跆拳道作文15篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編爲大家收集的跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。

跆拳道作文1

開學時，媽媽說要給我報一項體育活動。我心裏猶豫了一會兒，媽媽說“你都這麼肥了，還不學跆拳道鍛鍊一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了。”天使說：“不能不去，因爲你太肥了。”兩個我在打架，後來還是決定要去。

星期天早上，我剛來到跆拳道館。看見了沙袋、鏡子、飲水機，沙發，鞋櫃。整個教室看起來特別乾淨明亮。

我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然後跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了杆前先壓右腳，我怎麼也壓不上去，因爲太肥了。最後，我努力往上挪。惡魔的我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥。”天使的`我說：“不能放棄，堅持就是勝利。”最後我還是戰勝了困難。

下面是我以後的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因爲我一個朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現在終於可以迅速的完成這些動作了。

就這樣，我學會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什麼事，只要堅持就一定能做好的。

跆拳道作文2

週六早上，我早早就起來了，因爲8點半要上跆拳道課。

吃過早飯，我換上道服，就來到了跆拳道館。8點半，教練開始上課了，他先讓我們報數，分成了四隊，然後開始向國旗宣誓：感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練。接着就是打館訓：我們的館訓是：哈，勇敢，無私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語）。我們的作風是：認真，快，堅守承諾，絕不找藉口，TAIGUN（韓語）。我們的`目標是：成爲世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語）。

開始熱身運動了，教練要求我們要認真對待，活動開了纔不容易受到運動傷害。然後開始玩遊戲，大家跑跑跳跳，一會兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘後，我們開始練習側踢，踢着踢着腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘後，教練開始檢查我們的腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接着是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側踢。然後接下來是綠藍帶。

時間過得很快，一個半小時的課很快就結束了，真是充實的早上啊。

跆拳道作文3

剛開始學跆拳道的時候，我以爲只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實上，沒有我想的這麼簡單。

學跆拳道要進行橫叉和豎叉，我橫叉的時候都是老師把我按下去的，在那個時刻我的.腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經過了好幾次的磨練，橫叉的時候我終於感覺不再疼了，但是我還要接着來學下一個動作——豎叉。

豎叉也是疼得要命的招數。

我豎叉的時候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一釐米的空隙呢。

後面還要學前腿橫踢，前腿橫踢是比賽裏常常要用到的招數。

我學前腿橫踢的時候，學了整整一天才學完，因爲，前腿橫踢實在太難了，要把支撐腳轉換過來，還要把前腿拉起來，之後再踢過去。

學了跆拳道後，我感到，其實身體沒有我們想的那麼嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會變得越來越堅強有力。

跆拳道作文4

每到星期六，我就要練跆拳道。

今天的跆拳道館可真熱鬧。上課時，大家一招一式認真跟着教練做動作，嘴裏還喊着“嗨哈！嗨哈！”那聲音，彷彿要把房頂掀掉。下課時，大家就像小猴子一樣玩耍嬉戲。有的`拿道館的道墊做材料建房子，有的在旁邊唱歌跳舞，還有的蹦蹦跳跳地搗亂，還不停地叫喊：“快點，快點！”

上課時間到了。我飛快地跑過去集合。教練就教我三積步和單手刀。練三積步可累了，如果你是朝右邊的話，你就要把右腳的力氣全部給左腳。右腳就像一個幫助你不摔倒的輔助腳。一練就是一分鐘。平時的一分鐘很短，一眨眼就過去了。但是計時練三積步，一分鐘就像半個世紀那麼漫長，彷彿永遠不會結束。單手刀可比三積步輕鬆多了。做動作時就像和尚拜佛一樣，單手合十，然後往斜上方推過去。

我覺得，只要我用心練，以後一定會成爲很優秀的跆拳道教練。

跆拳道作文5

今天下午，老師神祕地笑着，還對我們說：“晚上我們去學跆拳道好不好?” 同學們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室裏頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

晚飯後，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇啊？”還有人問： “學跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷着好奇的心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上繫着一根黑色的`腰帶，很威武，很帥氣。

認真聽着教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤着腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一要學會禮貌二,要學會忍耐三要有氣勢四,要百折不撓。

接下來，同學們便開始正式學着教練的動作開始練習了。教練喊着口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什麼笑?”同學們立刻安靜下來，可憋着笑的樣子真好玩。然後又接着練了一節課。

一轉眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

跆拳道作文6

暑假，跆拳道，不過是一個笑話罷。

從第二個學期開始，和她們所有人商量，直至答應和隨意，直至沒有人不同意，即便不贊同也說隨我。可是如今不過是一場笑話，她們辯解說從未答應過，我想笑，如今的自己就如一個小丑，在她們面前表演笑話的`小丑。曾經的我從未爲錢財發過愁，從不覺得這些在我手上或是在她們手上有何區別，甚至我從不將這些於自己手中掌握，而如今真正要想做起事來，才發覺沒有底蘊什麼也做不成，有些惱怒也有些無能爲力，自己始終是沒有資格去惱怒什麼，或是生氣什麼，不是嗎？

自己真的有些可笑，是非常可笑。用跆拳道的一場夢去換一個認清現實的機會，值嗎？我不知道，也許吧，自己的一些問題從來也就不需要答案，不是嗎？

夢，終究是夢，四年了，夢終歸該醒了。人生本就是一場夢，夢中夢罷，破碎，也無痕。

人生如夢，一樽還酹江月。

九月，纏夢快釀好了，於夢中，有誰與我一醉方休？

醉了，無憂！

跆拳道作文7

今天是個多麼美好的日子，我要去青少年宮上跆拳道課了。上課的前一天，我激動的覺都睡不着，早早就起牀了。吃完早餐後爸爸就送我去上課了。

可惜第一節上的是國畫課，我等到下課後就像風一樣的速度衝出教室，來到跆拳道教室。到教室後，我找了個地方坐下來，用期待的眼神看着老師。這裏有兩個老師真奇怪，到底哪個是給我們上課的老師呢？我仔細看着，一個老師穿着跆拳道的衣服，繫着黑帶；另一個老師衣服中間畫着一個跆拳道的卡通圖案。繫着黑帶的老師和卡通圖案的老師悄悄說了幾句之後，卡通圖案的.老師就開始點名了。我很認真地聽，當聽到一個叫“鄭好”的名字，我還以爲是這個“正好”。點名完後，老師開始給我們排位置了，我被排到了第三排，我轉頭一看坐在我旁邊的正是鄭好。那個繫着黑帶的老師說：我姓張，大家以後叫我張教練，大家會鞠躬嗎？”介紹完後張教練就開始講課了

上完課後，我感覺這課特別特別好，我很喜歡。回到家後，我讓媽媽給我續報了跆拳道秋季班。

跆拳道作文8

“吼吼哈嘿！吼哈嘿！哈哈嘿嘿！哈！”咦，這個聲音是從哪而冒出來的呢？哦，我們在學跆拳道呢！

瞧，這是我們的韓國跆拳道老師——周容煥老師！酷吧？酷呆了！

“同薛（學）門（們），得（這）四（是）於（預）杯（備）之（姿）勢！”周老師說，“雙擻（手）緊緊握卷（拳），蹲媽（馬）步。”

一開始，同學們聽了周老師的使人噴飯的'“四不像”語言後笑成一團，不過過了一會兒，出於對跆拳道的好奇，同學們又認真跟老師學起來。

“現在，我門（們）來薛（學）天踢！”周老師說道。

“老師，是懸踢，不是‘天’踢！”幾個學過跆拳道的同學叫道。

周老師撓撓頭，不好意思地說：“哦，對，是拳（懸）踢！”

我們照着周老師的樣子做，把身子扭轉90°，再把腿稍稍擡起一點，猛的往側邊一踢，這就是“懸踢”。

我們還學了往敵人的頭部、胸口、腹部三個要害各一拳的“絕招”，可“絕”了！

學跆拳道可真有意思！

跆拳道作文9

暑假生活豐富多彩。我除了寫暑假作業，還參加了一項喜愛的活動：練跆拳道。體驗一下我的一天吧！

晨練

“快起牀，到點了。”每天早上我最害怕聽到的一句話又準時響起。於是，朦朧中，我洗漱完畢，老爸就送我去跆拳道館。

列隊完畢，教練說：“我們從這裏出發，繞錦湖公園，到友誼賓館，再回到這裏。”哦my god！四公里多的路程啊！兩個教練前後陪護，我們只有乖乖就範。一路上，人們有投來好奇的目光，有發出讚歎的聲音。我們雖然很累，但感到很充實。

上午

吃完早飯，從八點到十點，我們開始身體素質的練習，拳下壓、高擡腿、收腹跳、壓腳背、壓腳尖、弓步壓腿、橫叉、豎叉…所有都是快節奏、高強度訓練。瞧！六歲的'小毅捂着肚子蹲在地板上，教練讓他做短暫的休息。

下午

回家休息幾個小時後，我們十七點趕回館中，再訓練兩小時。教練教我們打考級的太極二章和實戰演習。在三十八度高溫下戴上厚厚的護具，實在是受罪。可是爲了考級，只好豁出去了。兩小時後，我們的頭髮絲都在流汗。

這就是我暑假練跆拳道的一天。聽起來好像沒什麼特別，那滋味，也只有身臨其境才能感同身受。

跆拳道作文10

暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開始我是一萬個不願意呀，因爲每次學跆拳道回來，我總是很累，還會有一些“傷”。

你看，前天傍晚，我又拖着“傷”回來了，我的腳在“蛙跳”訓練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎麼辦好呢？去還是不去？

我的心裏好像有一隻“天使”和一隻“惡魔”在吵架。“天使”說：“你一定要堅持，練跆拳道不是爲了鍛鍊身體嗎？再說過幾天就去海南玩了，去海南就輕鬆了嗎，現在就好好練吧！”“惡魔”卻說：“傻瓜，海南都買了機票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時，突然想起了教練拿獎盃的.樣子，那獎盃雖然是鍍金的，可是如果掛着許多獎，抱着獎盃，也是一件非常光榮的事兒，教練也說練跆拳道也是爲了強身健體。爲了鍛鍊身體，也爲了“榮譽”，我趕走了“惡魔”，開始前進！

雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，爲了身體，爲了“榮譽”，我要克服困難，我要加油！

跆拳道作文11

週六早上，我懷着愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個韓國教練學跆拳道的。

中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什麼區別？真的有韓國外教嗎？帶着各種疑惑來到跆拳道館。當你到了那裏，看，嘿！真的有韓國教練。他看起來和我們中國人沒什麼不同，唯一的不同是我們聽不懂他說的話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。

韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡單的動作，我們慢慢跟着做。如果你精通學習，再換個動作。我感覺這些動作就像我們每天早上做的'廣播體操，但是我媽透過玻璃窗看着我們的動作說他們就像一羣瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

我們學完了韓國跆拳道，繼續學中國跆拳道。上次我在這裏，我學會了左右旋轉和踢腿，以及直拳。在這項研究中，我學會了兩個技巧：格鬥和蹲姿。教練說戰鬥準備的時候，我們一起做出了正確的姿勢，發出了有力的哈哈哈聲。那個聲音在跆拳道館的大廳裏飄來飄去。相比韓國跆拳道，我還是覺得中國跆拳道不僅好懂，而且更健康。

希望小記者團能爲我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。

跆拳道作文12

昨天下午，我去學跆拳道了，那裏的人很多，還有一個教練，很高很厲害。

我們上課的時候，教練總是發出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂着地5分鐘，頂着很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂地5分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯着我們跑步，一部對齊就對教練說。

等教練的吹兩下就該做基礎動作了，總是在摸着腳尖纔算成功，我們現在正在做頭部運動，轉的`我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運動，我的手一會響了一下，疼死我了，爲了不讓教練發現，我只好忍着痛繼續做。

我們做完基礎動作就開始真正訓練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉出中拳，後轉出中拳……過了半個小時終於下課了，我站着滿頭大汗等下一次上課的時間。

跆拳道作文13

又到了最嚮往的暑假，我早早就完成了《暑假作業》。爸爸已經提了好幾次要給我學血跆拳道，可我一直找藉口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學了，無奈，哎。

這一天終於來臨了。這天早上爸爸把我和一個小夥伴送到武傑跆拳道門口，我們三人一起走進這間跆拳道館，當時裏面只有少數人。這是出來一個人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教練，我仔細端詳着他，看起來他很和善，不是很兇，我終於鬆了一口氣。

教練吧我們帶到裏面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好後，教練蹲在我的前面，開始給我係腰帶，他嘴裏說着一些步驟和要點，手裏慢慢給我們演示。我仔細地看着他的動作，可還是記不住。可教練好像看穿了我的.心思，他笑着說：“第一次是難的，以後熟練了就好。”

一番熱身後，我們便開始了正式的訓練。教練教我們扎馬步，出拳，踢腿等等。

一段時間的訓練之後我發現自己已經愛上了跆拳道，它帶給我無限的樂趣，也從事了我的暑假生活。

跆拳道作文14

一開學的時候，我們學校又增加了一個興趣班——跆拳道。我一聽到這個詞，就對它充滿了好奇。也許也是我爲了強身健體、爲了自我防身，我報名參加了……

上的第一堂課往往是我們最期待的，的確是這樣。老師先給我們講了“什麼是跆拳道？”“簡單地說，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格鬥保護自身的武術，”他看到我們有些不理解，便繼續說：“說得更詳細一些，跆拳道就是爲了正當防衛，通過猛烈的精神和肉體訓練，鍛鍊手、腳和身體的各個部位的方法與技術。所以你們可要做好準備哦！”“好的'！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！

接下來便開始了真正的“魔鬼訓練”——繞操場跑10圈，10圈，對於我來說是多麼可怕啊！當我跑到第5圈的時候，我已經不行了。這時被教練看到了，他把腳靶飛向了我，我沒辦法只好繼續跑了起來……

在這一次的訓練中，我知道了學跆拳道並不是我想象的那麼簡單，還是要多訓練。我也相信只要努力，就一定能成功！