職場養生應該喝綠茶穿平底鞋啦
為保持身體健康,廣州的白領階層流行起“職場養生。
王小敏的辦公室是一間典型的“職場養生辦公室,電腦屏角落都貼了張小紙條,寫着“下班立即回家;綠茶泡在精緻的.水杯中,散發暗香;高跟鞋集中放在門后角落,女性員工腳穿平底鞋。 辦公室是一個污染嚴重的地方,空氣污濁,電腦電磁污染嚴重,整日工作,身體難免走向亞健康。王小敏向記者講述了她在辦公室的一系列養生祕方。“‘下班立即回家’便條是為了提醒自己上班時專心工作,早點回家可以參加運動鍛鍊,防止工作拖拉而需要加班。多喝綠茶可以抵抗電腦輻射,電腦旁的這兩盆仙人球也是為吸收輻射。 同一辦公室的劉蒙補充道,“午休對健康很重要,辦公室為方便午休新買了兩個長款沙發。工作閒餘時間,男性同事去陽台站一下、吹吹風,女性同事到衞生間補補粧,勞逸結合就是‘職場養生 據瞭解,穿平底鞋在辦公室工作,綠茶、紅茶、烏龍茶、各種花茶變換着喝,這樣的職場生活越來越受廣州白領青睞。記者近日走訪廣州珠江新城附近的寫字樓瞭解到,許多公司或企業並不會反對女性員工到辦公室就換上平底鞋或拖鞋,多數公司領導對職工結合養生保持高效工作表示支持和認同。 珠江新城一家實業公司人事部經理趙勝接受採訪時表示:“員工流行起‘職場養生’對企業來講沒有壞處,既保證工作效率,又保證身體健康,健康工作一舉兩得。 時下廣州,越來越多白領崇尚綠色職場生活,許多企業也更加註重員工健康問題。有受訪的廣州白領表示:“既要會工作,又要懂生活,學會‘職場養生’才能在新時代叱吒職場。
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