跑步作文範文

在日常的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編爲大家整理的跑步作文範文，歡迎閱讀與收藏。

跑步作文範文 篇1

“參加50米甲組的同學來的賽場上！” 突然，廣播中開始播報比賽信息。

今天，我們坐在校車上，穿着校服，來到百鳥亭學校。在這裏有十來個學校代表隊站立，舞龍、跳舞、唱歌……開幕式後，比賽就正式開始了。

我很緊張，心裏就像在敲着小鼓，“砰砰砰”地跳着，因爲我從來沒有參加過全區跑步比賽，這還是第一次。我慢慢地來到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸着，想放鬆下來，可我的的腿直髮抖，牙齒直打架。我蹲下腿，兩隻手在跑道線上，這時心裏才稍微平靜了一點。

“砰---”一聲響亮的槍聲從我耳邊劃過時，我就像一隻離弦的箭，在賽道上奮力地跑着，我咬着牙，有力地擺動着雙臂，一下子就把對手甩在了後面。“加油，加油！”旁邊的.同學在爲我吶喊助威，校長也在爲我鼓勁。我跑得很快，第一個衝到終點拿得第一名。這只是一場預賽，我喘着粗氣，臉上露出了笑容。

體育老師讓我們做下活動，放鬆心情，調整心態。時間一分一秒的過去着，我們站在跑道上，那裏有4個國小：長幹國小、百鳥亭國小……我跟原來一樣來參加，只聽一聲槍聲，我爲着學校的光榮來跑着，可惜我還是取得了第二名。

最精彩的要屬接力賽了。在我們五年級中，挑選4名最佳人選來參加400米接力賽，我們和體育教師一起練習着，體育教師說：“在接力時，千千萬萬的不要把接力棒掉地，在接力時，如果你看到隊友飛快地拿着接力棒跑來時，你還沒接到時，看到隊友只離你1米～2米的時候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了嗎？”然後我們就練習了5次，來真正的賽場上，我們盯緊對方，崔子敘把棒給我時，我飛快地跑到終點拿下小組第一。

比賽很快接近尾聲，在這場比賽中我知道了：我們要團結才能取得優異的成績！

跑步作文範文 篇2

今天下午，天氣十分涼快，雖是5月，但也仍有秋高氣爽的感覺。恰好科學老師又不在，操場上體育課的班級又少，於是王老師便在如此“天時，地利，人和”的情況下，來了場跑步比賽。

下了樓，我們排好隊伍，站在操場上，認真地聽王老師講比賽規則：“首先，隊員站在起跑線上，當聽到喊“跑”時，才能跑，跑時可以跑到對手的跑道上，誰先跑完操場一圈誰就勝”說完，便把我們班的男生和女生4個分爲一組，進行“混合”比，所謂“混合”就是男生賽完一場女生賽。比賽開始了，只見隊員不是你追我趕，而是第一遙遙領先，後三位平起平坐，很少有什麼分差，而其中最大的冷門便是陶宇晨與其他三位的比賽：首先老師一聲令下“跑！”只見陶宇晨一上來就很快，也就這樣維持了半個操場，我想：他是體育班長呢！他不第一，誰第一？可下面的.情景讓我大跌眼鏡：只見維持第二的陶雨洋瞬間爆發，一下子追上了陶宇晨並超越，緊隨在他後面的同學也跟了上來，把陶宇晨遠遠地扔在了後面，讓他追也追不上，隨後陶雨洋又保持體力，在臨近終點時又一下子爆發，把“尾巴”一下子甩了，直衝終點，一下子勝了，真叫我忍不住驚呼：“厲害！”

當然了，我這種好鬥分子也一定要參加！當我看了看我的對手，心中暗喜：小意思！只見我一路狂奔，但沒想到他們來了個“橫跨大西洋”走正常捷徑還捷徑，但“真金不怕火煉”我還是獲勝了！

後來，我們是男生.女生都選出了每個小組的冠軍，可惜無情的下課鈴響起來了，我們只好下一次再比了。

跑步作文範文 篇3

我從五年制國小畢業，進了中學，首先暴露的就是體育，看着一個個比我大一二歲，個子比我大許多的同學輕鬆的邁着步子，心裏真是又羨慕又後悔。羨慕他們比我多讀了一年書，後悔國小的時候沒有好好鍛鍊。可後悔又來不及了，在體育上，耐力訓練正等着我，我每次都像一隻被驅趕的鴨子一樣。

今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我擡頭看了看天空，真希望下一場大雨，可天空卻萬里無雲。這時候我真想請假，可又找不出一處傷，一點病，想故意摔破點皮，卻又沒有勇氣，只好硬着頭皮上了田徑場。我膽戰心驚的站在隊伍裏，希望老師說不跑了。但我沒有如願以償，1500米還是照常進行，我還被分在第一批。

哨子聲響了，我奮力向前跑去，可不到一會兒，我就跑不動了，同學們竟然全都超過了我。於是我一陣狂奔，但漸漸我發現自己已經力不從心了，四肢都輕飄飄的，彷彿一陣風就能把我吹跑。正想停下來，忽然聽到了一個熟悉的聲音：“龐璐，堅持下去，多跑一步也好。”我回頭一看，吃了一驚，原來張老師正在陪着我跑，笑眯眯地望着我，我心中一熱，腳步輕了許多。

想一口氣跑到終點，可腿很快就不聽使喚了，彷彿在跑的不是我，而是一朵飄浮的雲。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪着我，又那麼充滿希望，我想停都停不下來。

我幾乎是走到終點的。我能跑完人生的`第一次1500米，全都是老師的功勞，我會永遠記住這人生的第一次，因爲人生的路還很長，還有許多個艱難的1500米。

跑步作文範文 篇4

最近，課間操的跑步又增加了圈數，每次跑完回教室都已經上課了，每次要跑步的時候，其實內心是拒絕的，但是也不可能不跑，帶着複雜的心情上道了，一開始倒也挺好，沒有很累，等來到一望無際的操場上時，就漸漸地體力有些跟不上了，但還是能跑。後來分了賽跑又要再沿着外道跑兩圈，也不能和別的班有太大差距，便又要跑得略快，漸漸地，有人開始掉隊了，有人停下了腳步走到了草坪上，看到這一兩個的`停下，我也想就這樣停住，好好休息，但看着仍然再堅持跑的人，又加快了步伐，內心告訴自己：你這幾個月吃得苦越多，你後面得到的甜纔可能越多，心裏在不斷提醒自己：這是爲了你的體育會考，現在所跑得步都是爲你以後會考的體育分數又多了一分保證，又咬咬牙堅持了下來，終於兩圈跑完了，終於可以歇了口氣。

現在想想，跑步就像人的一生，當你遇到困難，阻礙你繼續前進的東西時，是選擇繳械投降，還是迎難而上，這皆由你來選擇，別人既不能幫你選擇，也不能阻止你選擇。所以，你的每一個選擇都要自己承擔後果，不要總想着去抱怨哪裏的不好。什麼是奇蹟？對於我們絕大數尋常人來說，奇蹟就是你沒有被你打敗，你戰勝了你自己。

對於每天課間操的跑步，我想，我的確是戰勝了內心那個畏懼跑步，妄想停下的懦弱的自己，但對於我現在的生活，我想我可能還是沒有做到完全戰勝自己，所以依然需要努力，現在的苦，忍忍就過去了，青春不是用來安逸的，而是用來吃苦的，嗯，還是要多吃點苦得，一定會有益處。

跑步作文範文 篇5

這次回校後，我校就要舉行運動會了。爲了在運動會中取得好成績，今天早晨，爸爸帶我在婺州公園跑步。

我們首先從人民廣場開始起跑。由於沒有跑道，我們就自由跑。“跑道”兩旁，是一片片翠綠的草地和一棵棵樹木，讓人滿眼都是綠。

我們如旅行一般來到了江邊，那裏有老爺爺、老奶奶也在做運動，還有一些老爺爺、老奶奶，正在練“太極扇”呢！

我跑到了“神龜探水”這個景點，我們看見：在亂石堆中，一塊巨大的扁形石頭恰似一隻昂首望江的大烏龜。難怪人們都說這塊石頭是“神龜探水”呢！這隻“神龜”的左邊，有一位老爺爺正在釣魚。聽爸爸說：“釣魚也是一種很好的鍛鍊方式哩！”

我們跑了大約400米左右，就跑上了一條鋪滿了鵝卵石的路。以前，有一次跑步，我就是在這裏摔了一跤，因此，我十分討厭這條路。可是，爸爸卻鼓勵我：“加油，勝利的曙光就在前方！”……

我們又跑了大約200米左右，離起跑地點也不遠了，我就提了一個建議：“我們比一比，看看在剩下的路程裏，誰跑得快，好不好？”“好！”爸爸同意了……

一開始，我也很有力氣，一下子就超過了爸爸。後來，力氣沒了，一下子就被爸爸超過了，最後，爸爸贏了這場比賽。

爸爸對我說：“一開始你先別跑得那麼快，在最後的.時候纔要加快速度。跑步比賽一定要講究呼吸與步伐的配合，還要講究技巧與耐力的協調。”

我聽了，一邊點點頭，一邊感嘆道：“原來跑步還有那麼多學問呀！！！”……

最後，我和爸爸高興地回家吃早飯去了。

跑步作文範文 篇6

東至到了，氣溫一下降了好多，各個學校爲了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈國小也開始了每天8圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈後吃驚地說。

當跑操鍾打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個個垂頭喪氣像只剛剛鬥敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的末日就到了。”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環顧前後左右的同學，似乎都是這個表情。

站在操場上，大家都抱怨着；凍死了，煩死了，累死了這一類的話。彭老師大聲喊着；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。

我們開始跑了，跑到第二圈的的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕鬆。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的`人也好多。已經到最後一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩隻腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風呼呼地颳着，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。

時間是那樣慢，好像等了幾個世紀一樣。終於熬到彭老師說：“齊步走。”這時，我小小的內心世界充滿了歡樂幸福。之後，彭老師簡單總結一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！

雖然今天的跑步結束了，但還有明天、後天、大後天……這苦日子何時才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。

跑步作文範文 篇7

寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎麼都叫不醒。爸爸說：“你這個懶蟲，放假了就可以不鍛鍊了？明天你給我早點起牀跑步！”“哼！”我滿不在乎地想：“到時候還得看你自己能不能起來。”

第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以爲老爸還沒起牀，暗暗發笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’。”想着，我便想繼續睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現在我身邊，硬是壓着睡眼惺忪的我去樓下，還揚言要跟我賽跑。

在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴皮鬼！”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺着地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會兒就堅持不住。等着，看誰笑到最後！”我把頭一埋，快速向前衝去。誰知，爸爸當過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不擡，像匹不知疲倦的'馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順着臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個人的存在，就像一臺機器。

過了許久，我猛一擡頭，發現爸爸還在我前面。這時，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經比你少跑好幾圈了。”我目瞪口呆。爸爸接着說：“剛纔，我測了一下，你跑三十米，用了8秒。”哦，8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什麼。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應該5秒就夠了……”我暈……

跑步作文範文 篇8

星期六，我和我的好朋友鵬哥、朱昊一起玩。

一開始，我就提議大家玩抓人的遊戲。他們都表示同意。我剛說完遊戲規則，還沒來得及說在哪裏玩。鵬哥就讓我們追他，一個加速跑他就不見蹤影了。我們用了全力追趕，一段時間後纔看到他人。他像企鵝一樣跑，速度明顯慢了下來。看樣子，他有點累了。我們看好時機悄悄向他接近，突然一下子跳出來抓住了他。

他後來又跑了，我們又追。他跑到一個巷子裏，朱昊去看了一下，說：“他不見了。”我做了一個“OK”的手勢，慢慢靠近，向那個地方看一下，發現了兩輛車。我認爲他一定躲在車後。我讓朱昊去另一輛車後面尋找鵬哥，自己就到面前這輛車後面去尋找。我圍着這輛車轉了幾圈都沒有看見鵬哥。就在我疑惑不解的時候，鵬哥突然出現在我後面，大聲喊叫，嚇了我一跳，然後又跑了。後來，我們拼盡全力又抓到了他。他都跑到人家家門口了。有一個兩三歲的小孩子說：“你們是幹什麼的？”“綁架小孩的'。”我們嚇唬了他一下就跑了。

後來，我們吃完飯又玩了起來。這次是我跑。我跑到了紫荊城裏去了。我就在小區門後面，觀察他們。等他們輸入密碼，我就打開，馬上又關掉。他們進不來，就一個人看着我，一個試圖從地下車庫進來。朱昊是我的好朋友，他讓我跑了。他們抓不到我，最後認輸了。

後來就是朱昊跑了。我們去抓他。他跑到紫荊家苑去了。鵬哥哥向一個樓房跑去。朱昊說：“你幹什麼去呀？”原來，他躲在另一個角落。他又說：“你四隻眼睛，還看不到我。”因爲鵬哥哥戴了眼鏡。我們哈哈大笑。

這次跑步大賽，我記憶猶新。