動脈硬化的原因及治療方法
動脈硬化是一種比較多見的疾病,這種疾病會給患者的身體帶來極大的傷害。那麼造成動脈硬化的原因有哪些呢,動脈硬化的治療方法是什麼呢,在生活中應該怎樣去預防動脈硬化的發生呢?以下是本站小編蒐集並整理的有關內容,希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
動脈硬化的原因及治療方法動脈硬化的病因:
(1)高血壓
高壓血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄。血壓不控制,心肌梗塞發生率約提高2~3倍,腦中風則約4倍。
(2)高脂血症
血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。
(3)糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會出現問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。
(4)抽菸
香菸中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時,抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。
(5)缺少運動
運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,將身體把多餘膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。此外,運動可以促進血液循環,增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
(6)肥胖
肥胖或體重過重的人,心臟負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險。肥胖,易促發高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抵抗症候羣。
(7)過大壓力
人會因爲壓力而增加腎上腺素的分泌,於是引起血壓升高、心跳加快,傷害動脈血管內壁。
(8)家族史
指的是基因上的因素,使某些人早期就發生動脈硬化疾病遺傳,其原因仍未明,有的是嚴重高膽固醇血癥,累積在血液中,進而促發動脈硬化發生。有的是早發性高血壓,或是容易發生血栓等。
(9)營養成因
動脈硬化的危險因子膽固醇:大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物,是動脈硬化發生的主要原因。膽固醇在體內是細胞膜、腦及神經組織的重要成分,與荷爾蒙、維生素D的形成有關,具有特別的生理功能,不可缺少。但如果攝取過量,血清中膽固醇的含量就會超出正常範圍,久而久之,就會誘發動脈硬化,危害健康。臨牀研究發現,血液中膽固醇含量過多,是發生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。油脂飲食與動脈硬化關係密切:日常飲食中,一般都含有一定量的油脂,如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取,就會使過多油脂沉積於血管壁上,誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。
動脈硬化治療方法
1.飲食調節
患有動脈硬化的患者在日常飲食方面一定要格外注意了,合理的飲食習慣能使得患者維持正常的體重,患者還要注意儘量增加維生素和纖維素的攝入。這些對於動脈硬化的治療能起到很好的輔助作用。
2.藥物治療
對於治療動脈硬化,最常見的治療方法就是藥物治療了,醫生會通過給患者服用一些調脂藥物使血液中膽固醇合成受到抑制,這種降脂類藥物還有抗炎、穩定斑塊的作用,能有效抑制血管平滑肌細胞增生,對血管起到保護作用。醫學上常用的降職藥物有普伐他汀、辛伐他汀等。
3.手術治療
手術治療是通過對狹窄或閉塞的`血管施行再通、再建或旁路移植等外科手術,使得動脈血供得以恢復。手術治療法一般是用帶球囊或旋轉刀片的導管來進行血管整形術,從而使得血管暢通,或者是在血管腔注入高能激光束,這樣也可以使血管再通。
動脈硬化的預防
一、戒菸
吸菸是引起動脈硬化的主要原因之一,香菸中含有的尼古丁和一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時,抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。因此,戒菸是預防動脈硬化的主要措施之一。
二、預防三高
高血糖,高血脂,高血壓,俗稱三高,由於得病的人羣廣泛,形成了所謂的三高人羣。三高除了本身的症狀之外,還會引來很多併發症,動脈硬化就是其中的 一種,因此,預防三高,同樣也能預防動脈硬化。
三、減肥
肥胖本身就是一種疾病,同時還會伴隨着很多併發症,肥胖或體重過重的人,心臟負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險。肥胖,易促發高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抵抗症候羣。因此,減肥刻不容緩。
四、體育運動
俗話說的好,生命在於運動,運動可以把身體把多餘膽固醇排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。同時運動可以促進血液循環,增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
五、學會減壓
現在社會競爭激烈,處於其中的人普遍會存在壓力山大的情況,當人壓力增加的時候,隨之而來的是腎上腺素分泌的增加,從而引起血壓升高、心跳加快,傷害動脈血管內壁。因此,學會減壓十分必要。
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