適應新環境作文

每個人都會有要適應新環境的時候，下面是小編爲你整理的關於適應新環境的幾種方法。

適應新環境作文

大學生如何適應工作環境

當代社會競爭日趨激烈。大學生找工作難，適應工作環境更是難上加難。由學校走向工作崗位，要完成由學術研究到社會實踐的轉變。很多大學生由於不能適應工作環境而被激烈的競爭所淘汰。你想成功的邁出校們，走向工作崗位嗎?看了這篇文章你應該會有所收穫。

下面，先讓我們來看幾個個案。

個案1：22歲的劉小姐，通過自己的實力考入某外企擔任英文祕書的職位，她很喜歡這個工作，但上任兩週後她卻經常擔心自己工作會出錯，比如如果把給老闆訂的機票的時間搞錯，那會有很糟糕的後果......同時她還有在家反覆檢查煤氣開關，反覆檢查門窗是否關好的苦惱......

個案2：23歲的孫小姐，畢業後被某中美合資公司錄用，公司希望將她培養爲管理人員，進入公司兩個月後，她發現自己很不適應管理者的角色，覺得自己不適合做管理者......每次開會作爲管理人員她必須發言，但她經常都覺得自己老是準備不好發言稿，一到發言就緊張焦慮......

個案3：23歲的小王在一次偶然的機會被某外企的老闆看中，，跟總經理合作一個多月後，他發現自己很難適應總經理的工作風格，尤其是他對自己百般挑剔的態度，因爲自己的工作總是得不到總經理的認可，他感到很沮喪，工作效率很低，經常知道有一大堆事要做，卻不知道從哪下手......

跟企業的管理人員交流，他們中有不少人認爲給大學生介紹一些心理知識以便他們更快更好地適應工作環境是一件很有必要的事情。以下幾方面可能會影響大學生適應新環境、進入新角色：

1工作的物理環境

以個案3中的小王爲例，他以前是在北方某大學上學，現在的工作單位則是在南方，他自己也是北方人，從小在北方長大，所以到南方後他覺得要用很大的毅力去適應南方的氣候、風土人情、居住及飲食環境等等，在陽光明媚的北方他經常心情舒暢，而南方隔三叉五的陰雨綿綿卻常常搞得他沒精打采。當然很少有大學生僅僅因爲工作單位的物理環境與原來的大相徑庭而不能適應，更多的是因爲要盡力適應工作單位的文化環境。

2單位的文化環境

在企業都有各自的企業文化，認爲企業文化是企業發展的靈魂，所以讓員工儘快適應企業的文化環境非常重要。一般而言，當企業文化與新員工的個人喜好和心理特點有衝突時，員工會比較難以適應。比如個案2中的孫小姐，她是直接從校園應聘到外企去的，以前在學校裏是一種只注重學習和學術研究，不太在意人際關係的環境，可以說是獨立研究的時候多，與人合作的時候少，而且學校裏

一貫提倡的是謙虛謹慎，對愛出風頭人沒有好感，但孫小姐現在供職的合資公司卻很重視團隊合作，並且美國公司提倡張揚個性，欣賞凡事往前衝的人，孫小姐覺得自己內向型的性格很不適應這種

3工作中的人際關係

收斂自己，多與同事合作。新同事的到來可能會給原有的.團體帶來衝擊，不管同事是否友好，你應該儘快熟悉新的工作環境和規則。爲了讓自己能更容易進入狀態，多幫別人忙是個不錯的方式。所謂

很多大學生會有一種孤獨感，尤其被單獨分到某個部門，初來咋到尤其需要多多關照，且不說公司的文化環境難以適應者，有的甚至連公司的企業文化到底是什麼一時半會兒都還沒搞懂、沒理解透徹，加上對工作流程、實施細節不夠清楚、不夠熟悉，所以會有一種暈頭轉向找不着北的感覺。所以實際上影響大學生適應工作的一個很大的障礙其實是人際關係問題，這個問題最直接的解決方案也許是提高老員工和上司的素質，如果公司有一個比較開放寬鬆的人際環境，新員工適應起來當然就容易多了，但是在現實生活中這是最不可能也最難實現的，所以還是需要大學生改變自己去適應這種被人誤解、嘲笑、鞭策的環境。但是遇到適應困難的大學生爲什麼會對同事的態度、看法那麼敏感，以至別人的看法會成爲適應時的一種壓力呢，原因與大學生以往的生活經歷有關。

4怎麼看待自己

要正確看待自己。大學生常常不能客觀地認清自己在工作中的位置，有的表現爲縮手縮腳，缺乏開拓精神;有的表現爲清高自傲，好高騖遠，不切實際。大學生確實掌握了一定的專業知識，能夠較快較容易地掌握業務技術和接受新的技術。但是，這一優勢畢竟還是停留在書本上，如果不虛心地向有經驗的老員工學習，而是擺大學生架子，那麼你就會成爲什麼也不會幹的

5工作性質

把握工作流程，瞭解公司期待。在工作中，若有不懂的部分一定要問。除了自己所屬的部門，也要盡力去了解其他部門的工作性質及往來的客戶。尤其對於剛進入工作崗位的大學生而言，在第一個月的時候，最需要將有關的業務知識徹底瞭解。或許會覺得很吃力，但這是絕對必要的。在新的工作崗位上你應該達到什麼樣的業績以及公司對你有什麼樣的期待，在這一段時間裏應該好好進行規

劃。真正認清自己在公司中的位置纔能有利於將來達到公司的要求。不斷爲自己充電。不要被眼前暫時的利益和榮譽矇蔽，不要停留在現有的知識上沾沾自喜。要不斷加強自我修養，注重學習與思考，使自己胸襟開闊，目光深遠，不以物喜，不以己悲，志存高遠，心憂天下。要經常剖析自己，每日三省吾身。通過不斷的學習，使自己的專業技術和管理水平進一步提高，適應現代工作崗位日新月異的需求。

6怎麼看待挫折和適應困難

因爲已經瞭解自信不足，與既往經歷有關，要想自信起來就要走出以前的陰影，要設法讓自己在一個深受鼓勵的環境中培養心理承受力。正如自卑是一點一滴積累而成的，自信的建立也需要一個過程，對此不能急於求成，當外界不能給自己一個寬鬆接納的環境時，自己要設法在內心深處給自己一個寬鬆的內環境，接納自己在遇到挫折的一切反應和表現，哪怕有些表現是所謂

關於大學生的適應問題，還有許多其他有助解決的途徑，而在以上共性的基礎上，每個人有每個人不同的適應速度和適應軌跡，能適應好一種環境，就將擁有舉一反三適應諸多環境的經驗。人的一生，其實質是一個不斷適應的過程，大學生的適應只是人生某一階段的一個新起點。任何成功都是個體用創造和實踐的能力去適應環境、選擇環境和塑造環境的結果。

適應新環境作文

大學生如何適應新的工作環境

大學生完成學業，開始邁向社會，選擇適合自己的職業，這無疑是人生的一大轉折。在這人生的轉折階段，大學生如何完成從學生角色到職業角色的轉換，從習慣於單純有序的大學生活環境到適應五彩繽紛的職業環境，用自己所掌握的知識服務社會，實現自己的人生價值，是擺在每一個大學生面前的現實問題。 1. 樹立良好的第一印象

第一印象是某種客觀事物首次作用於人的感覺，人們從第一印象所獲得的主要是關於對方的表情、姿態、儀表、服飾、語言、眼神等方面的印象。它雖然是零碎的、膚淺的，卻非常重要。

第一， 着裝得體，注意儀表。

第二， 眼要活，新上崗的大學生往往是從做低級點的工作開始的，凡事要

主動點，積極點。

第三， 手要勤，在日常事務上要勤快，要能幹“小事情”。 給人留下“勤快”、

“主動”的第一印象

第四， 第五，注意小節，不要因小失大。不能長時間地接、打私人電話，

儘量不要在辦公室接待親友和同學。

2. 建立和諧的人際關係

(1) 主動隨和，平等待人。謙虛隨和、平易近人。

(2) 嚴於律己，寬以待人。

(3) 誠實守信，不惟利是圖。

(4) 放下架子，尊重他人，謙虛好學。

(5) 服從領導，不無理犯上。

(6) 及時處理好與同事之間的矛盾。

3. 強化職業角色意識，爭取儘快適應新環境

(1) 利用崗前培訓機會，儘快地適應工作環境。

(2)不輕言跳槽。

4. 調整學習態度，從知識結構上去適應工作的新環境

大學生到了工作單位後，在工作安排上是不可能每個人都會嚴格地專業對口，特別是一些中小企業，需要的是“全才”、“通才”。爲了適應工作的要求，畢業生需要不斷的學習，及時補充業務知識的不足，才能完全適應崗位的要求。應該說適應社會環境的過程，就是一個學習的過程，完善知識結構是一個經常性的工作。飛速發展的科學要求科技人才必須不斷地更新知識，開闊視野，推陳出新。

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學會適應另一種環境

如果過去你的生活環境是一帆風順的，甚至無論學習還是生活、無論在家長眼裏還是在外人口中，都是一個出衆者，那麼當你這條小河中的大魚有一天游到大海時，會不會因爲自己的渺小和不再出衆而苦惱、而承受不了?

我會。我曾經雖然算不上是小河中最大的魚，但在我周圍的生活環境中，我也是數一數二的佼佼者，無論在哪方面，都很受重視，無論到哪裏，都是小焦點。而當我上了大學，我不再那麼閃亮，在有些時候我總覺得自己完全被忽視了，我心裏一時很難接受這種感覺，我私底下哭過、鬧過;當衆用很幼稚的方法引起別人的注意;也曾用拒人千里的冷漠來尋找心裏平衡。

我相信有很多人都曾像我一樣遇到過這樣的環境轉變。從中學到大學;從大學到社會;從學校的比賽賽場到全市乃至全國的賽場;從二線城市到一線城市;從發展中國家到發達國家〃〃〃〃〃〃當這種轉變發生，我們會覺得自己懷才不遇、與周圍環境格格不入、遭受忽視和冷淡，然後開始敵視周圍的一切，用孤傲冷漠來使自己心裏平衡，這時，我們在別人眼裏成爲“某某地來的怪物”。這時，有的人選擇改變自己、融入周邊環境;有的人選擇堅持自我、獨來獨往。

無論哪種選擇都沒有錯，無論改變還是堅持，都會有成功有失敗。學會適應另一種環境，不卑不亢、不急不躁，不以物喜、不以己悲，找到適合自己走的路。

時間如白駒過隙，倏然而已，大學的第一個學期已經結束，我們已經由華科的新生變成華科的主人，在這個大家庭裏，我們將會學到更多的東西，更好的提升能力。初入大學的新鮮感已經褪去，很多天真的夢想漸行漸遠，現實的輪廓日漸清晰，只有不斷汲取、不斷學習、不斷靠近自己奮鬥的目標，才能描繪出未來的藍圖。

周邊的生活環境瞬息萬變，每種環境都是新的，都是需要適應的，學會適應另一種環境，演繹博人生。