夏季常見病關節炎治療方法及預防方法
我國的關節炎患者有1億以上,且人數在不斷增加。關節炎臨牀表現爲關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形,嚴重者導致關節殘疾!那麼關節炎治療方法及預防方法都有哪些?以下是本站小編爲您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!
夏季常見病關節炎治療方法及預防方法
關節炎病因:
主要與炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。
關節炎臨牀表現
1.疼痛
是關節炎最主要的表現。
2.腫脹
腫脹是關節炎症的常見表現,與關節疼痛的程度不一定相關。
3.功能障礙
關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫,導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限,可能導致永久性關節功能喪失。
4.體徵
不同類型的關節炎體徵也不同,可出現紅斑、畸形、軟組織腫脹、關節紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關節活動範圍受限及神經根受壓等體徵。
關節炎治療要點
預防
1.避免誘發關節炎發病的環境因素
潮溼的環境有助於某些病原菌生長,與關節炎的發病有一定關係。因此,平時應注意衛生,保持居室通風和空氣良好,防潮、保暖。
2.合理飲食,保持良好的生活方式
重在補腎補鈣。營養缺乏可能導致關節炎加重,而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛風性關節炎、骨關節炎,因此,科學合理的`飲食是預防某些關節炎發生的措施,如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物,能有效預防痛風性關節炎。吸菸人羣罹患類風溼關節炎的機率明顯升高,戒菸已成爲類風溼關節炎的預防措施之一。
3.適量運動,保持心情愉悅,提高機體免疫力
免疫系統的穩定與情緒具有相關性。臨牀上很多患者都是在經歷了不良生活事件後出現了自身免疫性疾病的表現,因此,保持樂觀、穩定的心態,有利於預防由自身免疫病引起的關節炎。
4、適當理療改善關節炎
1,水療,熱敷
2,姜敷
3,刮痧拔罐
4,溫經散寒貼或者活性炭帖。
-
感冒好不了的解決方法
概述我家的小孩常常會感冒,也不知道是天生體質弱還是怎麼的,吃藥注射是屢見不鮮。大夫說多點鍛鍊身材吧,然後如今他常常去跟朋友去打打籃球什麼的,雖然感冒頻率是沒那麼高呃,但是感冒起來照舊很難才能好,醫生給了我推薦我在這跟各人分享下。感冒好不了怎麼辦1第一:感...
-
國中心理健康論文
學生在學習的同時也遇到了很多的困難與挑戰,從而產生了很多不好的情緒,引發種種矛盾,產生心理問題。今天小編爲大家編輯整理了國中心理健康論文,希望對大家有所幫助。國中生心理健康教育的思考如今飛速發展的時代背景下,科學文化知識顯得越發重要,古有云:“讀萬卷書,行...
-
冬季養生粥如何喝更營養方法介紹
冬天到了,寒冷的季節,身體各種機能都開始下降,這個時候如果能喝點養生粥,那麼身體會變的暖和強壯。那麼冬季適合喝什麼類型的粥呢?冬季養生粥如何喝最保健?日常怎麼樣煮粥才更美味?下面小編逐一解答這些問題,感興趣的朋友到下文看看吧!冬季養生粥如何喝更營養隨着氣...
-
血餘炭有什麼功效與作用
說道血餘炭大家應該沒聽說過,血餘炭是屬於一種中藥,相信大家也都知道中藥是特別的博大精深的,它包含的中藥種類繁多,每一種都有它獨到的功效,那麼血餘炭就是其中一種,血餘炭其實就是人們的頭髮燃燒後的灰燼製作而成的,那麼大家知道血餘炭的功效與作用嗎,它可以治療哪些...