女性美麗宣言

導語：隨着運動熱的掀起，很多女性朋友潛移默化地開始對運動的關注和行動起來，有些女性朋友週末去爬上，晚上跑步，做瑜伽、打羽毛球等等，有些還在家做有氧運動或去健身房，這是熱愛生活的體現。

我運動，我美麗

什麼樣的女人最美?答案自然有無數。美麗與漂亮是有區別的，一個女人是否美麗，也許不能全看臉蛋長得美與醜。真正的美麗，是一種光彩，是自然而然的流露，是一種撲面而來的感覺。

運動的女人時時散發着美的氣息。栗色的馬鬃泛着油亮的光澤，徐冰在風裏揮一揮馬鞭，姿態嫺熟地駕馭着那匹純種蒙古馬躍過小溪。在空閒的日子，徐冰像穿時裝一樣穿上質地優良的`騎馬裝：緊身的小背心、寬大的馬褲、皮質很好的馬靴，還有黑色的禮帽，手持馬鞭，到跑馬場、草地、森林去騎馬兜風。她說：“騎馬可以滿足女人的無窮想象。”

已是爲人妻爲人母的範菁，看上去還是那麼青春靚麗，渾身上下涌動着健康向上的因子，從小就喜歡運動的她，把每週的健美操，看作是生活中不可缺少的一個組成部分。全副行頭上身，踩着舒展優雅的音樂節奏，對着健身房裏的大鏡子翩翩起舞，那感覺就像又回到了十四五歲青春勃發的年齡。

在這個世界上，生動感人的色彩是人們創造出來的，而非天然。因而運動着的女人才時時散發出美的氣息。理由只因爲我運動，我美麗。

我運動，我快樂

成天裹在死板的職業裝裏，拿開會、加班、應酬當一日三餐，睡眠時間少到幾乎在透支生命，飛快的生活節奏、巨大的工作壓力，以及激烈的社會競爭，都快把白領麗人們鞭撻成一隻只不停旋轉的陀螺了。“都說有事業的女人真幸福，誰知奔事業的女人多辛苦”，但忙歸忙，可不能就此虧待自己，不妨忙中偷閒用運動寵愛一下自己。