舞蹈個人教學計劃
舞蹈個人教學計劃【1】
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動,是人類審美活動較集中的表現,是培養人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動,使孩子們不僅能發展身體,得到動作的協調性和靈活性的訓練,而且還能發展思維和情感,促進身心愉快的發展。
二、訓練目標
1、本學期系統而嚴格的訓練,進一步增強隊員們的節奏感,增強他們對舞蹈的表現力和感受力,特別強調舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新台階。
2、教會學生用舞蹈語彙來表現舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求,精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由於學生水平上的差異,本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練,加大訓練力度和難度,重視訓練質量,提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手,進行系統的訓練,如:基訓地面練習和基訓把杆練習,幫助學生提高自身素質,增強自身氣質,為以後的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊員的素質要求較高,要求隊員要有良好的.身體協調性和柔韌性,並要求隊員節奏感強、動作規範,特別強調眼神和表情以及舞感,讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點,我們要加強訓練,從齊、快、準上下功夫,爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每週一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示範、講解動作,逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、採用學生互幫、好學生示範的方法,進一步提高水平。
舞蹈個人教學計劃【2】
一、教學任務:
1、增強對舞蹈的興趣,提高學生對音樂的節奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、瞭解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽表現的個性。
4、增進學生的靈活的形體,培養學生羣體的合作精神。
5、培養學生舞台表現能力,增進他們的表現欲。
6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣,善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。
4、 瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞台表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓:
1、練習:壓腿(前、旁、後),踢腿(前、旁、後),控腿,腰的訓練
2、中間動作:大踢腿(前旁後)、大跳,倒踢紫金冠,轉的技巧,舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段:基本內容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段:興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分:漢民間舞蹈
第三階段:完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段:展示
四、教學計劃
九月份:基本內容:
認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態
正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿
把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合
把杆上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份:興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級國小生學習舞蹈(歡聚一堂)
十一月份:完整舞蹈的學習(小蘋果)(火火中國風 )
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練, 配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份:舞蹈的展示
鞏固舞蹈,進行展示。
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