跳長繩作文精選15篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分爲國小作文、中學作文、大學作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的跳長繩作文，歡迎閱讀與收藏。

跳長繩作文1

不知爲何，我不喜歡跳長繩，而且一想到跳長繩，就一種恐懼感。可今年運動會卻要跳長繩，怎麼辦？

我只好在操場上看着別人練習。繩子輕快地上下飛舞着，落到地上發出啪的聲音。會跳長繩的人猶如一隻隻身體輕盈的燕子，靈活地在長繩間蹦來跳去，輕輕一閃，就進去了，再一閃，又出來了。我看得眼花繚亂，又想到我怎麼都跳不過去的樣子，失望地嘆了一口氣。

輪到我跳繩了，我深吸了一口氣，聽到繩子打在地上的聲音，啪、啪、啪，每一秒彷彿都有一個世紀那麼漫長，就在第三聲剛剛響起的時候，我一個箭步衝上前去。天哪，我居然只用兩步就跨到了繩的中間，我在心裏數着：一下、兩下，衝出去。我一下子衝了出去。因爲太激動了，腳下打滑，差點就要摔倒了。

我排到了隊伍後面，心中還在激動。天啊！我跳繩的.動作多麼精彩，出繩的速度多麼快，雖然比不上別人跳得好，但對我來說卻已經不錯了。

我一定會被選上的，加油！

跳長繩作文2

大課間老師讓跳長繩，有些同學可興奮了，可有些很會跳的就開始提心吊膽的。

開始跳了，長繩在兩位同學地擺動下轉了。第一跳陸伊寧，她熟練地擡起右腳，跨出一步，一跳，便落對面，同學驚歎不已。後面的同學緊隨陸伊寧的腳步跳了，四個同學雨貫而入，她們輕巧的身姿欲飛的.小鳥，看得目瞪口呆，就連老師也對她們讚歎不絕口。輪到張科洋了，我爲朋友擔心，她以前不會跳，不如何。我小聲地爲她數着，1、2、3跳！張科洋隨跳字衝了出去，縱身一跳，落在對面。我真爲她高興，她的臉上也洋溢出自信的笑容。

後面的同學都跳好以後，萬老師說“真不錯，我對的還算滿意！”同學們都鬆了一口氣，張科洋說“我以後還要加緊練習才行，跳得！”不光是她要努力，全班都要努力，五年級是有跳長繩比賽的，要好好練習，爲班級爭光！

跳長繩作文3

星期天，我和哥哥一起去秦望廣場跳長繩。

開始跳了，由媽媽們來甩繩子。只見哥哥猛地衝向“繩圈”，有節奏地跳了起來，活像一隻調皮的猴子。

看見哥哥跳得這麼好，我也迫不及待地想衝進去跳個痛快。於是，等哥哥跳完了，我便準備開始往裏跳，“一、二、三、進！”媽媽們大聲地給我打着拍子。但當我看見繩子一下一下地甩着，聽到“啪嗒！啪嗒！”繩子落地的聲音時，我的心又揪了起來。我怕繩子會打在我身上……

我錯過了一個又一個大好機會，一直在那裏猶豫不決，心裏像揣着一隻小兔子砰砰直跳。“一、二……”兩個媽媽和哥哥一起爲我加油。終於，我鼓起了勇氣，在他們“跳”字剛說出口時，勇敢地鑽進了“繩圈”裏，開始“咚咚咚”地胡亂蹦起來。結果我的腳不聽使喚似的`立馬被繩子勾住了。後來我又奮不顧身地試了幾次，可還是沒有成功。

這次跳繩，我最終還是以失敗告終，但我相信：只要我經常去練，總有一天，我會學會的。

跳長繩作文4

我小時候很喜歡跳長繩，喜歡它的節奏，喜歡它的速度，最喜歡的是這項運動中透出的“團結、合作”的精神。

從二年級接手羊村之後，我就開始訓練他們練習長繩，這條大繩把淘氣的`同學們一個一個的牢牢的拴在了一起。同學們越跳越熟練，越跳越勇敢，越跳越團結。

現在他們跳得很有進步，但是完全可以進一步突破。人就是要有這種超越自己、挑戰自己的精神。

今天我也陪着學生一起跳長繩，學生們連連稱讚，我要讓學生們看到，學無止境。

我現在腿好疼呀！誰來給我揉揉呀！

跳長繩作文5

有一節體育課，老師讓我們跳長繩。

看着那條繩子在我面前搖來搖去，我不禁後退了幾步，心裏有些害怕。過了一會兒我聽見同學們對我說：“加油，加油林昊澤。你可以跳過去了。”我有一些矛盾，想要衝進去，可是我又想如果沒跳過去的'話，繩子打在身上肯定會超級疼的，我還是放棄吧！

這是老師拍拍我的肩膀對我說：“遇到困難不要退縮，堅持就是勝利。”聽了老師的話我毫不猶豫地衝了出去，我一跑到繩子中間，就做好了準備，我先蹲下去，當那條繩子來的時候我就向上一跳，沒想到我竟然成功了！老師讓我再跳一次，這一次我又跳過去了。哈哈，我學會了跳長繩！

我真開心，回家告訴了媽媽，媽媽告訴我跳長繩還可以讓我們鍛鍊身體。

跳長繩作文6

今天我們班去操場跳長繩，剛開始我不敢跳，心裏挺害怕，總是感覺跳不過去，看着別的同學都一個一個的像小白兔一樣跳過去，我心裏挺羨慕的'。可是又不是我。

這時李智走過來，讓我不要灰心，只要認真去練，就一定能把大繩練好。我開始認真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點，跳第三次，第三次終於跳過去了，我高興的說不出話來，然後我也能連跳二十個以上了。

我跑到李智身旁，謝謝她，她對我說只要對自己有信心，不管在難的事，也能做出來。

跳長繩作文7

今天，老師讓我去拿長繩，我將它拿到樓下，同學們就都像見到了老朋友一樣。

已經很久沒有跳了，大家都不會連了，一個個地，像下餃子一樣，噼裏啪啦的，小麼同學跳得非常好，像一個靈巧的小猴子。也可以稱他爲跳長繩中的大聖。下面，我就要說一下我們班的張子逸這位人小，個子小，鞋小的小同學了。小逸逸跳的時候，兩個眼睛瞪得圓圓的，好像眼球都要瞪出來了，平時的'櫻桃小嘴，也張得像一個大大的"o"型。整體來看，好像一個受到了嚴重驚嚇的人。她跳完之後，還被長繩抽到了那小小的屁股，說："好疼呀！"

跳長繩可真好玩呀！

跳長繩作文8

今天早晨，我們學校舉行了跳長繩比賽。同學們經過幾天的練習，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的時候了。

同學生在教練的安排下分好了組，整裝待發。我和姚振飛等三個同學被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵着對方。 只聽見教練口哨“嘟”的一聲，第一組的比賽已開始了。同學們輕輕的跳着，大家 都異口同聲的'數着，一下，二下，三下……心中都期待着能多跳幾下。第一組的同學成績被宣佈爲７４下，同學們都感到很失望，希望後面幾組的同學能夠挽回局面。

輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學告訴我們成績爲104下，我們興奮的歡呼起來！

高手如雲的第三組也跳了98下。

比賽全部結束了，我們班總分被評爲全校第二名。聽到喜訊後我們激動萬分，平時的練習可沒白費哦！

跳長繩作文9

今天最後一節是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開來跳長繩。

“老師怎麼只到男生那兒？上節課也是這樣。”不知誰說了一句。我擡頭一看，果然！不過我們女生可不在乎，繼續跳我們的。我們每個人都很盡興，就想要跳快的。我對自己的`把握很大，等高欣然過去以後，我立馬上前一躍也過去了。但我還真是捏了把汗，你要是問我幹嗎這麼緊張，嘿嘿！要面子唄！

再來一次！可是開場不好，到後面也是接二連三的斷了，連高手都沒過。加油！我們暗自互相鼓勵着，不錯施嶽琪接了過去，“哎呀”我自信滿滿的正準備上，可是前面的朋友卻沒過去。我懊惱的喊道：“不公平！怎麼到我就短路了。”老師一直關注着我們，走過來輔導輔導。但是不知怎麼了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐狸一樣對我們說；“姑娘們，跳好點啊！”有了老師的“鼓勵”，我們憋足了勁，一連跳了12個。哦也！

時光飛速前進，一轉眼下課了。真是意猶未盡啦！

跳長繩作文10

星期三下午，三年級舉行了跳長繩比賽。

比賽開始之前，我們302班的同學都信心滿滿地做着熱身運動，個個充滿了力量，力爭第一。

激烈的比賽開始了。我們齊心協力，步調統一，竟然連續跳了50多下，我暗暗得意，覺得我們班贏定了，但好景不長，到後來，我越來越覺得自己的腿像灌了鉛一樣重，根本擡不起來，幾乎沒有力氣跳了。我又勉強堅持跳了幾下，就被繩子絆倒了。

這時旁邊的小龐鼓勵我說：“加油，盧小哥！”我聽到這句話後，飛快地站了起來，重新振作精神，加入跳繩的隊列……

最終我們只得了第二名，大家都很失望。班主任王教師鼓勵我們說：“第二名已經很不錯了，何況你們已經拼盡全力了！”

回過頭來想想：雖然我們這次只得了第二名，但是同學們團結合作、努力拼搏的'精神值得讚揚。我相信，下一次的冠軍肯定是屬於我們的！

跳長繩作文11

我們學校的課間活動豐富多彩，有男女混合接力賽、拔河和跳長繩……

星期五上午做完操後，又到了我們喜歡的大課間活動時間。這次的活動是跳長繩比賽，也是我最愛參加的活動之一。下面請大家隨我一起來感受一下我們大課間活動的熱鬧場面吧！

只見兩位男同學正有力的揮舞胳膊甩着長長的跳繩，參加集體跳繩的同學自覺地排成一條長龍，一個個魚貫而入地衝進舞動的長繩。有的同學騰空一躍輕快地跑向另一頭；個別同學一看到繩子就害怕，只往底下鑽；還有的'跳到空中，來個360°凌空轉體動作，才肯出來；有的女同學還兩人一組反向交叉跳，真可謂花樣繁多，層出不窮。有時斷斷續續，有時流暢無比，朱老師有時還在一旁大聲地糾正着同學們的跳繩姿式，甚至乾脆衝進跳繩爲大家做起了示範，場面是那麼熱烈而又溫馨，師生之情顯得是多麼融洽啊！

不知不覺中，上課鈴響了，各班同學又說又笑地奔回教室，開始下一節課的學習。

跳長繩作文12

最近，天冷了下來，我們的“長繩隊”也活躍了起來，這不，大家正跳得熱火朝天哩！

在去操場的路上，同學們個個高興地歡蹦亂跳，到了操場上，長繩“啪！啪！”地甩了起來，我看着那又粗又大的長繩後，不禁害怕了起來：“哇！一年了，我不知道會不會跳了呢？如果不會……這長 繩打在身上會很疼的！要不要退出？不行，會被大家笑話的.……”容不得我多想，要命了！我前面只剩兩個人了！大家都過關了。輪到我了，我只得暗下狠心，不能丟臉！我閉着眼睛衝了進去，就覺耳 邊傳來了長繩發出的“呼呼”聲，心裏只想着千萬別打在我的身上，我猛地向上一跳，“啪！”的一聲，長繩拍打到了地面，這樣我快速衝了出去，睜開眼睛一看，我竟然順利地跳了過來，我成功了！

有了這次成功，我便有了自信，第二次我便睜着眼睛，隨着長繩的甩動很順利地跳了過去，一次，兩次，三次……我跳得越來越熟練和自在。

繩子越甩越快，我希望我們的進步也越來越快！

跳長繩作文13

大課間，我們在大操場上舉行了跳長繩。只見甩繩的同學緊緊地攥着長繩，手不停地甩動着。繩子的運動產生一道道弧線。跳繩的同學有的蹦着，像小袋鼠一樣上躥下跳；有的像小燕子一擺手就飛了起來；有的像小蜻蜓一般，一降落就又一躍而起，看起來此起彼伏。

看着同學們跳長繩，我既驚奇又羨慕。眼看着就要輪到我跳了，心裏就像有一隻活潑可愛的`小鹿嗖嗖地躥來躥去，心想：我會不會被繩子甩到？甩到了會不會把我絆倒？絆倒了會不會磕得頭破血流、皮破肉綻？同學們會不會哈哈地嘲笑我……。

最終，我下定決心，鼓起勇氣，飛快地衝了過去，衝到了繩子中央，我左腳一蹬，右腳一擡，騰空而起，繩子飛快地從我腳下甩過。心裏一陣激動。說時遲，那時快，我迅速地跑了出去。由於我跑得太慢，繩子還是重重地抽了我的屁股，“啊！好痛。”我大叫一聲。雖然很痛，但是我還是特別開心。這時候，操場上傳來一陣陣的歡聲笑語，不用說，那肯定是玩得不亦樂乎的同學們。

跳長繩作文14

“叮鈴鈴”下課鈴聲一響，同學們就迫不及待地向操場奔去。到了操場上，同學們有的玩踢毽子，有的玩老鷹捉小雞，還有的玩跳皮筋，真是熱鬧極了！

我和好朋友一起去後操場玩跳長繩。我們先拿出一根長長的繩子，再用“點兵點將”的方法選出兩個甩繩子的人。遊戲開始了，甩繩的'兩個人分別拿着繩子的兩端，他們齊聲喊：“一、二、三！”繩子 就甩了起來，打在地面上，不時發出“啪啪啪”的響聲，像是在演奏一首美妙的樂曲。其餘的小朋友站在一邊，他們看準時機，“嗖”地一下鑽到繩子裏，然後就“一二、一二”地跳了起來。要是哪個 人的腳絆住了繩子，就算輸了，輸了的人就繼續甩繩子。

正當我們玩得高興時，突然，上課鈴敲響了，我們只好依依不捨地離開操場，向教室奔去。

跳長繩作文15

這個星期，張老師讓我們開始學跳長繩。一開始，我們班會跳長繩的人不多，大家都積極地練習。

因爲我們每天都練習，所以會跳長繩的人yuè（越）來yuè（越）多。回家後，我也叫爸爸媽媽教我跳長繩。第一次，我有一點兒不gǎn(敢)跳，怕繩子會打到我。但爸爸媽媽都在旁邊爲我喊加油。我聽見爸爸媽媽都在爲我加油，我也鼓起勇氣往前衝。可惜，我沒有跳過。不過，我可不想放棄。我相信自己一定能跳過去。爸爸媽媽又一次給我講了要領。於是，爸爸媽媽繼續爲我甩繩。我吸了口大氣，按照爸爸媽媽的.方法，一鼓作氣衝到了長繩中間。哦，這一次我居然能成功跳了兩下。我特別開心，很有成就感，爸爸媽媽也連連誇我“太棒了！”

從那以後，我每天放學回來，就chán（纏）着爸爸媽媽和我練習跳長繩。到現在爲止，我已經能跳二十幾個了。

經過練習跳長繩，我dǒng(懂)得了“萬事開頭難”，只要不斷地努力，就能qǔ(取)得成功！