茄汁年糕的做法
导语:如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的`产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。以下是小编整理茄汁年糕的做法的资料,欢迎阅读参考。
1.准备好食材。
2.12西红柿洗净,切桔瓣;菜心洗净,取嫩叶。
3.21锅中水开,加入少许油、盐;放入菜心烫一会。
4.捞出,铺在盘中。
5.锅中油热,小火,下年糕煎至两面微黄。
6.盛起,码放在菜心上。
7.锅中油热,倒入西红柿,翻炒。
8.西红柿炒出汁,加少许盐,炒匀。
9.炒好的茄汁盛起,淋在年糕上。
也许之前你没有吃过茄汁年糕,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
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