的学，还每天都会练习一会儿，为了熟悉每一个小音符，我会一遍一遍听音乐找节奏。这些让我离我的理想更近一步！

我的理想是当舞蹈家，你觉得我会成功吗？如果觉得可以，你就赶紧跟我一样，行动起来吧！

舞蹈作文400字 篇8

今天上午10点，爸爸妈妈带我到舞蹈学校去参加测试。我们到的时候，有好多小朋友已经来了。一个阿姨发给我一张登记表，写上我的名字、学校，然后给我一个牌子让我等着测试。在等的过程中，一个阿姨帮我量了身高、体重，还有臂长、腿长，她说我的身材非常标准呢。

等了一会儿，老师叫我进练功房去测试。刚进去的时候，我有点紧张。老师问了我几个问题，问我叫什么名字，在哪个学校读书，还安慰我，我就不那么紧张了。测试开始了，老师先说了几个小动物在干什么，让我把它们的动作表演出来。然后一个老师做了几段舞蹈动作，让我模仿，还让我劈叉、下腰，测我的软度和开度。最后老师说我的`条件很好，说我已经通过测试了。

测试完以后，爸爸问了我三个问题，第一，是不是特别喜欢跳舞？我说是的。第二，跳舞要占用时间，要安排好时间，不能耽误学习，能不能做到？我说能。第三，真正要学好跳舞非常苦，遇到困难不能放弃，怕不怕疼，怕不怕累，能不能坚持？我说不怕，我一定会坚持。爸爸妈妈就同意我学舞蹈了。

我喜欢跳舞，我要尽力学好舞蹈，对得起爸爸妈妈给我交的学费。

舞蹈作文400字 篇9

幼儿园小班时，妈妈带我上第一节舞蹈课，开始的时候还有点兴奋，宽敞的教室，地面铺上了柔软的垫子，四面都是明亮的镜子。许多与我同龄的小朋友在优美的音乐中练基本功，有在抬腿的；有在小跳的；有在劈叉的；还有的在下腰的，大家都做得有模有样。换好舞蹈服，哈，我也是一个舞者了，我得意地欣赏着镜子里的自己。

老师让我坐在垫子上，绷直双脚，然后低下头，双手尽力往前伸。我试了一下，我的手只能碰到小腿处，老师蹲在我前面，用力一拉我的小手，哎呀，我的腰突然往下一沉，老师鼓励说：“你要尽最大的努力往前才有用！加油，跟着音乐来八组。12345678，22345678……”第一个八拍的时候，我感觉还是比较轻松的，可是随着时间的推移，我怎么觉得老师的那八个八拍遥遥无期，天哪，我的腰都要断了。我十分沮丧，想停下来休息片刻，但看见别的同学如此用心，我放弃我想休息的.念想，咬着牙使出吃奶的力气坚持着。终于告一段落了，老师摸摸我额头的汗珠：“这小姑娘肯吃苦，一定是个好苗子！”我笑着说：“老师，我爱跳舞。”

在接下来的日子里，压腿、踩跨时疼痛的表情还历历在目，可我还是咬紧了牙关，挺了过来。一日复一日，但我却从来也没喊过苦，喊过疼，每天我都会挤出时间来练练新的动作，从没落下一天的功夫。现在我已经算是个小舞蹈家了，老师经常把我当成他们的好榜样，督促他们更加刻苦的训练和学习呢！