讓寶寶不流鼻涕好方法
流鼻水不一定是感冒,也不是非吃藥不可,其實一些症狀輕微的小病,用自然療法,加上多休息、多運動、補充營養也可以增強身體對疾病的抵抗力,尤其寶寶的器官都還在生長當中,吃過量的藥,反而對身體不好,下面是小編收集整理的讓寶寶不流鼻涕好方法,希望對您有所幫助!
1.熱敷
做法:
用濕熱的毛巾,在寶寶的鼻子上施行熱敷。
原理:
鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
使用建議:
媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔,也可以慢慢地按摩寶寶的`鼻子或鼻翼兩邊。
2.精油熱敷
做法:
取精油滴在熱毛巾或小手帕上,敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧,噴在空氣當中。
原理:
有些精油用來熱敷,可改善鼻黏膜的腫脹問題,有助於通暢鼻塞,精油噴霧則可以在空氣乾的時候,改善空氣的濕度。
使用建議:
精油一次的使用量不要太多,一滴就夠了,因為精油濃度太高,反而會造成化學刺激,另外,在室內使用精油噴霧的時間不要太長,注意維持適當的空氣濕度。
3.開空調
做法:
温度降低、寒流來襲時,可以開暖爐,改變室温。
原理:
嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感,因此在氣温驟降的時節裏,很容易有流鼻水的症狀,當家長髮覺室温較低時,可以開暖爐提高室温,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
使用建議:
使用暖爐的時間要適度,避免室温太高,且熱氣也會使空氣變得乾燥,建議媽媽可以放一條打濕的毛巾,維持室內的濕度。
4.蒸臉器
做法:
蒸臉器噴在寶寶的臉上,接觸濕氣和熱氣。
原理:
蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排除。
使用建議:
蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
5.墊高頭部
做法:
在寶寶頭部的牀墊下方,平均鋪上幾個小枕頭,讓牀墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。
原理:
暫時輔助的方法之一,但治標不治本。
使用建議:
鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠,此法只能稍微緩解寶寶的症狀,但效果不長。
6.吸鼻器
做法:
當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時,媽媽可以使用吸鼻器,使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。
原理:
寶寶的鼻腔內若有分泌物堵塞,呼吸也變得不順暢,容易哭鬧,使鼻涕的分泌更多,但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕,必須靠家長經常地清潔。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
使用建議:
使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎,如果有,可用濕熱的棉花棒軟化異物,再使用吸鼻器。請注意,動作保持輕柔,避免太深入寶寶的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗乾淨。媽媽在感冒或生病時,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感樑。
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