2015年白露時間及養生習俗
白露是二十四節氣中的第15個節氣,更是干支歷申月的結束以及酉月的起始,白露的前一節氣是處暑,後一節氣是秋分,所有説白露節氣正處夏、秋轉折關 頭,氣温日際變化大,暑氣漸消,秋高氣爽,是出遊的好時節 ,您知道2015年什麼時候白露嗎?2015年幾月幾日白露呢?2015年白露時間是什麼時候嗎?2015年白露是哪一天呢?白露是幾月幾日呢?白露怎麼 養生?大家和小編一起來了解下白露節氣吧。
白露的時間一般在每年公曆9月7日到9日,2015年白露節氣是9月8日。
白露是什麼意思
白 露是九月的頭一個節氣。露是由於温度降低,水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以,白露實際上是表徵天氣已經轉涼。這時,人們就會明顯地感覺到炎熱 的夏天已過,而涼爽的'秋天已經到來了。因為白天的温度雖然仍達三十幾度,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的温度差達十多度。
陽氣是在夏至達到頂點,物極必反,陰氣也在此時興起。到了白露,陰氣逐漸加重,清晨的露水隨之日益加厚,凝結成一層白白的水滴,所以就稱之為白露。
俗語云:“處暑十八盆,白露勿露身。”這兩句話的意思是説,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過了十八天,到了白露,就不要赤膊了,以免着涼。還有句俗話:“白露白迷迷,秋分稻秀齊。”意思是説,白露前後若有露,則晚稻將有好收成。
白露節氣怎麼養生
白露時節要預防秋燥,飲食宜減苦增辛,助筋補血,以養心肝脾胃。辛潤食物如梨、百合、甘蔗、芋頭、沙葛、蘿蔔、銀耳、蜜棗等正當時。不過,要特別注意,白露不宜進食太飽,以免腸胃積滯,變生胃腸疾病。
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