超越自卑作文

在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的超越自卑作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

超越自卑作文1

自卑，是個人對自己的不恰當的認識，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時往往會出現焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應。一個人如果做了自卑的俘虜，不僅會影響身心健康，還會使聰明才智和創造能力得不到發揮，使人覺得自己難有作爲，生活沒有意義。所以，克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。

怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來呢?

積極與人交往。

不要總認爲別人看不起你而離羣索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關係中得到激勵，關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處，發揮自己的優點，多從羣體活動中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。

提高自信勇氣。

要相信自己的能力，學會在各種活動中自我提示：我並非弱者，我並不比別人差，別人能做到的我經過努力也能做到。認準了的事就要堅持幹下去，爭取成功;不斷的'成功又能使你看到自己的力量，變自卑爲自信。

正確評價自我。

充分認識自己的能力、素質和心理特點，要有實事求是的態度，不誇大自己的缺點，也不抹殺自己的長處，這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優點的發揚，將自卑的壓力變爲發揮優勢的動力，從自卑中超越。

超越自卑作文2

你有沒有這樣的感受：不喜歡主動聯繫別人，寧願獨處；週末的時候寧願一個人窩在家，也願意湊團出去玩；越來越喜歡老朋友，越來越不喜歡結交新的朋友……也許你認爲這是隻是不願意去參加社交，更不願意主動與陌生人交流，其實你是有些自卑。

這邊的人好處在焦慮，難過，不甘，痛苦中，任由糟糕的情緒消耗自己。自卑還可能屏蔽我們的雙眼，而不能清楚認識自己。

那麼我們的自卑感是從何來的呢？自卑其實根源於每個人內心最深處，如果我們內心的需求沒有及時得到滿足，我們內心深處就很可能產生一種不安感。如果這時我們不形成希望的品質，反而經常對着自我產生懷疑，是很可能就會成爲一個人的情結。

自卑感也來自比較。生活不幸的人與身邊幸福的人比較時，往往會產生自卑心理。當初觸及她們內心底自卑的東西，他們就會變得敏感、暴躁。誰不想活的`大大咧咧，沒心沒肺？只是那些敏感背後往往藏着深深的自卑。很多時候，自卑，不是因爲我們不夠好，而是因爲我們太渴望變好了。

作者阿德勒在《自卑與超越》中說過：“我們生活在與他人這聯繫之中，假如你因自卑而將自己獨立，我們必將自取滅亡。”

自卑又怎樣？我們完全不必刻意的去放大它，強調它，把自己搞得像被全世界拋棄了一樣。所以要超越自卑，首先要正視他，正視這種心理。

很多時候，對於令你自卑的事情，你能做的最好的就是接受它，並且提醒自己，跟我說這件事改變不了，但我可以讓我做的事做到最好。解決自己自卑不自信的問題，再好就是這是你心中那個脆弱的“小孩”，親近“他”，擁抱“他”，你活的很自如。自卑是一把雙刃劍。這是一個人成長的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！

超越自卑作文3

這本書在我讀大一的情況下，教師曾向大家強烈推薦，我試着閱讀文章了很數次，但卻因爲其文本枯澀難懂而慢慢失去閱讀文章的興趣愛好。

根據網上傾聽該書的講解，我更加理智的剛開始思索自身的日常生活實質，自身的成長曆程。每一個人內心都擁有多多少少的自卑情結，羞於啓齒。這種自卑的心理狀態存有我們的日常生活中，反映在每一個言談舉止裏。或許這會變爲一種痛苦壓垮和催毀一個人，或許這也會變成一種提升和鑄就。重要的.地方就取決於個人怎樣看待自卑情結，尋求跨越的方式，合理性自身的自卑情結。這本書是阿德勒所著，他曾追隨着弗洛伊德，但二者在理論上的矛盾卻十分顯著，縱然她們一併被劃入經典精神分析派系。精神分析派系注重於人發展的情況，少年兒童階段的外傷非常容易造成性情的缺點。在自卑的情況下，大家會覺得無奈，缺乏安全感，沒法精確的瞭解自己。這諸多都可以倒推回大家潛藏於心靈深處的記憶力。

僅有清楚的瞭解了自身，瞭解到自卑的直接原因所屬，纔可以超越自卑。生活起居中，自卑的反映通常由此可見於爲人處事之時，拼了命尋求自豪感，協作能力很差，沒法與別人和睦共進。超越自卑，就必須更改，重新認識全球，講解難題，與社會發展相互連接，努力創造自身的使用價值，創建自信心纔會爲自己產生歸屬感，進而創建自卑的天然屏障，超越自卑。

超越自卑作文4

一直以來我都認爲自己是自卑的。優柔寡斷、臨陣退縮的事在我身上都發生過。我害怕失敗，害怕當衆講話（但是私底下和熟悉的人話又很多）。朋友說我謹慎認真，我卻知道這是沒自信。根據阿德勒的看法，培養對外界而非自身的興趣、合作和社會化的能力，確實是超越自卑的好方法。比如用真心去和同學朋友交流合作，在她們身上獲取正能量和自信，讓自己不至於過度自卑。

阿德勒說自卑有三個主要的`來源：身體缺陷、嬌縱和忽略。雖然阿德勒提出這三個原因也與他自身的經歷有關，但無可否認，這三點至少是造成自卑的原因的一部分。前兩個對我來說不符合，最後一個有可能。

從我懂事起，我的母親很少誇獎我，在我看來從她嘴裏都是“別人家的孩子”如何如何的優秀，我是如何如何的不行，這可能就是對我一些優點的“忽略”吧。而且我有一個非常優秀，聰明，逗人喜愛的堂姐，會考全市第一，大學聯考保送，大學畢業公費到美國讀博，從小到大她都是家裏所有長輩引以爲傲的人。我就感覺自己像一隻醜小鴨，在某一段時間還會在心底想着，爲什麼這樣一個優秀典範會在我們這個大家庭，不過這個想法只是暫時的，因爲堂姐對我特別好，她也確實是我學習上，生活上，爲人處世上的好榜樣。而且幸好我有一個明事理的爸爸，他從來不把我和堂姐一起比較，他總會發現我的優點，鼓勵我，讓我不至於成爲一個極端自卑的人，還算是個有着正常心理的人吧。

超越自卑作文5

作爲心理學通俗讀物，此書系統地介紹了阿德勒創立的個體心理學，從個體心理學的觀點闡釋生活的意義、肉體與心靈的關係、自卑感與優越感、記憶力、夢，並具體地展現個體心理學如何看待家庭的影響力、學校教育的影響、青春期的`引導、犯罪與預防、職業與工作、同伴、愛情與婚姻等問題。

以下談談受到的啓發：

一、合作的重要性

整本書讓我印象很深刻的是合作。作者非常強調合作與奉獻，他認爲了解心理差異的最好方法就是檢驗人合作能力的高低。書中寫到：“人類所有對價值和成功的判斷，最後總是以合作爲基礎，這是人類種族最偉大的共同點。” “假如一個人不合作，對別人不感興趣，而且也不想對團體有所貢獻，他們的整個生活必然是一片荒蕪，他們身後也留不下一絲蹤跡。”

受環境以及人類自身壽命和能力的限制，我們作爲一個個體，能對社會做出的貢獻實在是太微不足道了，而我們如果選擇合作，就能像滴水聚成河流一般，顯示出勢不可擋的力量。人類的語言、文明都是在人類的合作中誕生和發展下去的，我們也要將這種合作的精神傳承下去。

二、自卑感與優越感

自卑情結是個體心理學的重大發現之一。書中寫道：“我們每個人都有不同程度的自卑感，因爲我們都發現所處的地位是我們希望加以改進的”。但是假如一個人不設法克服障礙，而是用一種優越感自我麻痹，則會造成“自卑情結”，即自卑。

短暫而脆弱的生命會產生無能爲力的自卑感，我們在社會中也會因人與人的差異性，產生不同程度的自卑感，但假如我們不去介意心中的自卑，自卑感反而能不時提醒我們自身的差距，鞭策自己不斷向前，超越自卑，成就人生。