一年級親子活動總結
生命在於運動,大量理論與實驗研究表明,少兒經常進行合理的體力活動,對於減少其全身的能量消耗,提高活動效率,保持旺盛的精力,促進各項生理功能的正常進行,培養體力和良好的習慣等等,都具有深遠的影響。作為一名孩子的家長,我很贊同學校為孩子們組織的親子鍛鍊活動,這樣不僅使孩子身體得到了鍛鍊而且加強了孩
子與家長之間的溝通,使親子關係得到了進一步提高。
其實從個人來講,我原本不是很喜歡鍛鍊。但自從兒子入學以來,參加了學校的'親子鍛鍊,拿跳繩這一運動來舉例,一開始只是應付兒子跟他蹦幾下,後來慢慢喜歡上了與兒子比賽,看誰跳的最多,最終發現了親子鍛鍊對於我們的重要性。如果孩子不喜歡體育鍛煉,那麼為了讓他不那麼討厭的去進行鍛鍊,我們就應該選擇一種他自己比較喜歡的、比較適合自己的運動,只有孩子們對這項運動有了濃厚的興趣才能自覺的投入到鍛鍊中,從而取得理想的鍛鍊效果。從親子鍛鍊來講,平時的鍛鍊只是為了強身健體,並不是要去創造運動成績,所以我們應該根據孩子自身身體機能去選擇適當的運動強度,就拿跑步來説,孩子剛開始時只能堅持幾分鐘,但每天堅持讓他跑跑,這樣慢慢的就能堅持到半小時左右,然後每天持之以恆就能達到鍛鍊的效果。
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護士長年終工作總結範文【合集】
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