關於烏龍茶的功效與作用
烏龍茶是茶葉中一種,亦稱青茶、半發酵茶對身體也有益。下面是本站小編整理的關於烏龍茶的功效與作用,歡迎閲讀和參考!
一、烏龍茶功效1、消除危害美容與健康的活性氧
2、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏:
3、飲用烏龍茶能瘦身:
4、抗腫瘤、預防老化功效。
二、烏龍茶作用1、降血壓:2004年的一項研究指出,喝烏龍茶有助於降低高血壓。每天喝一杯茶的人比其他人降低血壓的機會多45%,如果是喝兩杯,可以提高到65%。不同的.研究表明,烏龍茶可以促進新陳代謝和燃燒脂肪,並改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質,結合運動和均衡飲食,可以很好的促進減肥。
2、呵護肌膚,抵抗衰老:1985年10月王澤農教授訪問安溪茶鄉時,賦詩一首,對安溪烏龍茶的保健功效作了高度的概括:安溪芳若鐵觀音,益壽延年六根清。新選名茶黃金桂,堪稱妙藥保丹心。久服千朝姿容美,能療百病體態輕,這就更説明烏龍茶具有呵護肌膚,抵抗衰老的作用。
3、防癌症:烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
4、它還具有防止蛀牙的好處。
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