我的防暑小窍门作文
今年暑假,爸爸妈妈带我去很多地方玩。虽然我玩的很开心,但是不得不说天气真的很热,妈妈很怕我中暑,所以找了很多防中暑的方法。下面,就让我和大家一起分享分享吧!
穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。
戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
中午要休息。早晨天气凉爽,出发时间应该早些。到了中午就休息,下午三四点钟以后再活动。
多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多,体内盐分减少,而多喝些淡盐开水,可以补充体内失掉的'盐分。喝淡盐水时,要少量多次地喝,才能有作用。
多带防暑药物。像妈妈带的药物有人丹、风油精、十滴水等。如果中暑了,把病人抬到阴凉的地方,给他服用人丹或十滴水。但是如果真的中暑,最好还是在处理完这些之后送去医院比较妥当。
上面就是我的防暑小窍门,你们觉得怎么样?
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