喝白醋有什麼好處 白醋的生活妙用有哪些
喝白醋還可以促進人體對鈣、鐵等營養物質的消化吸收,從而提高人體的免疫力。醋酸還對高血壓、心腦血管疾病、骨質疏鬆的防治有一定的作用。本文是本站小編精心收集的喝白醋有什麼好處,僅供參考!
白醋的生活妙用菜板除味
每次切完菜後,把白醋灑噴在菜板上,大概放置個15-20分鐘之後再清洗乾淨,這樣做不但可以幫助殺滅菜板上殘留的細菌,而且還可使異味很快消失。
清潔馬桶
刷洗馬桶後,把白醋噴灑在馬桶內側,保持1-2個小時,再用水沖掉就可以了,能起到消毒、除臭的效果。
擦洗玻璃
用清潔劑清洗門窗後,玻璃上常會殘留一些霧狀的痕跡。其實,不妨將白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃,可令門窗明亮一新。具體方法是,用2杯水兑上1/4杯白醋,再加上1/2湯匙的清潔劑,裝在噴霧瓶中噴灑即可。
清洗木製品
每次擦完木質傢俱後,將一杯醋兑入一加侖(3.785升)水中,用其擦洗一遍傢俱,既能除掉清潔劑的味道,還能使傢俱光亮如新。
清理水垢
今天上午我剛剛試過:將幾十毫升白醋倒入暖瓶中,隨即晃上幾下,水垢立即除去。
用白醋治腳氣
到超市買九袋白醋,分成三份,每份三袋。用法是,先用温水把腳洗好,然後把三袋白醋加熱後放到另一個盆子裏,浸泡雙腳約30分鐘,每三袋用三天,然後再換另外的一份。試試吧,感覺效果還是非常好的。
白醋的功效和作用1促進睡眠
如果你有茶飯不思、徹夜難眠的困難,是可以通過喝白醋來解決的.。因為白醋是用玉米、高粱等糧食加工而來的,其中含有多種氨基酸、維生素以及礦物質等營養成 分。在白醋中的醋酸可以加速體內乳酸的氧化,從而消除身體疲勞,讓人更加容易進入睡眠狀態。
2治療便祕
喝白醋可以解決便祕的困擾。白醋中的大量酶可以促進機體的消化功能,從而加快 腸胃的蠕動而治療便祕。另外,喝白醋還可以促進人體對鈣、鐵等營養物質的消化吸收,從而提高人體的免疫力。醋酸還對高血壓、心腦血管疾病、骨質疏鬆的防治有一定的作用。
3治療關節炎
老年人在喝白醋的時候加一些蜂蜜進去,對於治療關節炎有着不錯的療效,而且還 沒有任何的副作用。之所以喝白醋可以治療關節炎,是因為白醋富含鉀,在緩解關 節炎引起的疼痛的同時,還可以軟化鈣晶體,緩解關節的進一步硬化。飲用方法: 每天三餐之前喝一杯加了兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水,堅持一個月,就會有效果。
4幫助骨骼鈣質的吸收
女人一超過35歲,骨頭越來越僵硬,一天到晚懷疑自己是不是得了”骨質疏鬆”症?醋中含有”醋酸”,會和食物中的鈣質結合成”醋酸鈣”,而醋酸鈣正是人體最容易吸收的鈣質種類.所以多喝醋,可以讓你的身體更挺拔美麗。
5使肌膚變得更細膩光滑
可以促進肌膚的再生能力,改善膚色暗沉,抑制痘痘生長,令肌膚細膩光滑,如初生嬰兒般。
6加速燃燒脂肪
醋中含豐富的”氨基酸”,可以幫助身體代謝過剩的乳酸,減輕疲勞;喝醋可減少囤積的脂肪,加上運動,幫助身體消耗更多熱量,達到瘦身效果。
喝白醋有什麼好處1、白醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食慾旺盛,消食化積;
2、白醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;
3、白醋可軟化血管、降低膽固醇,是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方;
4、白醋對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用,中國古代醫學就有用醋入藥的記載,認為它有生髮、美容、降壓、減肥的功效;
5、白醋可以消除疲勞,促進睡眠,並能減輕暈車、暈船的不適症狀;
6、白醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度,起到醒酒的作用;
7、白 醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用,從而促進鈣的吸收。
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