運動健康作文
健康是人類文明的象徵,是事業成功的基石,運動能帶給我們健康。那麼,以下是小編給大家整理收集的運動健康作文,供大家閱讀參考。
【篇一:運動健康作文】“生命在於運動”這真是一句膾炙人口的話。不錯,生命的確在於運動。想要有健康的身體,不正是運動才能帶來的嗎?因此,從小我就特別喜歡運動,因爲運動能給我帶來一個強壯的身體,能帶給我健康。
小時候,爸爸每天天不見亮便把我從睡夢中拉出來,接着開始晨跑,一直從天還是一片漆黑跑到天亮。回家後,又匆匆去學校上學。每天這樣重複着,日復一日,我不僅身體好了起來,而且精力也十分充沛,這使我學習成績也有所提高。經過一年這樣的生活,以前經常感冒的我,現在竟說出“我好久都沒吃藥了”的話。當然,除了做一些跑步運動,我還會做其他球類運動。因爲這些球類運動會使我由一個小矮子長成一個高大個,特別是籃球。每週六下午,我都會抽兩個多小時的時間去打打球,鍛鍊鍛鍊身體。雖然我沒有接觸過那些專業健身器材,但是,只要堅持我自己的運動方式,我一定會擁有屬於我最強健的身體。
而現在的我,已經不能用原來的運動方式健身。因爲我上了寄宿制學校,學校要求每天半個小時來做廣播體操、跳鍋莊舞,這也使我每天有了運動的機會。上午上完兩節課以後運動開始了。站在操場上,舒展着自己的.腰身,同時,在跑步的時候嘴裏還喊着“1、2、3、4……”的口號,這便可以使肚中的廢氣排出來。這樣,自然也就健康起來了!而目前,我還不算是個大個頭,但至少我敢說:“我非常的健康!”要是不信,那就講一個故事吧。今年秋冬季節換季的時候,有許多同學都已經發高燒回家了,還有一些同學整天都往學校的醫務室跑。而我,卻安然無恙、健康快樂的學習着。
運動能帶給我快樂,更能帶給我健康。希望世上每個人都能如此。只有這樣運動起來,纔會健康起來,纔會使世界和諧溫暖和精彩,纔會自豪地說:“運動帶給我健康!”
【篇二:運動健康作文】我非常喜歡運動,運動帶給我無限的快樂。有人說:“生命在於運動。”我非常贊同這句話,因爲運動就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。
在我很小的時候,我就被運動深深的吸引住了,不過我當時還不知道什麼是運動,只是朦朧的記憶中還殘留着童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的迴盪在我的腦海裏……
當我上國小的時候,我就非常的喜歡跑步。在學校舉行運動會的時候,我跑步就拿了第一名。相繼,每年的冬季長跑中,我都會參加,而且都會在前十名。在我上五年級的時候,我不知不覺的喜歡上了籃球,每天都和同學們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時候,連帶球都不連貫,投籃的技術也十分生疏。
當我上國中的時候,我對跑步還是戀戀不捨,所以我參加了學校的田徑隊,每天早上都要跑十公里,我就這樣堅持了一個學期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成爲我們班跑步的佼佼者了。運動教會了我做什麼事都要堅持不懈。運動伴隨我成長,NBA的球星們成爲我的偶像,籃球自然也成爲我運動生涯不可或缺的一部分。而後,我參加了籃球隊,每天下午,我和球友們聚到籃球場上,站在被太陽烤的滾燙的大地上,一起跑步,蛙跳,帶球變相跑,跨下運球……汗水溼透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。
我們一絲不苟的學着教練的動作,我們一起分享着運動中的快樂,結下了濃厚的友誼。我在隊裏是最矮的球員,但是我並沒有因此而放棄我的籃球夢,因爲我深知成功沒有捷徑,只有努力。我愛運動,運動使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運動會一直伴隨我成長到老!我運動,我健康,我快樂!
【篇三:運動健康作文】在當代生活中,人們的生活飲食達到了極致,而運動的人越來越少,青少年肥胖症運動不達標等等疾病,給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠離健康。
現在全國各處都在提倡運動,在許多初高中學校裏,體育課從每週兩節調成每週三節,然而許多人卻不以爲然,認爲體育課就是玩耍課,根本不放在心上,我的弟弟就是一個典型的例子。
她小時候就屬於父母比較溺愛的那種,他和水只和碳水化合物較高的飲料,雖然不健康但我叔叔依舊要給他買,它的食量有是非常大的那種,生活又吃的比較好。現在他纔讀國小二年級都有八十多斤了,這就是不運動的後果,現在他的身體就屬於患上了肥胖症,跑兩步就喘,如果他運動了,吃得健康的也不會患上肥胖症。
我生下來的時候,就被診斷爲缺鈣,時不時就會腿痛,我父母爲此想了很多辦法,吃了許多的藥也不見好。我每天都擔心四肢痛,我每天在太陽下運動。那時我也是個比較胖的人,運動也感覺較累,到我每天運動過後出很多汗,剛開始時覺得,這樣運動下來比根本不大可能會好,這根本就是逗人玩嘛!但我抱着玩玩的心態,每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過後,我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多,不像以前那樣經常痛,自己似乎也受了許多,我變得越來越開朗。
現在面對運動,我不再害怕和膽怯了而是用心對待每一節體育課了,運動帶給了我健康,也帶給了我快樂。我希望每一個人都能認真的面對體育課。
運動帶個了我健康,我熱愛運動!
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