總結去眼袋的小竅門
眼袋形成的'原因主要是不良生活習慣,如加班熬夜、睡前大量喝水等,如果長期思想負擔過重,憂愁鬱結,也會導致眼袋的過早出現,眼袋怎麼消除呢?首先要調節好自己的心態,讓自己心胸開闊,改變直接的不良生活習慣。
1、睡覺的時候將頭墊高點睡覺,可防眼袋積水。
2、把湯匙放冰箱10-20分鐘後,冰敷雙眼2-3分鐘。
3、睡覺前最好不要喝水,這樣很容易使眼睛第二天浮腫。
5、用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。
6、如果是水腫型眼袋,可以輕微按摩1分鐘能減少皮膚內的液體。
7、注重加強維生素A、C和E是攝入及減少碳水化合物的攝入。
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