陽光雨露,人類的自然醫生散文
大自然賦予人類陽光、雨露,它們不僅是人類生存的基礎,同時也是技術高超的自然醫生,可在治療疾病中大顯身手。
陽光
大家知道,陽光是一種具有能量的物質。通過陽光的照射,可以對人體內的細胞產生一定的影響,從而對身體健康起到積極的維護作用和明顯的治療效果。因此,在現代醫療氣象學中,專家們運用陽光照射來治療某些疾病已經成為一種新穎的治療技術。美國國立心理衞生研究機構等醫療部門,相繼利用“光治療法”調節人體的生物鍾,治療抑鬱症、失眠及其他疑難疾病。醫生採用光照療法取得了明顯的成效。
雨水
在下雨的時候,空氣中負離子的濃度會大量增加。這種負離子被稱為“空氣中的維生素”,美稱“負離子”。因此,雨中散步,能使人神安志逸,心情舒暢,並有助於降低血壓,同時還可以調節神經系統,加速血液循環,促進新陳代謝,對維護人體健康十分有利。所以,在雨天出來散步或慢跑,對呼吸系統、神經系統以及心腦血管等多種系統疾病更有一定的治療效果。實踐證明,經常在毛毛細雨中進行散步或慢跑鍛鍊,會給人一種清新、爽朗、沁人心脾的感覺,不失為健身之妙方。但是,雨中散步只能在温度適宜(15 ℃以上)的毛毛細雨中進行,千萬不要冒着滂沱大雨去散步。
露水
科學家研究發現,組成露水的氫、氧原子結合的共價鍵,可以發生十分微妙的變化,經測定,露水中幾乎不含重水,且有較強的滲透性。因而具有對人體有益的化學物質和某種活性。每天早晨如果空腹飲一杯露水,就可以對一些疾病起到治療作用。用脱脂棉球蘸取露水,敷於眼瞼,能夠很快地消除眼瞼浮腫。
雪水
雪水是經過蒸發後重新凝結而成的`冰狀水。據《本草綱目》記載,雪水“甘冷無毒,解一切毒,治天行時氣瘟疫、小兒熱毒狂啼、大人丹石發動、酒後暴熱”。在我國,自古就有用雪水治療燙傷的方法,以及治療凍傷的病例記載。還可以用毛巾沾雪水對高熱病人進行物理降温。經常用雪水洗澡,不僅能增強皮膚與身體的抵抗力,減少疾病,而且能促進血液循環,增強體質。醫療氣象工作者臨牀研究發現,如果長期飲用潔淨的雪水,對防治動脈粥樣硬化十分有效。另外,隨着年齡的增長,體內冰狀水會日顯不足,從而加速人體的衰老。因此,上了年紀的老人多飲潔淨的雪水是十分有好處的,可以益壽延年。這是那些深山老林中長壽老人長壽的祕訣之一。
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