藥流期間吃什麼比較好 藥流後注意事項
藥物流產後不能吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以下內容是本站小編為您精心整理的藥流吃什麼好,歡迎參考!
藥流期間吃什麼比較好流產後常常利用雞、魚肉類、牛奶等食補,但普通食材的先天不足是其成分單一,營養不均衡,沒有針對性也不易吸收。
是藥三分毒,剛做完"流產"後身體比較虛弱,此時藥補會造成身體代謝負擔,補養效果不佳,反而不利於身體恢復。
現市面流通的營養品一般為"大眾營養品",其最大的特點是適合各類人羣。專家提醒:不是所有的營養保健品都適於做流產後的`營養品。做藥流後吃什麼最好?首要選擇天然、安全的添美生牌營養食品,有針對性的補養身體。
藥物流產後飲食的食物要易於消化,尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵,蛋白質攝入量要足夠。
專家説要攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
另外還要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。藥流是目前比較方便的流產方式,藥流後為了維護腸道健康,需要藉助多種植物營養素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維,粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維,都能為腸道正常的菌羣提供生長所需的營養物質,維持平衡態。最後温馨提示:要注意好個人的衞生習慣,做好個人衞生保健。
多數人認為藥流比人流對身體的損傷小,藥流後不重視休息與營養,甚至不少年輕的女孩子仗着自己平素體質不錯,或者怕別人知道,第二天就去上班了,其實流產就相當於小產,也需要好好休養的,因此,無論是哪種方式的流產,都不應該掉以輕心,珍惜自己的健康也是為明天的幸福積累資本。
藥流什麼不能吃藥物流產後不能吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。可以少量吃牛羊肉是可以的,別大量吃為好,易上火。
其次,在性事上一個月內不要同房,容易感染。過後應採取避孕措施。在衞生上注意下體清潔,防止造成婦科感染。注意保暖。
流產後注意事項1、注意休息。
2、觀察出血情況,人流術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院複查診治。
3、從手術當天算起,28~45天左右會來正常月經。等到正常月經恢復後,還要複查一次,確保子宮恢復如初。
4、 加強營養,多吃一些高蛋白、高維生素類的食物,以補養身體,同時多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食,但一個月內不能吃辛辣刺激性食物。
5、 注意個人衞生,保持外陰清潔,術後兩週內不宜盆浴,最好洗淋浴,一週內不能用冷水
6、手術後一個月內不要同房;短期內避免懷孕,因為手術過程中子宮受到損傷,此時妊娠是很危險的,為此必須堅持採取安全的避孕措施。
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