陝西科大大學生職業生涯規劃模板
大學生職業生涯規劃書參考模板
封面
署上作者、作品名稱和年月日,可以在封面插入圖片和格言
扉頁
個人資料:
真實姓名:×××
筆名:×××
性別:×
年齡:××歲
籍貫:××省××市/縣
身份證號碼:××××××××××××××××××
所在學校及學院:××大學××學院
班級及專業:××班××專業
學號:××××××××××
聯繫地址:××××××××××××
郵編:××××××
聯繫電話:××××××××
E-mail:××××××××××××××
目錄
總論(引言)……………………………………………………………………
第一章 認識自我
個人基本情況……………………………………………………………………
職業興趣…………………………………………………………………………
職業能力及適應性………………………………………………………………
個人特質…………………………………………………………………………
職業價值觀………………………………………………………………………
自我分析小結…………………………………………………………………
第二章 環境分析
家庭環境分析…………………………………………………………………
學校環境分析…………………………………………………………………
社會環境分析…………………………………………………………………
職業環境分析…………………………………………………………………
職業生涯條件分析小結………………………………………………………
第三章 職業目標定位及其分解組合
職業目標的確定………………………………………………………………
職業目標的分解與組合………………………………………………………
第四章 評估調整
評估的內容……………………………………………………………………
評估的時間……………………………………………………………………
規劃調整的原則………………………………………………………………
結束語…………………………………………………………………………
附:參考書目…………………………………………………………………
正文
總論(引言)
第一章 認識自我
結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
1.職業興趣喜歡做什麼
在我的人才素質測評報告中,職業興趣前三項是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具體情況是……
2.職業能力能夠幹什麼
我的人才素質測評報告結果顯示,××能力得分較高(×分),××能力得分較低(×分)。我的具體情況是……
3.職業性格適合幹什麼
我的人才素質測評報告結果顯示……我的具體情況是……
4.職業價值觀最看重什麼
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具體情況是……
自我分析小結:
第二章:環境分析
參考人才素質測評報告建議,我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較爲系統地分析。
1.家庭環境分析
經濟狀況、家人期望、家族文化等對本人的影響
2.學校環境分析
學校特色、專業學習、實踐經驗等
3.社會環境分析
就業形勢、就業政策、競爭對手等
4.職業環境分析
(1)行業分析
××行業現狀及發展趨勢,人業匹配情況
(2)職業分析
××職業的工作內容、工作要求、發展前景,人崗匹配分析
(3)單位分析
××單位的發展前景、組織機構等
(4)地域分析
工作單位所在城市的文化特點、氣候水土、人際關係等
職業生涯條件分析小結:
第三章 職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業生涯條件分析)的`主要內容運用職業生涯決策平衡表確定職業目標。
結論:職業目標將來從事(××行業的)××職業
職業發展策略進入××類型的組織(到××地區發展)
職業發展路徑走專家路線(管理路線等)
2.對本人職業定位進行SWOT分析:
內部環境因素 | 優勢因素(S) | 弱勢因素(W) |
外部環境因素 | 機會因素(O) | 威脅因素(T) |
分析 |
根據SWOT分析結果確定行動計劃
3.職業目標的分解與組合
把職業目標分成三個規劃期,即:近期規劃、中期規劃和遠期規劃,並對各個規劃期及其要實現的目標進行分解。
職業生涯規劃總表
計劃名稱 | 時間跨度 | 總目標 | 分目標 | 計劃內容 | 策略和措施 | 備註 |
短期計劃(大學計劃) | 2006-20××年 | 如大學畢業時要達到…… | 如:大一要達到……大二要達到……或在××方面要達到 | 如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等 | 如大一以適應大學生活爲主,大二以專業學習和掌握職業技能爲主……, 或爲了實現××目標我要…… | 大學生職業規劃的重點 |
中期計劃(畢業後五年計劃) | 20××年-20××年 | 如畢業後第五年時要達到…… | 如畢業後第一年要……第二年要……或在××方面要達到…… | 如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉換及升遷等 | …… | 大學生職業規劃的重點 |
長期計劃(畢業後十年或以上計劃) | 20××年-20××年 | 如退休時要達到…… | 如畢業後第十年要……第二十年要…… | 如事業發展,工作、生活關係,健康,心靈成長,子女教育,慈善等 | …… | 方向性規劃 |
具體路徑:××員初級××中級×× 高級××
第四章 評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程,必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1.評估的內容
職業目標評估:是否需要重新選擇職業?(假如一直……那麼我將……)
職業路徑評估:是否需要調整發展方向?(當出現……的時候,我就……)
實施策略評估:是否需要改變行動策略?(如果……我就……)
其他因素評估:身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。
2.評估的時間
在一般情況下,定期(半年或一年)評估規劃。當出現特殊情況時,要隨時評估並進行相應的調整。
3.規劃調整的原則:因時而動、隨機應變
結束語
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